谁更容易紧张，而且总看到事情的阴暗面？请举手。想变的快乐阳光，对吧？那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我，那样的你，自己都会更喜欢
　　1、学会喜欢自己
　　谁都不会为了想亲近你而喋喋不休地去赞美你。相反，我要讲的是你是一个完整的人，包括好与坏两面。你并不完美，也没有必要一定要去追求完美。接受自己的不完美，知道自己的闪光点在哪里，你就是最棒的！
　　2、接受失败与挫折
　　我们不可能控制一切，所以要明白挫折是生活的一部分。当你遭遇失败时，不要将重心完全放在这上面。失败从来都是暂时的，勇敢地告诉自己吧！
　　3、不要与其他人作比较
　　他们有钱，有大房子。那又能怎样？物质财富并不会使他们比你高贵多少。通过自己的努力奋斗，一定会有自己想要的生活。
　　4、遇到问题要主动，问题不可能自己消失
　　不要只是做无谓的关注，要想出办法解决问题。例如，遇到经济问题的时候，与债权人协商，减少支出，计划如何偿还债务。要控制形势，让自己学会变得主动。
　　5、享受简单的快乐
　　为什么不在公园散散步，看看花儿、吃些巧克力或者听听自己喜欢的音乐呢？如果想要去享受极致的生活，这些小事就是最值得做的。
　　6、永远不会太晚
　　你是否经常想做一些事情，但是觉得自己老了，没有能力了或者太晚了？那么就选一种你可以完成的事来做。现在有人90岁了还能通过学位考试，他们可从没放弃过。相信我，你一定也能做的到！
　　7、讨厌学校？
　　活到老，学到老。你可以自学或者参加成人培训班。学习的目的是因为渴望知识和锻炼大脑。通过知识让自己更了解世界。有很多新鲜事等你去发现呢。
　　8、找出一些能让你开心的东西，比如有趣的电视剧、歌曲或者视频
　　当你不开心的时候就看看这些，大声笑出来。或者做一些天真的事情。虽然你已经是成年人，但不意味着成年人就不能偶尔幼稚一次。
　　9、厌烦了你生活的地方？
　　用新眼光来看待周围的环境，即使是你身边最平常的事都会变得有趣。看看那些美丽的建筑，走走你之前没有走过的路。试着发现这个城市的历史和其隐藏的价值。
　　10、思维与身体是关联的，所以应该常做一些锻炼
　　试着去散散步、骑骑车、做做瑜伽或者游游泳。虽然这些运动很温和，但是你的身体运动了，心理也会感觉更放松。
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与“人生”有关的名言警句1。在人生道路上劈荆斩棘携手前进的，我觉得必不会有坟墓来葬了你。陈户道2。人生不是一种享乐，而一件十分沉重的工作。列夫托尔斯泰3。人生易逝，惟其事业有时……10个小技巧将阳光带给你谁更容易紧张，而且总看到事情的阴暗面？请举手。想变的快乐阳光，对吧？那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我，那样的你，自己都会更喜欢1、学会喜欢自己nbsp……时间管理100条：教你如何节省时间1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下。无需写得详细，能唤起自己记忆便可。2、每天下班前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为……15个技巧找回你自信的气场面对挫折、压力、困惑、障碍时，我们难免会丧失气场，怀疑自己的能力，但没有真正的自信生活就没有底气和光亮。下面是提高自信的15个小方法，说不定对你有帮助哦。1、你不是一座孤……从成功到卓越，5个小贴士梦想指引人走向伟大。追随你的梦想，追求你想要的生活。1。相信你自己会取得成功。记住，你自己对成功的渴望和决心比其它什么事情都有重要。假如你不相信自己会取……治愈系：人生教给我的45个功课美国专栏作家ReginaBrett写在50岁生日之际，哪里都需要哲学家和治愈系。1、人生是不公平，但还是好得很。2、怀疑的时候，朝着未来踏出一小步。3、人生太……对你一生都有用的15个学习习惯这个社会的节奏太快，今天你不学习，明天只能getout，在繁忙中抽出时间学习真不容易，而学习值得我们学习的东西却是个艰难的决定，这里总结15个简便学习步骤供您参考。“发现……让未来的你，喜欢现在的自己以前我是相信人要给自己做人生计划的，至少也要有个五年的吧！听说过一个故事，就是你五年后想成为什么样的人，那么就倒着数3655中，每一天都要做哪些事情。当然我曾尝试这样去做，在那……是不是我们这代人，注定要走一条苦逼的路？是不是我们这代人，注定要走一条苦逼的路？没有信仰，没有安全感，政府不值得信任，法制福利都是狗屎，亲情淡薄，爱情败给房子，然后在最光鲜的时候没有性生活。等老了，只能跟孙子感叹：我……经典100句话，让你征服这个世界01、你态度要有所保留的几种人完全信任，你便会受到伤害02、勿轻易吐露你的失意事以免被人认为软弱无能03、最好不要挡人财路与其挡人财路，不如自己另辟财路04、……做你所爱，爱你所做，你就能逆袭成功1、找到你的兴趣在职场上我们会见到一些人，现在的工作跟三四年前的工作没两样，问他原因，他就会说：“工作就是这样啦，还能怎样？”或者说：“工作不是我感兴趣的。”如果你问他的……为你入了魔，罚你倾一世来渡我1、有时候，最好的安慰，就是无言的陪伴。2、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待、猜测、道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。3、想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来。……