如何用牙膏对付青春痘

　　在本文中：选择合适的牙膏涂牙膏考虑替代方案8参考
　　牙膏可以作为对付青春痘的应急性措施，它可以让青春痘变干，并缩短愈合时间。然而，牙膏对皮肤来讲有点儿让人难受，所以尽量少用，而且采用正确的方法是很有必要的。阅读下面内容以了解更多。
　　方法
　　1：选择合适的牙膏
　　1：找些白色的牙膏。如果要用牙膏治疗青春痘，一定要选纯白色的，不要带有红色，蓝色或绿色的条纹。这是因为有助于弄干青春痘的原料如苏打粉，过氧化氢和三氯生都包含在牙膏的白色部分，而彩色部分含有的成分可能会刺激皮肤。
　　2：避免使用美白牙膏。美白牙膏含有漂白剂（使牙齿变白），而漂白剂实际上很有可能灼伤皮肤，使皮肤长斑。对于肤色较深的人尤其如此因为皮肤多余的黑色素使漂白剂反应更剧烈，因此更容易促使长斑和瑕疵。皮肤白皙的人受这些成分的影响较小，但最好还是避免使用美白牙膏。
　　3：避免使用凝胶牙膏。凝胶型牙膏与真正“黏黏的”牙膏配方不同，因此它可能缺乏有效干燥青春痘的活性成分。避免使用这种牙膏，因为它对你的皮肤不会有什么好处。
　　4：选择低含氟量的牙膏。在美国，超过95的牙膏都含氟，它有助于去除牙菌斑，预防牙龈疾病。然而，许多人对氟化物患有轻度局部过敏，如果它与皮肤接触，可能会引起皮炎（皮疹）。因此，最好选择氟含量尽可能低（如果你能找得到，无氟最好）的牙膏，以减少刺激皮肤的风险。
　　5：最好用有机牙膏。对于治疗青春痘，有机牙膏可能是你最好的选择。它不含氟（除非它是自然衍生物），也没有讨厌的生长激素，杀虫剂或其他化学物质。另一方面，它也包含干燥丘疹的成分如小苏打和茶树油另外还添加了具有天然舒缓和抗菌作用的物质如芦荟、没药和桉树油。
　　方法
　　2：涂牙膏
　　1：洗脸。与任何处理方式一样，将牙膏抹在清洁干燥的皮肤上是非常重要的。这要确保皮肤没有污垢和多余的油脂，这些脏东西会限制治疗的效果。用温水和你最喜欢的洗面奶洗脸，然后拍干以锁住水分。
　　2：挤一点牙膏在手指上。挤一点牙膏在手指或手背上。豌豆大小的量就足够了，这取决于你需要对付的粉刺数量。
　　3：取少量牙膏直接涂在粉刺上。要有效的对付青春痘，你只需要非常小量的牙膏。只要确保使用的牙膏“直接”涂在青春痘上，而不是周围的皮肤。
　　牙膏“绝不”应该涂满皮肤或当做面膜。这是因为牙膏会很大程度上使皮肤干燥，如果用在除青春痘之外的其他地方，会引起红肿，发炎和蜕皮。
　　4：保持牙膏两小时或一晚上。让牙膏干燥皮肤2小时到一晚，以达到最佳效果。然而，如果你的皮肤非常敏感，15分钟到半个小时就可以洗掉牙膏，以控制皮肤的反应。如果皮肤的反应还算正常，你可以让它保持的时间再长一些。
　　有些人主张贴一个创可贴帮助牙膏呆在粉刺上。然而，这是不可取的，因为它可能会导致牙膏涂到周围皮肤，引起刺激，同时也阻碍了皮肤呼吸。
　　5：轻轻洗掉。你可以用湿毛巾画小圆周洗掉牙膏。一定要轻轻地这样做，因为摩擦过大可能会刺激或损伤皮肤。当所有的牙膏已被清掉，用温水洗脸，再用手拍干或用清洁柔软的毛巾擦干。如果你的皮肤感觉紧绷和干燥，可以用舒缓保湿液涂在上面。
　　6：每周不得重复四次以上。如前所述，牙膏有刺激性，特别是在皮肤敏感的情况下，所以它不可以每天进行多次或一周四次以上。你可以采取一天一次，两到三天一个疗程的方法，这样可能会发现从大小和颜色上看，粉刺在好转。这时，你应该让粉刺自己变好。
　　方法
　　3：考虑替代方案
　　1：要知道牙膏并不是皮肤科医生批准的治疗痤疮的方法。虽然使用牙膏使粉刺快速恢复是一种多年来受欢迎的家庭治疗措施，但很少有皮肤科医生建议将其作为一种治疗手段。这是因为牙膏可以使皮肤变得非常干燥、发红、发炎，有时甚至能灼伤皮肤。
　　普通牙膏也不含抗菌成分，所以非处方药膏对于治疗和预防粉刺更有效。
　　因此，牙膏应该只被当做临时治疗粉刺的方式，如果你的皮肤反应很差，需要立即停止使用。还有许多其他的治疗方式可以尝试，它们要比牙膏更安全，更有效。
　　2：尝试过氧化苯甲酰。过氧苯甲酰是外用治疗黑头粉刺白头粉刺和大粉刺的有效方式。它通过毛孔杀灭细菌，防止粉刺的生长。虽然有效，过氧化苯甲酰可以使皮肤变得干燥脱皮，因此应谨慎使用。过氧苯甲酰可以在柜台上买到，这种成分经常被包含在面霜、乳液、凝胶、药垫和清洁剂里。
　　3：试试水杨酸。水杨酸是另一种有效治疗痤疮的非处方药。它可以减轻发炎和发红症状，同时也可以为皮肤去角质。不同于大多数治疗痤疮的方式，水杨酸实际上有助于舒缓和镇静肌肤，它是敏感皮肤的好选择。水杨酸的药效不同，形式不一，你可以咨询药剂师或医生，哪种类型最适合你。
　　4：使用硫磺。硫磺是敏感皮肤的极佳选择。它非常温和，而且对干燥青春痘非常有效。它可以把阻塞毛孔的油脂析出，改善油脂分泌状况。唯一的缺点是，纯硫具有臭鸡蛋的味道，所以你可能需要使用产品组合来掩盖气味。
　　5：试试茶树油。茶树油具有令人愉快的气味，是治疗痤疮的天然方法。它是一种有效的防腐剂，可以减小青春痘现在的大小，同时还能帮助防止青春痘再次生长。因为它是一种油，不会带走皮肤的天然保湿物，对那些皮肤很干的人是一个好的选择。茶树油应用棉签直接涂在痘痘上。
　　6：使用粉碎的阿司匹林。阿司匹林的大名是乙酰水杨酸，因此它与上面提到的水杨酸密切相关。阿司匹林具有强大的消炎作用，可以有效地使青春痘减小并消除红肿。你可以弄碎一到两片阿司匹林，再加一点水和成糊状，直接涂到粉刺上，或者也可以用几滴水溶解58片做成面膜，它可以减少红肿，使皮肤容光焕发。
　　7：使用小苏打。小苏打是最好和最安全的家庭治疗痤疮的方法。它具有消炎和防腐的特性，也可以有效的去角质。简单地用少量的水混合一茶匙发酵粉和成糊状。你可以把它直接涂在粉刺上进行针对性处理，也可以做成面膜。
　　8：看皮肤科医生。寻找一种对你有效的治疗痤疮的方法，可能是一个反复试验和试错的过程，但是如果你总是失败，应该考虑去看皮肤科医生，他可以为你提供更有效的外用和口服治疗痤疮的药物。永远地消除粉刺可以给你极大的信心，让你为你的皮肤感到骄傲！
　　小提示
　　尽量避免接触你的脸。触摸或挤掉青春痘会导致感染，这将需要更长的时间来治愈。
　　警告
　　如果你的皮肤对牙膏有任何反应，立刻停止使用它，因为过度使用会灼伤皮肤。