爱情需要双方努力：16个让你和伴侣维持热度的方法

　　童话故事中总是在结尾时告诉我们从此以后王子和公主就过着幸福快乐的人生，但在现实世界里从此以后可没那么容易，即使交往多年甚至步入婚姻，感情依然需要付出努力才能够让热情与爱意延续下去，否则待爱情逝去再怎么挽救都来不及。网路作家PamelaMadsen与读者分享16个让伴侣间维持热度的方法，做到这些后，也许幸福与快乐的人生就离你们不远了！
　　1。别害怕争执
　　大部分的争执、冲突都是那样，每个人都会向对方讲出糟糕的话，即使是心爱的另一半也一样，但这不代表吵架就是感情的瓦解，如果你们都愿意让对方的分量大于摩擦与不合、因为爱对方所以决定放下一切，那么爱情就不必害怕争执，因为能够一辈子都在一起的情侣就是这么做的。
　　2。绝对不要低估在早安与晚安时亲吻能带来的能量
　　此外，问问你的伴侣今天过得如何也是同样的道理，虽然这些听起来都很古板，但简单表达爱意却能带来很大的不同。因为对方对自己来说是珍贵的、是在乎的人，所以才会想知道他一天过得如何；想要在一睁开眼时就亲吻、睡前紧紧抱着对方，无论今天发生了什么事都依然渴望他在身旁，这些小小的举动不仅让自己感到幸福也能让对方明白自己是被关心、被需要的。
　　3。明白感情中会有期待与承诺
　　你可能就是得去那场你一点都不想出席的晚餐聚会，那就试着拿出笑容吧。伴侣也许会需要你做某些事他才能感到被爱、被珍惜，如果你真的想和他在一起，即使不喜欢还是得付出甚至做出牺牲。其实这些都端看对方在你心中的份量，对你来说他就是那个你想在一起一辈子的人吗？你爱他的程度让你愿意做那些你不怎么喜欢的事情吗？感情中本来就会有义务，如果想长相厮守付出都会相当值得。
　　4。突然送上小礼物
　　就算在一起久了还是能做对方意想不到的事、给彼此惊喜。可以在白天时传充满爱的讯息给对方，或是晚上回家前顺道去甜点店买梦幻的小蛋糕送给心爱的他，惊喜不必多大，真正重要的是这些体贴的举动能让你们的爱情持续加温。
　　5。常说我爱你
　　没有人会听腻这三个字。即使日子很漫长、生活里又充满挑战，但有些时候只要听见我爱你就能消去所有烦心的事。
　　6。不要在公共场合让对方出糗
　　别让另一半成为路人注目对象，就算再怎么生气也不要在街上开始数落他，人的自尊是最伤不得的。
　　7。用心帮助彼此
　　无论是在一些工作上的协助或单纯口头上打气，在筋疲力尽的时候说我爱你，看见对方忙碌时告诉他今天的碗盘也交给我洗吧，这些真正打从心底的贴心会让对方知道你们之间的爱有多么紧密。
　　8。当对方的靠山
　　永远不要让别人说另一半的不是，就算只是小事也别轻易就忍耐下来，如果伴侣无法依赖你保护他，那他还能相信谁呢？
　　9。记得要回覆对方的讯息
　　如果另一半传讯息给你，记得无论如何都要回覆，即使你在忙也要知会他一声，没有什么比被重要的人忽略更让人难受的事，当对方需要你时，身为另一半的自己不就该出现吗。
　　10。表达谢意
　　你会说谢谢或是用更有爱的方式向对方表达谢意吗？让对方知道你很感谢他给的爱、关怀与承诺、让他明白你有多感激他在身边支持你，如果你不说出口，他可能永远都不知道其实自己的努力都有被你看见，也可能会因此越做越无力。
　　11。跟另一半分享自己的行程
　　你可以和老朋友一起外出喝点小酒、接受公司的商务旅行、或在下班后跟同事一起吃晚餐，但记得要把另一半也考量在内，即使在一起久了，做这些决定时也要知会对方一声，如此一来他也好安排个人的行程，更不必担心你跑到哪里去。
　　12。不要成为那些在饭店大厅吵架的情侣
　　旅行时常会有难以预期的压力，无论再怎么烦躁都要冷静下来、把对方放在第一位，而不是开始争执、连往事都搬出来吵。
　　13。时常亲吻
　　深情的吻、浅浅的亲吻前额、或是轻轻的贴上嘴唇，走在街上时牵起彼此的手，即使对方动作很慢也耐心等候，这些情侣间专属的权利要好好使用。
　　14。让亲密关系存在感情之中
　　不要因为太过熟悉就忘记做爱时该有的那种激情。
　　15。付出应该的注意力
　　不要在约会时还顾着和朋友聊天或滑着毫无意义的社群网站。
　　16。永远把爱放在第一顺位
　　无论两人之间遇见什么挫折，若能选择爱超越自我，你们也能走一辈子。
　　作者简介：
　　周瑞玲
　　心理学研究生
　　已帮助过
　　4。9万人
　　入驻年限
　　9。2年
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