山西省太原市迎泽区迎泽公园，市民在练习太极扇。
　　新华社记者詹彦摄
　　浙江省宁波市奉化区仁湖公园，跑步爱好者在晨跑。
　　新华社记者黄宗治摄
　　上海市宝山区顾村公园，2023上海樱花节女子10公里精英赛在此举行。
　　新华社记者王翔摄
　　北京市朝阳区东枫国际体育园，飞盘爱好者在进行传接盘练习。
　　新华社记者任超摄
　　冬去春来，万物复苏。春暖花开之际，人们来到城市公园、广场开展各种体育活动，挥洒汗水，愉悦心情，享受春日健身的乐趣。近年来，不少地方围绕全民健身需求，整合优化公园、广场、小区内的空间资源配置，构建更高水平的全民健身公共服务体系，满足市民就近运动需求，提升群众幸福感。

“互联网健身”“物联网健身”为群众体育提供更多便利国家体育总局发布的《“十四五”体育发展规划》提出，推进“互联网健身”“物联网健身”，创新全民健身公共服务模式。形式和手段的创新，为线上线下健身融合发展提供了……“哈克深蹲”伤了腰健身房被判赔偿小刘为了美体塑形，报名了健身房的私教课。然而，在一次私教课结束后，小刘感觉腰部不适，且症状持续未能得到好转。小刘认为是私教在授课时给自己……春天，我们向着健康出发（健康故事汇）春天来了！天气渐暖，万物复苏，春潮澎湃，激荡万千气象。与大好春光相呼应的，是活力四射、精气神十足的中国人大街小巷、公园广场人流如织，越来越多的人走出家门锻炼身体，文明健康……春日健身动起来山西省太原市迎泽区迎泽公园，市民在练习太极扇。新华社记者詹彦摄浙江省宁波市奉化区仁湖公园，跑步爱好者在晨跑。新华社记者黄宗治摄上海市宝山区顾村公园，20……吉林在“银发族”中推广气排球运动傍晚，在吉林省长春市第二十一中学体育馆，一场气排球比赛正在紧张进行。决胜局赛况胶着，双方交替得分。1413，刘彤所在的队伍暂时领先，再得一分就能取胜。球来球往，刘彤在后场大力扣……河南省汤阴县社会体育指导员王纯宇核心阅读广场舞是一项门槛低、入门快的体育活动，颇受广大群众喜爱。11年前，王纯宇成为一名社会体育指导员，如今她已是当地小有名气的广场舞教练。王纯宇见证了广场舞在当地萌芽、……青海印发文件本报西宁3月23日电（记者贾丰丰）近日，青海省体育局会同省直机关工委、省总工会联合印发《关于在全省范围内进一步推广广播体操和工间健身制度的通知》，普及推广广……就近健身，添彩生活（体坛观澜）做好全民健身工作并非朝夕之功，破解发展中的瓶颈，靠的是“办法总比困难多”的决心和韧劲轻点手机屏幕，各种运动场地5D实景效果图映入眼帘，通过健身地图一站式了解场地情况、设施……（体坛观澜）建设好、运营好群众健身项目，贵在因势利导，贵在因地制宜，贵在将好的规划转化为群众的获得感、幸福感历经3年设计、规划、建设，2300公里的“环浙步道”主线于去年底正式闭环贯……四川成都积极培育本土体育赛事春暖花开之际，一场火热的篮球赛，让四川成都成华区二仙桥街道文化活动中心篮球场格外热闹。3月下旬，成都街头篮球突袭赛预选赛在这里开打。这座球场建成于1979年，曾经是成都机……锻炼柔韧性莫盲目，拉伸并非越疼越有效正确的拉伸锻炼，可以提升柔韧性，使关节韧带保持良好的活动度。不过，当某项运动使关节结构运动幅度超出关节最大活动范围，就会导致组织损伤。谭思洁天津体育学院运动人体科学系教授……花滑运动员天生转不晕？也得靠练冬残奥会盛大开幕延续激情！与此同时，冬奥会的热度未消，不少民间高手仍在私下苦练“4A”，打算和冰墩墩一较高下。不禁有人会问，为什么花滑运……