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不懂拒绝,就是虐待自己大家好,欢迎收听文魁说,我是文魁。无论是在工作还是生活中,难免会有人请你帮忙。帮呢,可能会影响到自己,不帮呢,可能会让人觉得自己不讲情面,所以,很多人都不忍心去拒绝别人,……你学到或者悟到了哪些为人处世的经验?文金国栋经作者授权发布可能因为职业的关系,在不断接触游戏规则,洞察人心看见阴暗,不美好的一面,虽然也有痛苦,但是仍旧是在困惑中升腾出一种希望来的。我分享这些也是,虽……人际沟通高手,都在用这四种会话技巧如果一个人眼中只有看见自己,他心心念念想到的都是自我需要的满足,那么自我更新就会在一个很低的天花板下开始停滞,要冲破这个天花板,继续上升到一个更为广阔的自我新天地,就必须从看见……中国饮食礼仪中国饮食礼仪是我们最引以为豪的传统文化之一。说起饭菜品种之丰富,烹调之复杂,样式之精美,如果中国人称自己是第二,估计全世界其他国家没人有勇气自夸第……人际交往的五个能力,掌握哪一个,都会越混。。。不想在人际交往上浪费更多的时间,还想让自己越混越好,那就需要你掌握与人际交往相关的五个能力了。这五个能力说起来也不难,只要你决心去做,就会非常容易的拥有这五个能力了。这五个能力……中国式饭局的潜规则一、谁买单谁安排座次。出席任何饭局,都不要去做第一个坐下去的人。如果你位尊权重,或别人有求于你,东道主自然会把主座让给你,即便如此,也得在东道主请求下……十条常用的社会经验1。别人有求于你,你能。。。十条常用的社会经验1。别人有求于你,你能帮忙的先说我想想办法,好办的说有点不好办。这样事办成后,别人会更加感激你。2。千万不要在同事和普通朋友面前主动谈你的各种不幸……人与人相处不能太老实,记住这三句话,让你。。。文历史火箭学会说话,学会与人打交道,这是我们现代人生活在现代社会中所必需的一项基本技巧。这在我们现代人来看是一门专门需要用来研究和学习的学问。可是这对于我们古代充满智慧的……鬼谷子:老实人不善言辞,“谨记”这六句口。。。自己身边总是会有那么一两个朋友能说会道,叽里呱啦的能把牛吹得上天,嘴上就像摸了蜜一样甜总能讨得别人一片欢心。这样的人在社会上到哪都好像是闪闪发光的,甚至他们可以用一张嘴挣得一餐……提升情商的50个社交技巧,情商比智商更重要!奉上一些有利于提升情商的社交技巧,要知道情商比智商重要。因为高智商未必能让你名利双收,但高情商肯定能让你活得更愉快,活得更好01:话别说太满,人别熟太快。02……认识到人性的这四个弱点法则,你为人处事就。。。企鹅号《点跃职场》050917:11不管我们是管人也好,用人也好,或者是和人打交道的也好,我们必须认识清楚人性中的一些特点,充分的利用人性的这些特点,达到我们的目的。……人脉的逻辑:别委屈自己来源VCPEMA金融圈《教你处理好人际关系》原标题1:稍微一亲近就口无遮拦的毛病必须改。2:多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。3:……
经方治疗肥胖减肥经方经方是中国人服了几千年的经验方,是中华民族与疾病作斗争的智慧结晶。是中医学认识人体与治疗疾病的基本思想和重要原则。经方治疗肥胖首先是安全,第二是能调理体质,消除赘肉,排出……每天甩手5分钟,排毒、减脂、强心脏。百病自。。。1:一套甩手操疾病绕着走2013年,52岁的创新工场董事长李开复对外宣布,自己得了第四期淋巴癌,不得不放下热爱的工作接受治疗。然而,在2015年6月30……82岁布依族老中医讲述减肥秘方,瘦得太快,。。。精彩内容真传一句话,假传万卷书。我外公是布依族“布医祖师”一脉相传的老中医,抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈,单就外公在黔西南几十年的行医经验而言,今年暑期的时候做出了一个对……学穆老师桩功,走向健康之路图片来源:公众号,大脸猫微笑一、病史及自学站桩大家好,我是风清气正,来自广西,今年36岁。先天偏瘦,后天消耗过多,如何消耗,相信大家都懂男同胞是……吴娟内功八段锦欣赏作者:元空慢瑜伽nb……我们练拳的人免不了会接触到“呼吸”“气”。。。。我们练拳的人免不了会接触到“呼吸”“气”“息”这些字眼,感觉上讲的是一样东西,实际上大有不同,古人造字多有讲究不可不察!今天借南怀瑾前辈的话给大家普及一二,希望能在平时练功打坐……太极拳的不丢不顶不顶在动手时,遇到对方用力打来,立即还手抵抗,这是一种本能,旧时的说法叫做“先天自然之能”,并不是学了技击才有这个本能;不过学好技击以后,我们的打击或者还击能够更快更准更……每天坚持深蹲,身体会发生什么惊人变化?体能有提高、腿部力量有加强、臀部有少许的饱满、平衡性会好一些,除此之外,深蹲并没有什么夸张的“奇效”,身体也不会因为每天深蹲而产生惊人的变化。它只是一个腿部训练的王牌动作,而腿……这是一套最廉价的长寿法俗话说,“生命在于运动”。近年来越来越多的研究发现,运动对健康的重要性可能胜过药品。很多人抱怨没时间运动,但其实只要每天抽出一点时间进行少量的运动,日积月累也能带来健康回报。……最美瑜伽拜日式入门经典,每天晨起练。。。拜日是瑜伽中的根基和热身瑜伽拜日式的好处疏通全身经络,加速血液循环作为热身练习,放松肌肉和关节打好基础,锻炼你的耐力消除疲劳,使人精力饱满和心情愉……长期久坐长期久坐太极拳“虚灵顶劲”有妙用太极拳的身法要领有“十要”(图1),这“十要”中后5个是在运动中的要领,前5个可以在坐立位采用,限于篇幅今天只探讨第1要“虚灵顶劲”;太极……成长,从一个俯卧撑开始关于习惯是如何养成的,或者说怎么养成一种习惯,许多人对此都很感兴趣。原因很简单,一个好的习惯带来的收益是无穷的。这个道理人人都懂,但并非人人都能顺利地养成一个好习惯。因为,将一……
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