实习的年轻人，被职场“整顿”

　　夜幕低垂，夜晚十点的上海灯火阑珊，行人步履匆匆。前来出差的小未此刻刚结束应酬，拖着疲惫的身躯赶回酒店，继续处理手头的工作，直到凌晨才得以入睡。研二在读的小未，开启了她的第七段实习，“但凡做媒体的就不清闲”，她对目前的实习做出如此评价。
　　2020年4月，读大二的小未将目光投向了互联网大厂。小未投递简历战线长达一个月，在经过一轮笔试和两轮面试后，她顺利进入腾讯，做了四个月的区域运营实习生。
　　小未告诉刺猬公社（ID：ciweigongshe），“零实习经验也不用害怕，我的第一段实习能来到腾讯，除了某种机缘，更多的是耐心和坚持。”此后的两年，小未在经历保研季和毕业季的同时，没有停下实习的脚步。从2021年7月到2022年10月，她先后在滴滴做出行安全运营实习生，在新华通讯社担任新媒体策划实习生，然后又在字节跳动TikTok部门实习。
　　大学生们疯狂刷简历的背后，往往隐藏着焦虑和无奈。他们奋力追求那份所谓的完美简历，希望借此在激烈的竞争中脱颖而出。如今，大学生对于实习的认知不再停留在：“等大四再实习”、“等毕业再实习”，实习要趁早已经刻在当代大学生的DNA中。
　　内卷的实习，清醒的大学生
　　即将升入大四的学生月浩，并不是身边最“卷”实习的人。她大二暑假开始到媒体实习，从事简单的编译与剪视频的工作；今年暑假，则到了另外一家媒体，从事娱乐内容的制作，这只是她的第二份实习。
　　但在月浩身边，部分同学在大一的时候，便意识到了实习的重要性，在不耽误学业的情况下，已经有同学在上大四之前有多达4次的实习经历。而到了大二，“实习”已经成为一件再普遍不过的共识。
　　作为新闻专业的学生，月浩的同学除了在传统媒体、卫视、广告公司、公关公司实习外，还有人趁着互联网的势头，做起了小红书博主，在平台上分享考雅思、英语的技巧，积累了上千的粉丝。
　　种类多元，数量不限看似“内卷”的实习，背后是大学生们清晰的人生规划：“如果你将来选择留学，一些好的学校会要求你要有三段实习经历，去除上学的时间，至少大二就要开始投递，这样才会有三段完整的实习经历。”
　　如果只通过BOSS直聘或者公众号等平台找实习，一方面很难精准找到对口的工作，另一方面，投递的大部分简历都会石沉大海，即便对方给了口头Offer，过一段时间又销声匿迹，有些不靠谱。
　　在月浩看来，其中一些实习招聘对大学生来说并不友好，比如要求有“相关经验”。彼时还是大二学生的月浩觉得很不可思议：每个人都有从零开始的阶段，可对方总是要求有经验，我们怎么开启第一份工作？
　　小红书上关于“大一实习”的内容
　　找老师、找学长学姐，成为了大学生们找实习的方式。月浩的第一份媒体实习经历，便是通过老师得到的。在这份工作中，月浩做的都是基础工作，无论是剪辑还是编译，只要付出时间成本就能上手。尽管没有什么挑战难度，但月浩仍然对第一份实习工作很满意写在留学申请和简历上就很让人骄傲。
　　第二份工作，让月浩收获颇丰，依然是一家媒体工作，在这里月浩学会了写并不那么生硬的稿件，而每次参加活动，也算是用双脚丈量生活的范围，见到更大的世界。
　　看到周边同学的努力，月浩经常感慨现在实习的内卷。十年前的大学生普遍有个完整的暑假，现在却不一样了。但她内心也十分清楚，实习是大学生们认识世界最快的方式，只有不断尝试，才能在毕业时，更清楚自己的职业目标。
　　专业不同、地域不同，在实习上的内卷程度也不一样，但每一份实习工作，都组成了毕业生们未来的片段生活。和月浩不一样，研究生已经毕业的张平，并没有太多的实习经历，但每一次的实习，都会让她更坚定往后的职业选择。
　　曾在湖南上大学的张平，有两次实习经历，一次是电视台，还有一次是在MCN公司。第一份实习经历并没有给张平太多收获，她坚持的时间不长就结束了；第二份实习工作又让她觉得索然无味，那时候她朝九晚五，坐在格子间复制粘贴别人的文字，或者剪辑一些节目，没有新意的工作让张平觉得十分没有价值。
　　由于已经有两份实习经验，到了研究生阶段，张平反而更清楚自己需要什么，比起身边忙着到大厂实习的朋友们，她更想静下心来学习理论知识，去旁听其他老师的课。也是因为一次次的旁听，她开始对非虚构写作感兴趣。
　　而在快要毕业时，张平带着理论知识到一家报社实习。在张平看来，或许是有了前两段实习经历的积累，这段实习经历让她十分有成就感：“那时候我也不用忙着去上班，只要完成手头的选题，自主采访就好，所以有很多时间在学校闲逛。”
　　在外界的评价体系里，张平的实习显得用处不大，但张平却觉得自己找到了志同道合的朋友以及未来的求职的方向。实习的次数并不重要，重要的是在每次实习中，每个人都获得了自己想要的。
　　“做了两份实习后，我现在已经很清楚自己将来想要从事什么工作，接下来可能会尝试投递公关公司的简历。”月浩说。实习内卷的背后，是当代大学生面对就业市场越来越“清醒”，人生规划越来越提前。
　　卷实习的大学生，制造出一门生意
　　小未更看重在实习中个人能力的提升，并非是走马观花式的体验，“四个月以上”和“线下实习”是她实习的基本准则。小未表示，现在把自己放进任何新的工作环境中，只需要一周时间，她便可以熟悉整个工作流程。
　　“在这么多段实习后，我从ISFJ变成了ISTJ，大家都说我不像双子座了，更像稳重的金牛座。”除了在工作中对自身的打磨和雕琢，实习也在悄然改变着小未的性格。
　　如果说小未的前几段大厂实习，是为了“拓眼界”，那么小未现在对于实习的选择，则是在“做减法”。结合自己的专业，小未在实习中愈发明确自己感兴趣的领域。她的硕士研究方向是风险传播，于是她在2023年1月开启了一段在VC行业的实习。相比于互联网大厂，她更喜欢媒体工作，所以在6月选择来到央视财经栏目。
　　“趁年轻，多尝试，开拓视野和眼界，不害怕走弯路”，这是小未“卷”实习的初衷。
　　小未在实习中不断成长的同时，还强烈地感受到人际关系对于获取实习机会的重要性。她能顺利地拿到滴滴、字节跳动的实习offer，是经由朋友内推或介绍，但是并非所有人都像小未这般幸运。
　　对缺少实习资源的大学生来说，迈进大厂的门槛难免要经历一番波折，而他们必须得到这些机会，才在实习内卷中脱颖而出。
　　小未逐渐意识到：实习内推，是一场交换。用自己个人口碑和职场信誉，既可以为别人换来一个在更高平台上实习的机会，也能为自己换来一笔可观的收入。于是她瞄准了这门生意，与有同样想法的朋友一拍即合，一起开创了一个为大学生求职、留学、保研全方位赋能的工作室。
　　小未将个人小红书账号作为销售的前端，发布实习Vlog、保研分享等内容，再将其下沉至私域，在微信平台完成产品的销售。“大概每五个人中有一个会愿意付费咨询，每次咨询的收入是200元左右。”小未还会将工作室的公众号FutureClub推荐给学员，并搭建微信群聊在其中分享实习机会、专业笔记等等。
　　针对大学生“卷”实习的激烈竞争和焦虑情绪，小未的工作室推出了“实习陪伴”的服务。“实习陪伴”是专门为有实习需求的大学生提供的产品，定价为2000元月，服务包括为学员提供实习内推的机会，然后指导学员修改简历、模拟面试，以帮助他们进入理想的实习单位，还会告诉他们如何应对职场中出现的问题。小未目前有过5位接受了“实习陪伴”的学员，在日复一日的聊天中，小未与学员们逐渐相处成了朋友。
　　但是“实习陪伴”这项服务有较大风险，小未作为实习内推的中间人，也遇到过学员在实习一周后因不满工作内容而离职的情况。“我现在也会比较谨慎，很爱惜自己的羽毛，我一般将这款产品出售给身边熟悉的人。”
　　像小未一样利用自己的实习和保研经历，在小红书分享相关笔记，想要将知识与流量落地变现的博主有很多。“但他们大多不像我们工作室一样具备完善的体系，有咨询意愿的人找上来，他们也不一定能接得住。”
　　小未的工作室至今已成立三年，她依旧坚持更新内容，就像她坚持实习一样，她相信：把握长期主义的红利，把注意力放在宏观的时间线里，放在更长远的轨道上，才能走得更远。
　　有人追梦，有人进了“托儿所”
　　“我是小羊，今年20岁，来自山东淄博，请大家多关照！”小羊是一名新闻系学生，刚结束大二课程，准备借着暑假来实习历练，然而这一切都不是她完全自愿的。
　　“学校安排的实习课程就像压在我们背上的石头，纵使有不情愿，但大家都想让自己的第一段实习，去到一家不错的机构。”
　　DT财经发布的《2022实习态度调查报告》显示，1315份有效样本中，超40的本科生在大一、大二就开启了实习计划，更有37。5的学生在大一已经有12段实习经历。另外，根据中国青年报于2022年9月发布的调查显示，70。9的受访本科生能感受到实习时间在提前的现象。
　　“一开始投简历的时候我像无头苍蝇一样，四处碰壁。”想跳出舒适圈出来走走的小羊与好友们一起组成了实习搭子，“朋友们都说一起在北京实习多好，周末还能出来玩。”
　　看了众多实习岗位后，小羊发现自己陷入了一个怪圈。“我投的公司慢慢的偏离了自己的初心，一开始是因为兴趣而投，但到后面，我开始投字节跳动、百度这类的大厂，但在这类大厂里我只能做一些很微不足道的、自己不喜欢的工作。难道我要图这些大厂名声而违背自己的初心吗？”
　　大厂进不去，小厂不喜欢。小羊开始了自我内耗，她郁闷地和朋友打电话诉苦，朋友却轻松地说道：这只是一门实习课程，不要把它看得太重要，找自己喜欢的就好。
　　这句话令小羊如梦初醒，她开始重新思考自己真正想要的。最终，小羊找到了一家新媒体公司，这里既可以让小羊从事自己喜欢的工作，又可以实践自己的创作梦想。“本以为我的工作是给其他人打下手，帮助他们解决那些繁琐、费时的工作。但这里给了我很大的写作空间。”
　　“写作的过程是一个把混乱变为秩序的行为，它试图解释生命的喧嚣与冲突。入职培训PPT中这句话让我受益匪浅。作为一个实习作者，我有机会看见社会百态，但如何用细腻的笔触记录下这些令人感动、震撼、唏嘘的故事，需要我的努力。”
　　而有些实习单位，更像是专为大学生提供的“暑期托儿所”：刷实习经历，每天规律上下班，但能得到的东西相对有限。
　　小红书上关于“大学生托儿所”的内容
　　英语专业出身的糖糖自大一开始就主动参与实习，从国内某行业龙头公司，到再到500强外企。“学校老师早就告诉过我们，大厂实习不仅能为简历镀金，还能让我们在未来找工作时拥有议价权。”
　　大一暑假刚开始，糖糖就投递了一家广告公司的实习岗位。不过，原以为在这里可以学习到许多书本上没有的知识，但其实不然：
　　“我在这里主要的工作就是每天早上擦一遍桌子，给花浇浇水，将老师们用的文件准备好，最重要的工作就是排版校对。而这样一天下来的薪资是30元。”
　　相比过去，实习已经不仅仅是大学生走向社会的一场彩排，那些体现在半页A4纸上，用几行字写出来的实习经历，在相当程度上能决定这些年轻人在几年之后，能找到什么样的工作、获得多少薪酬。而这，也将是这些年轻人，未来几十年工作生涯的预演。
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