护肤贴过敏了用面膜舒缓？快停下这个伤脸行为

　　最近的天气也是越来越暖和了，真正到了万物复苏的季节。身体虽还宅在家不能出门，皮肤却开始随着气温蠢蠢欲动了，有没有感觉脸发痒、发红、起疹子的？
　　一到换季季节，皮肤问题总是层出不穷，还会持续很长一段时间，只能小心翼翼呵护着。
　　春天昼夜温差大，空气干燥而且多风，像一些花粉、灰尘等漂浮物增加，会让容易过敏的皮肤更加容易过敏。
　　所以这种过敏性皮炎，在春季很常见。已经有不少朋友吐槽“又是一年过敏史”，脸上起小痘，身上长小包。对于面部的过敏性皮炎，最主要的症状是红斑、丘疹，还有一些脱屑。
　　但要注意，过敏性皮炎跟皮肤敏感是两回事，需要区分开。皮肤敏感是一种长期的状态，是皮肤对外界刺激抵抗力弱造成的。皮肤敏感一般突然发作，经常从眼睑周围开始，逐渐蔓延到脸颊，有比较严重的，都会有红斑。
　　区分这两种状态很重要，不同的皮肤问题有不同的解决办法，一旦搞错了，可能越来越严重。
　　如果在家发现自己的脸有这样的症状，也不要着急，参照这些应急措施，先给皮肤做个急救。
　　划重点：在急性发作期，如果能做到有效护理，一周左右就可痊愈，若放任不管则会形成慢性皮炎，持续几个月反复发作！
　　该怎么做，这边御卡桃小贴士来教你：
　　1、停用致敏护肤品
　　尤其是面膜，虽然有些面膜写着舒缓的作用，但面膜本身就是可以破坏皮肤屏障的，一般舒缓面膜救不了急性过敏期的红肿皮肤，还可能加重过敏症状。
　　2、少洁面：使用温和的洁面产品，不要大力揉搓，并尽量减少洁面的次数，因为洁面会破坏皮肤表面的油脂平衡环境，洁面后皮脂膜要重建，无凝对皮肤也是种负担，不利于炎症消退。
　　3、镇静补水：停用致敏护肤品不是不护肤，而是给护肤做减法，祛斑等功效型护肤品暂停，使用更安全温和的补水护肤产品。敏感期过后，继续保持进而巩固一段时间才可以使用其他护肤品。
　　4、禁止手摸：不要用手摸、搓或挠过敏部位，以免造成细菌感染或者外力造成的损伤。
　　5、禁止太热：过敏期间，皮肤喜凉，温度过高会加快皮肤血液循环，造成过敏部位红肿痒痛症状加剧，所以不要使用过热的水洗脸或洗澡。
　　6、如果外出，要注意防晒、防风、防沙尘，外出撑伞戴帽，做好防护很重要。
　　饮食注意：饮食很关键，不能食用牛羊肉、鱼、虾、蟹任何发性食品，辛辣、油腻、酒、胡椒、香菜等刺激性的食品也不可食用。
　　7、避免反复（划重点）：过敏修复好后，请将敏感的护理模式继续持续半个月以上，让皮肤好好巩固恢复，以免复发。
　　此外，过敏性皮炎跟其他皮肤问题，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等比较相像，如果自己无法判断，可就医询问。