艾灸去皱像熨斗，熨平气血，熨平肌肤

　　一、皱纹，女人的“咒纹”
　　女人一生，害怕的东西不多，皱纹要算一个。
　　某一天对着镜子，发现自己突然有了鱼尾纹，抬头纹，一定会大受打击，然后疯狂的使用各种养颜品化妆品。
　　人在微笑时，脸上会出现皱纹纹，但那并不是真正的皱纹。真正的皱纹，长在皮肤上无法轻易消掉，比起色斑和痘痘更加顽固。
　　从物理角度看，皱纹是由于人随着年龄增长，皮肤失去水分，干燥之后，失去光泽，皮肤弹性下降，于是形成了皱纹。
　　这是大家通常所认为的，那么从中医的角度看，皱纹又是如何来的？
　　二、皱纹多，气血不和！
　　由中医角度看，皱纹多，直接原因是气血不和。
　　气血就像衣服上的一根根线条，组成了人体，气血亏虚不和，难免就会起皱，尤其再脸上最为明显。
　　中医有句话叫“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上注于面”，即人体气血盛衰都会表现在脸上。
　　气血旺盛，面部的肌肤就润泽柔软；气血虚弱，面部肌肤失去气血滋养，就会显得枯槁起皱。
　　同时会伴随健忘，失眠多梦，面色萎黄，脘腹胀满，饮食减少，大便失调，神倦乏力、月经过多、便血、皮下出血等毛病外。
　　当然也会拥有一个皱巴巴的褶子脸，所以单独补水，化妆，并不能解决根本问题，对皱纹的效果十分有限。
　　那么，又是哪些更根源的原因导致了皱纹呢？
　　三、人的五脏，都与皱纹有关！
　　中医认为，心脾两虚，可能是引起皱纹的一大原因
　　因为心有行血功能，心血虚的女性，等于心的行血功能减弱了，到脸上的血液就少了。
　　而脾为气血的生化之源，气血的生产车间，脾虚了等于直接减少气血产量减少了，运送到全身的血液都会减少。
　　故心脾两虚的女性，等于是用小的力量推动很少的血液，这还能好好地滋润皮肤吗？在这种情况下，能不产生皱纹吗？
　　除此之外，皱纹的产生与其他五脏六腑也有关系。
　　人由外到里，依次为皮肤毛孔，血液，肌肉，筋，最深层为骨髓，它们之间存在紧密的联系。
　　而肺主皮毛，主管皮肤和毛孔；心主血脉，总管血液；脾主肌肉，肝主筋，肾主骨，不论哪个脏器出现问题，皱纹都可能产生。
　　故老年人多有皱纹，因为五脏都已衰老，功能减弱，提供不了充沛的气血滋养皮肤，只有增强五脏的生理功能，皮肤才能长久保持光滑。
　　四，艾灸像熨斗，皱纹如衣服！
　　衣服皱了可以用熨斗，皮肤皱了，不妨试试艾灸。
　　艾灸去皱，是起到给气血扎根的作用，所谓根深叶茂，气血的底蕴厚，才能有力的滋润皮肤。
　　艾灸对付皱纹，就像熨斗对付褶皱的衣服，它可以熨平不和的气血，熨平起皱的肌肤，保持肌肤的光泽，重要性不言而喻。
　　艾灸去皱，主要针对2个常见穴位：
　　神阙穴，也就是肚脐
　　神阙穴隶属于任脉，是任脉上的阳穴，“神”是变化之极意思，“阙”是宫阙的意思，神阙是元神居住的地方，是心肾五脏交通的门户。
　　神阙内应五脏六腑，外连四肢百骸，内通外联，承上启下，女性艾灸时常常会用得到。
　　命门穴，又叫属累
　　命门穴为督脉阳穴，是人体生命能源的所在地，并且与神阙穴前后呼应。
　　艾灸神阙时再灸命门，可激活五脏之气，给气血以动力，血气行则皮肤润泽，皮肤润泽皱纹也就消了。
　　艾灸方法：可采取温和灸或隔姜灸，此外，还可以兼顾起皱的阿是穴及局部，印堂，血海，三阴交等，增强艾灸效果。
　　五、按摩法，局部去皱！
　　艾灸通过调理脏腑气血，根源上抹平皱纹。不过这并不是唯一的去皱妙方，采用适当的按摩手法，活跃局部的皮肤气血，也能达到缓解皱纹的一部分目的。
　　鱼尾纹
　　艾灸同时，用食指在眼部周围进行由内向外的按摩，每次10分钟左右，坚持一个月，眼角就不容易长出皱纹；
　　额头纹
　　额头也是经常长皱纹的地方，用双手拇指外侧的罗纹面，或无名指及中指指腹，从前额中线向两侧鬓角区座分推法，有皱纹时采用单方向抹法。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。
　　法令纹
　　用大拇指与食指指腹，沿着法令纹按摩；然后手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴弧度往上提拉，到耳际部位停止，每次10分钟左右。