大武李宝山5

　　大武李宝山《太祖功》拳谱解密（1）
　　《太祖功》第一行：
　　上步压掌曲步大撑仙人拱手反身壮脚
　　顶捶卧弓掏捶起身立势分臂马式平肘
　　抡捶跺脚往里闯仙人拄拐十字捶
　　立式平捶分臂马式平肘后撤堵裆捶
　　右双功捶回身左双功捶行步反身壮脚
　　顶捶卧功捶后卧功豁脚蹦插跪膝捶
　　跳左扑虎起式双功捶双採反身双功捶
　　跳右扑虎起式双功捶领腿23个镇跺
　　反身壮脚顶捶卧弓五花捶掏捶
　　起身立式退步压掌收式
　　简要说明：1。一行太祖功第十八式行步反身壮脚是父亲的添加，以替代原套路里的领腿23个镇跺因为，父亲说这个动作有些重复多余。2。父亲说本套路有个比较难练的动作跳左右扑虎，它要求跳起后前腿蹬直而脚掌要垂直下落，双手扑在地面上。此时最容易出错就是前蹬的脚后跟摔在地上受伤但，依照要求是后脚先落地而前脚后跟缓慢落地。3。双功捶的意思是上打鼻梁下打心。双採反身双功捶是双功捶接变採式。抡锤剁脚往里闯是双捶挽花，左震脚上步右腿跟蹬接马式平捶。
　　《太祖功》第二行：
　　上步压掌曲步大撑仙人拱手反身壮脚
　　顶捶卧弓掏捶起身立式左劈掌右弹踢拍脚
　　拍膝搓板平捶反身仙人拄拐反身海底捞月
　　反身连三捶顶捶左右领腿行步
　　反身搓板平捶起身挎虎捶勒马式
　　左右蹬扑顶捶狮子搬肩左右领腿23个镇跺
　　反身壮脚顶捶卧功捶五花捶掏捶
　　起身立式退步压掌收式
　　简要说明：1。二行太祖功中的反身海底捞月，反身连三捶和左右蹬扑是父亲的添加动作，其中左右蹬扑出自地龙经。2。本套难点是起身立式要一捶护腹一捶护脸上举用寸劲翻转变架势化掌向外劈，另一拳变掌拍脚面。3。狮子搬肩是双手上扬顺势一拍接二踢脚拍膝盖脚面。五花捶是左捶打右捶盖打双捶换交叉再奋力双开。
　　《太祖功》第三行：
　　上步压掌曲步大撑仙人拱手反身壮脚
　　顶捶左右绞膝左右边掌盖步大撑右弹腿
　　虚步打虎式起身单骈马蹦插跪膝捶抽撤左顶捶
　　狼跑卧上步顶捶左右绞膝左右边掌
　　右盘花腿顶捶反身挎虎捶反身双功捶
　　上步窜捶採打上步扒子捶左右领腿23个镇跺
　　反身搓板平捶转身连五掌旋风脚马步打虎式
　　蹦打勒马式反身大缠反身左蹬腿扑步亮掌
　　右顶捶狮子搬肩左右领腿23个镇跺
　　反身壮脚顶捶卧功捶三步六捶马式平捶
　　搓手拍跟右边掌右盘花腿左顶捶
　　左右斜步刁打转身拍掌拍根右边掌
　　左盘花腿右顶捶卧功捶反身五花捶掏捶
　　起身立式退步压掌收式
　　简要说明：1。三行太祖功反身大缠，反身左蹬腿和扑步亮掌是家父的动作其中，反身大缠出自八极。2。盘花腿是故意卖个破绽败走，后来者或踹或踢或蹬，用脚一勾一转一踹，出其不意反败为胜的招数。