咏春拳十二式!已整理,传承发扬中国武术,。。。
2月26日 菩提门投稿 咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳
WT体系(《梁挺咏春》、WingTsun)是一项能够制止身体受到侵袭行为、的技术,是一个积极、精简的自卫防御系统
在许多外国人眼里,咏春拳取代了太极、少林等,成为“中国功夫”的代表,同时,也成为了目前咏春拳乃至中国武术最权威的实战课程之一
咏春拳所使用的招式,都是我们日常用于自卫自保的本能反应动作,既不神秘,也不华丽。我们只是在此基础上加以总结、并通过系统练习,成为我们连贯的技术应用,“以打为消、连消带打”,以此达到高度自保效果
我们修习的咏春拳,是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术。在这个基础上,我们可以获得从身到心、从安全到万全的满足,安以常乐
李小龙倍受人们推崇,不仅因为他高超的咏春拳技,也因为他是中心线出拳的大师;
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