中药佳方一个价值连城处方:刮掉你的大。。。【中药佳方】一个价值连城处方:刮掉你的大肚子【精选】:山药8克、黄芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白术6克、甘草7克、丹参7克,沙棘6克……
大领导常用的12条制人招式!(李金平)【大领导常用的12条制人招式!(李金平)】01、只要你有一次提出过离职,无论是什么原因,都会导致我不再愿意继续重用你,即使我表面上装得很热情,那也仅仅是稳住你的权宜之计,……
第三套擒敌拳基本功:腿法、膝法,对敌全面。。。腿法擒敌拳腿法是以脚掌、脚跟、脚背、小腿胫部末端(图227)为着力点,在远距离对敌躯干部及头、腿部进行攻击的技法。一、横踢横踢是横向攻击的腿法。主要用于攻击敌……
武当内家点穴功内功心法!最快修出内劲的法。。。1。预备势坐于蒲团之上,头正顶平,上身正直,松肩含胸,腹部宜松,口眼微闭,头顶百会与裆下会阴穴成一垂直线,鼻尖、脐和丹田应在这条直线上,两小腿交叉盘起,腿位以个人感觉自然……
科学史上的一道难题“自行车在骑行中不会倒。。。自行车是人类最杰出的发明之一自行车自行车在全世界得到广泛应用已有近200年的历史,它比全世界的汽车加在一起还要多一倍,骑自行车比步行要省力的多,去相同的一个地方,步……
少林十大硬气功绝技阐秘,短期功成,功力非。。。《少林十大硬气功绝技阐秘》笔者曾多次前往河南嵩山少林寺深造求学,并获夺院一线教练资格,期间习得一套寺内极传的少体十大硬功绝技(又名少林十大硬),短期功成,功力非凡,……
蹲功十三式华山派秘传下来的蹲功,是道家养生长寿术精华中的重要组成部分,功力较大,强肾健身功效更高。就其运动量和某些技巧而言,蹲功较之站功、坐功和的卧功难度稍高。故学练者应循序渐进,务必在……
传统武术大枪中的劲是如何训练出来的?劲力在武术大枪中尤为重要,具体表现在各种的枪术技法之中。枪法的扎法需要劲力,拦法、革法、拿法等都需要不同的劲来帮助练习者将枪有效的控制必要的范围之内。大枪为何难练?就是因为其劲……
《拳经》十八字诀(精妙)武宗的愿景是“以武学打开世界”,使命是“智者不匹夫,武者无懦夫”,价值观是“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”。真正的中华武学是具有中华民族根本文化的核心内涵之道的,包括易学……
一开一合,拳术尽矣在我们练拳的过程中,手脚四肢必然有开有合,但是如果没有躯干的配合,这样的开合与身体内在的脏腑、经脉、气血的运行之间就缺少了一个重要的联结环节。所以,丹田运动与四肢开合、躯……
太极拳“定步十三势”老朽练太极十三势感触颇深,收益忒大。当练到自己“云无心以出”,或像内家拳所说的“拳无拳,意无意,无意之中是真意”的境界,我想是不是体内真气(或称内气)调动起来了,功夫上身了。……
延年益寿滋阴固精壮功丸〔L〕秘方:制首乌、枸杞子各1000g,黄精800g,石菖蒲、制茯苓、麦门冬、党参、苍术、泽泻各500g,炙黄芪、柏……
挑毛衣还要看四个条件?那不合格的怎么办毛衣作为秋冬季节值得推敲的一件单品,它的百搭性能解锁不同穿搭。每一年流行的毛衣款式都不太相同,但是小编觉得虽然流行是穿个花样,如果能考虑到百搭性、穿的更久,那不是更好吗?……
冬天长靴搭配什么?3条裤子美的高级时尚随着天气的逐渐降温,北方妹子们估计早就和高跟鞋、凉鞋说拜拜了。说到每年会入手的鞋子,大概是长靴了吧。小编是一个很喜欢穿长靴的人,每到秋冬季节,鞋柜早已备上了几双靴子,带着高级气……
吃土也要买的内衣,来年不过“光棍节”!一件好内衣能带给你自信,让女性学会欣赏自己的身体,重视它,关爱它。有很多女孩觉得内衣反正是穿在衣服里面的,外人又看不到,不用买太好的。其实这样的想法是错误的,一件好内衣可是女孩……
胯宽妹子别跟风,3条下装千万避开!冬天衣服的面料较为厚重,很多妹子一不小心就会穿得很臃肿。这尤其对于一些胯比较宽的妹子来说,下装的款式、面料稍微选错了,还会显得胯看起来更宽大了。不合适的裤子只会让各位小仙……
大衣hold不住?4个技巧你学会了吗每年这个季节,很多妹子喜欢在出街的时候穿上大衣。在寒冷的秋冬季节披上一件大衣,hold得住温度的同时带着慵懒范儿的时髦感真心让人拒绝不了。但是对于大部分妹子来说,大衣也并……
25岁穿衣不能乱跟风,5个技巧找准风格女生25岁过后,在穿衣打扮上都会有很大的转变。这个年龄段的女生,应该明白穿衣得体的重要,不能再像以前一样随便的穿衣服,在穿搭上应该注重穿出高级感和气质。那么女生25岁后,……
冬天不只黑白灰,4组颜色助拥高级时髦大部分的小仙女穿衣都希望往高级感方向靠拢,说到时髦女孩的高级搭配,怎能少了色彩的搭配。说到秋冬高级的色系,很多妹子第一反应会是黑白灰这样简约的色系,但穿多了难免会觉得沉闷。……
初冬显瘦3技巧,微胖也有吸引力!不知不觉又准备入冬了,不知道各位妹子准备好冬装没呢?冬天的衣服大多数偏厚重,很多微胖妹子会担心自己hold不住,穿上怕显得更臃肿,所以看到一些好看的衣服也不敢轻易下手。其……
羽绒服别乱跟风,今年流行穿这3件天气逐渐在降温,很多北方的妹子已经开始换上厚厚的冬装了。说到冬天御寒的单品,羽绒服是少不了的。特别是在外面吹大风的时候,一件羽绒服可是帮你抵御寒冷的好帮手!但是羽绒服的款……
冬天戴帽子的4个好处,现在知道还不晚!冬天想要穿得保暖又好看,这时候我们可以借助帽子来帮忙。帽子作为冬日的时尚单品,很多妹子在出门的时候也会佩戴上一顶,不仅保暖还能用来凹造型,用少量的钱就能让你看上去很特别。……
这条“复古”的裤子,可以配你一整个衣橱这个冬天很流行复古元素的东西,格纹也是其中之一。说到格纹元素的单品,可能大部分女孩第一反应会是西装、外套这类服饰。但其实格纹裤子在今年的热度也是居高不下哦!对于格纹裤子,……
有一件大衣叫“切斯特”,真的很美!一件好看的大衣能让女生穿出好气质,在秋冬这么多大衣的款式之中。有这么一件大衣,它兼具保暖、时尚、好气质。是很值得女孩子投资的经典款,除此之外它还有一个很洋气的名称,叫切斯特!……