IBM公司的总裁汤姆沃森，原本就患有心脏病，有次旧病复发，必须马上住院治疗。
　　“我怎么会有时间呢？”沃森一听说医生建议他住院，立刻焦躁地回答：“IBM可不是一家小公司呀！每天有多少事情等着我去裁决，没有我的话”
　　“我们出去走走吧！”这位医生没有和他多说，亲自开车邀他出去逛逛。
　　不久，他们就来到近郊的一处墓地。
　　“你我总有一天要永远地躺在这儿的。”医生指着一个个的坟墓说，“没有了你，你目前的工作还是会有别人接着来做。你死后，公司仍然还会照常运作，不会就此关门大吉。”沃森听后沉默不语。
　　第二天，这位在美国商场上炙手可热的总裁就向IBM的董事会递上辞呈，并住院接受治疗，出院后又过着云游四海的生活。而IBM也没因此而倒下，至今依然是举世闻名的大公司。
　　【感悟】
　　不会休息的人也不会工作，一刻不停地忙碌只会透支你的生命，降低你做事的效率。要减少生活中的压力，我们就要学会休息，以便储备更多的体力和精力来应对下一步的挑战。

菊花女子曹晓岚见流苏，是在认识柳原之后。那是在舞场，霓虹闪烁中，流苏分外灿烂地和柳原共舞。流苏随着音乐的节拍前进、后退、旋转，艳丽的裙摆如同盛开的牡丹。我在远处，在恍惚的灯光中，只以为流苏是……女人爱的一生素素被追虽说少男少女一样善于钟情怀春，可多梦时节的女孩却总希望先由男孩来追她。最终真正追上她的男孩，也许竟是一开始女孩心里就已经喜欢的。要的只是那份被追的感觉。喜……爱是没有条件的张青译去年冬天的一个晚上，我正坐在书房里看书。我幼小的儿子鲁克悄悄地走近我的椅子，站在台灯柔和的光束之外。这个我父亲曾用过的办公桌上的旧台灯，是我最珍爱的物品之一。这些日子里，……玫瑰陷阱叶南漂亮的礼仪小姐给雯送来的那束玫瑰花几乎轰动了整幢办公楼。在作风相对严肃的政府机关本来就很少有人在意2月里还有一个“情人节”，何况雯语不惊人，不出众，只是刚从大学毕业的一个文文静……告诉自己很正常，别对健康状态杯弓蛇影有一天，桑姆觉得自己好像生病了，就跑到图书馆借了本医学手册。桑姆一口气读完了该读的内容，然后又继续读下去。当桑姆读完介绍霍乱的内容时，方才明白，他患霍乱已经几个月了。……正确区分工作和休息，学会关心自己的身体数年前，美国IMG公司聘用了一位精力充沛的女业务员，负责在高尔夫球场及网球场上的新人当中发掘明日之星。美国西岸有位网球选手特别受她赏识，她决定招揽对方加盟IMG公司。从此，纵使……一生不必太操劳，健康才是你的根本约翰泰贝尔在《平衡生活的神奇》一书中写道：“在所有关于工作与健康的讨论之下，存在着‘成功’的不实观念，它像一股强大的暗流，支配着美国人的生活。因此大部分的人都必须和它对抗……建一座心灵休憩的小房子，每天休息几分钟哲学家马卡斯奥里欧斯说：“人们为自己寻找退避之所：乡间、海边、山上的房子，你们也一定非常希望得到这些房子。殊不知这是一种平凡人的做法，因为无论何时你想退避独处时，其力量是在你自……远离抑郁，摆脱心灵的流感有一名中年男子在他患抑郁症期间说了一段撼人心扉的话：“现在我成了世界上最可怜的人。如果我个人的感受能平均分配到世界上每个家庭中，那么，这个世上将不再会有一张笑脸，我不知道……最优秀的经理人不是工作狂，而是懂得生活的人IBM公司的总裁汤姆沃森，原本就患有心脏病，有次旧病复发，必须马上住院治疗。“我怎么会有时间呢？”沃森一听说医生建议他住院，立刻焦躁地回答：“IBM可不是一家小公司呀！每……过分的焦虑会引发身体疾病，心情的放松比任何医药都管用已到知天命之年的老人唐娜得了一种怪病她一听到“饿”字，马上就“饿得前胸贴后背”，虽然两小时前她刚吃过饭。她一天吃10多顿饭依然感觉饥肠辘辘。唐娜退休后不久，就陷入饥饿感中……给自己设一个底线，才会心想事成每天都给自己留一份余地吧，做到心底里有底线，毕竟，我们都是平常人。有一本杂志曾刊登了下面这则故事。每天，他下班很晚。上司问他：“还有车吗？”他说：“有，我乘倒数第二……