很多女人都非常的注重养生保养，尤其是在这种寒冬腊月之际，总是想要把自己包的严严实实的，不受寒气的侵袭，而且还很注意生活的保养。虽然注重养生是没有错的，但是盲目的进行往往会陷入误区。那么下面这些养生误区你中了几个？
　　喜欢戴口罩保暖
　　因为冬季的寒风实在是太“伤人”了，没有做好保养的话，你的皮肤动不动就会干燥起皮甚至裂开，这对那些注重颜值的女性来说简直就是灾难。因此很多女人会选择戴口罩来抗寒，但是其实戴口罩并不能解决什么问题，反而会导致鼻子的呼吸不顺畅，伤害鼻腔的血管健康，因此对于那些比较怕冷的人来说，穿的厚一点会比戴口罩来的更加的实在。
　　喜欢用热水洗脸
　　冬天谁都不想用冷冰冰的水洗脸，那是需要很大的勇气的。因此很多人喜欢用热水洗，但是喜欢用热水洗脸的话，是很容易产生皱纹的，因为你脸上的毛细血管在热水和冷空气的两面夹击下，一张一缩，你的皱纹就是这么产生了。
　　回家之后马上去取暖
　　因为室内跟室外的温差实在是太大了，很多人急急忙忙的回家之后就马上打开家里的暖气或者一些取暖机，而且还喜欢靠很近的取暖。其实这样反而会造成更加严重的烫伤，因为你在外面低温的情况下你的血管是收缩的状态的，而且血流会减少，近距离的取暖会导致血管失去原本的收缩力，导致血流不正常，造成更加严重的冻伤。如果手脚实在是太冷的话，你可以慢慢搓搓你的手，会恢复正常过来。
　　喜欢去抓挠干燥发痒的皮肤
　　不管是脸部还是身体的部位，冬天的时候总是容易觉得十分的干燥的，甚至会起皮脱落，严重的话还会觉得很痒，因此有些人忍不住就喜欢去抓，但是这样是会更加刺激原本的皮肤的，导致脱皮的情况更加的严重。因此针对这些情况的话，最好是可以做好皮肤的保养，不管是多喝水还是涂点护肤品都是很好的方法。
　　衣服不是穿的越多就会越好的
　　很多人总是觉得衣服多穿几件就不会很冷了，或者只要把脚的保暖措施做好就不会冷，其实这些也是错误的想法。衣服穿的过厚，不但不方便行动，反而更加容易出汗，这样更容易感冒。而且就算你把脚部的保暖工作做得多好，你的身体的保暖措施没有做好也是徒劳无益的。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

男人和女人的性爱法宝是什么？两性生活中，男方可能会有一些难以启齿的欲望或者小要求，这就需要双方时常交流，互相配合。如有些男性喜欢在做爱时把灯开的亮一些，有些则喜欢制服或性感的内衣，女性在得知这点后，可以尽……女人达到性高潮有什么好处？高潮对人的刺激相当于可卡因一样。他扫描了男人、女人、同性恋、异性恋的大脑，发现通过高潮，大脑的快乐回路会被激活，从而让大脑中有关奖赏的化学物质多巴胺分泌激增，这种化学反应跟吸毒……美好的性生活对女人有什么好处？女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。适当的性生活也有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记……女人的什么部位最吸引男人？从古至今男人就喜欢欣赏女人长长的脖子和痩痩的锁骨，认为这样很是性感。男人更是喜欢俯下身亲吻女人耳旁的脸颊，在亲吻双颊、耳鬓厮磨时，贴近脖子的感觉是很惬意的。特别是用自己的唇轻轻……女人做爱最喜欢什么姿势？超过90的夫妻选择男上位性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸饥三角饥二头肌和三头迹女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身……什么样的性爱技巧能让人上瘾？有些人可能会认为有计划的性爱会没有期待，实则不然。如果你们计划的是一次比较疯狂的性爱旅程，那还是相当特别的。夫妻一起计划一个你俩从未试过而又最能挑起房事欲的旅程表（比如去野外）……拒绝舌吻让性爱大打折扣！设计剧情的性爱并不是说让你的性生活直来直去，但带有角色性的ML的确很变态，会让另一半觉得很扭曲，当然提不起性致，离你越远越好。性爱，是两个人火花的砰然发生，而不是像剧本一样设计……性爱应该避开什么时候？酒后别性爱！性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不……如何增加夫妻两性间亲密感的技巧如何增加夫妻两性间亲密感的技巧增加夫妻两性间亲密感的技巧1、约会很多人以为约会只是在谈恋爱时做的事，结了婚就慢慢淡忘了这种“仪式”。实际上，无论你们结婚、有孩……女人身体哪个部位最能征服男人眼球女人身体哪个部位最能征服男人眼球男性和女性之间的关系是很微妙的，往往一个眼神，一个动作都是一种挑逗，都是一种性感。都说“女为悦己者容”，其实展现自己的魅力，不一定要撒大钱……中国小夫妻们在床上最爱聊的10大话题中国小夫妻们在床上最爱聊的10大话题1、25。38的参与者声称“没什么主题，就是打闹或者说笑一阵。”2、19。08的男女各自讲些家人或者朋友的趣话，或是回忆以前的趣……夫妻过性生活有哪些禁忌？如何过性生活最健康和谐的性生活，是需要夫妇双方生理上互相弥补，心理上相互沟通而完成的。如果缺乏必要的性生活和卫生常识，仅凭一时性冲动，粗鲁行事，结果会给身体健康带来不应有的损害，加速衰老的进程。……