有一位年轻的汽车销售经理，他的面前本是一条洒满阳光的大道，然而他的情绪却非常消沉。他认为自己要死了！他甚至为自己选购了一块墓地，并为他的葬礼作好了一切准备。实际上，他只是经常感到呼吸急促，心跳很快，喉咙梗塞。他的家庭医生是位很成功的内科和外科医生，医生劝他休息，泰然处理生活，退出他所热爱的销售汽车的事业。
　　这位销售经理在家里休息了一段时间，但是由于恐惧，他的心里仍不安宁。他的呼吸变得更加急促，心跳得更快，喉咙仍然梗塞。这时他的医生劝他到科罗拉多州去度假。
　　科罗拉多州虽有使人健康的气候，壮丽的高山，但仍不能阻止这位销售经理陷入恐惧。一周后，他回到家里。他觉得死神即将降临。
　　“打消你的猜疑！”一位朋友告诉这位销售经理，“如果你到一个诊所去，到明尼苏达州罗契斯特市的梅欧兄弟诊所，你可以彻底弄清病情，而不会失去什么。立即行动！”按照建议，他的一位亲戚开车送他到了罗契斯特市。实际上，他很害怕自己会死于途中。
　　梅欧兄弟诊所的医生给他作了全面检查。医生告诉他：“你的症结是吸进了过多的氧气。”他笑起来说：“那太愚蠢了，我怎样对付这种情况呢？”
　　医生说：“当你感觉到呼吸困难，心跳加快的时候，你可以向一个纸袋里呼气，或暂且屏住气息。”医生递给病人一个纸袋，病人就遵医嘱行事。结果他的心跳和呼吸变得正常了。喉咙也不再梗塞了。他离开这个诊所时，是一个愉快的人。
　　此后，每当他的疾病症状发生时，他总是屏住呼吸一会儿。使身体正常发挥功能。几个月以后，他不再恐惧，病症也随之消失。其实，他的病症主要是心病。
　　这件事发生在几十年前。自从那时以来，他再也没有找医生看过病。
　　【感悟】
　　很多人身体不舒服时，就老怀疑自己得了这病那病，整天陷入恐慌之中。其实，大多时候，这只是些小病或者根本没有病，只不过是心病而已。心病还需心药医，不要猜疑自己的健康，要保持健康的心理状态，心病自然会被消除。

别怕崴泥贾平凹崴泥是北方话，不过南方人从字面上一看也能懂。崴泥就是陷在了烂泥潭里，比喻遇到了麻烦事，不好解决，处境尴尬，颇为狼狈。这是我们每个人在生命旅程中，都难以避免遇到的一种状态。有的青……孤独地走向未来贾平凹好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。弱者都是群居者，所以有……风不能把阳光打败毕淑敏“但是”这个连词，好似把皮坎肩缀在一起的丝线，多用在一句话的后半截，表示转折。比方说：你这次的考试成绩不错，但是强中自有强中手。比方说：这女孩身材不错，但是皮肤黑了……人际交往法则：苛责别人只会孤立自己古人云：“水至清则无鱼，人至察则无徒。”意思是说，水太清了，就没有鱼儿，人过于明察秋毫，就没有朋友。一个人对朋友过于苛求完美，不仅不会交到更多的朋友，甚至连已有的朋友都会离开他……人际交往法则：没有人愿意被利用，千万不可现用现交“无事不登门，有事踏破门。”这句话显示了一种不良的人际交往形态，抱持这样的处世方式，一般是交不到朋友的。现用现交的功利行为会让交往对象产生被利用的感觉，这种感觉对情绪的刺激是十……人际交往法则：要想人缘好，补台不拆台俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”人生活在社会上，需要互相帮衬，互相照应，这样才能取得“你好，我也好”的双赢局面。但是有些人偏偏不这么想，他们看不得别人好，总想从中搞……人际交往成功案例教我们如何巧妙批评社交场上不可能一味都是赞美之声，肯定少不了批评。对于犯错之人提出批评是再正常不过的举动，但批评不是目的，只是督促他改正的手段而已。所以，批评要有分寸，不可伤人自尊。然而，……人际交往小故事：道理讲不通，那就用情感融化对方圆通的人际关系的建立，必然少不了说服的存在。巧妙的说服不会破坏彼此的交情，同时还可能增进彼此的信任感。有人认为，说服时只要秉持“有理走遍天下”的态度就很容易取得成功，其实并不尽……人际交往好例子：语言表达巧，成功系数高良好的沟通是成功的一半，而语言沟通又是社交场上最重要的交流方式。话语人人会说，但是要想把话说得好，说得巧，并不是一件容易的事情，尤其是在求人办事的时候，语言不讲究技巧是很难达到……人际交往法则：感谢的话该说就要说，不能闷在心里得到别人的帮助，表示感谢是理所当然的事情。但是，如果提供帮助的人和自己的关系比较近，尤其是亲属，那声“谢谢”就很少说出口了。因为在中国人的观念里，亲情胜于一切，亲戚之间互帮互助……人际交往法则：管住自己的嘴巴佛经上记载了这样一则故事：一只乌龟住在一片湖泊里。这一年正赶上大旱，它所居住的湖泊完全干涸了。乌龟发愁自己怎么能够爬到有食物的水草丰泽之地，正好一群大雁打这里飞过，它们也……乐观心态的小故事：不要猜疑自己的健康有一位年轻的汽车销售经理，他的面前本是一条洒满阳光的大道，然而他的情绪却非常消沉。他认为自己要死了！他甚至为自己选购了一块墓地，并为他的葬礼作好了一切准备。实际上，他只是经常感……