第一部分自律【逃避自由】
　　看到这个题目，我也是醉了。人人都向往自由，怎么会逃避呢？且听我慢慢道来。
　　我们每个人都或多或少有逃避责任的倾向，作者也不例外。作者是一名医生，他遇到这样的事情：
　　由于作者责任心太强，工作日程总是满满的，工作量远远多于其他同事。别的医生每天下午四点半就陆续下班回家了，可是他要一直工作到晚上八九点钟。这常年累月的如此辛劳，让他越来越不满，他意识到必需改变，于是找到主任，希望主任能给安排几个星期的假期，不再接待新的患者。
　　结果主任回答：“我看得出来，你确实有问题，但这是你的问题，不是我的问题，你在时间管理方面出了问题”
　　作者气坏了，连着三个月，满肚子火气。三个月后，他渐渐意识到主任没有错。
　　患有人格失调症的是作者，不是主任，想通了：
　　我的时间是我的责任。
　　是我，只有我，能决定怎么安排和利用我的时间。
　　是我自己想比其他同事花更多时间治疗患者，这是我自己的选择，我应该承担这个选择的后果。
　　同事选择了不同的工作方式，我就心怀不满，这实在毫无道理。
　　憎恨他们的自由自在，其实是憎恨我自己的选择，可这是我引以为荣的一个选择。
　　想通之后，作者心态发生了根本的变化，不再嫉恨他的同事了。
　　为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦，而我们想要躲开这种痛苦，作者请求他的主任替他安排时间，其实是逃避长时间工作的痛苦，是希望增加主任控制他的权力。换句话说，作者是在请求上司：
　　“为我负责吧，既然你是我的上司！”
　　力图把责任推给别人或是组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、独裁者和上司。为了躲开责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。

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