姑娘们都希望可以成为众人焦点，都喜欢自己越来越美丽，那么女人如何变美丽呢？从清早起床开始吧，每天坚持做好下面10件事，你就发现自己越来越美丽，这可是最简单基本的日常女性保养秘籍，想做美丽女人可不能偷懒呀！
　　1、早晨一杯薏米水
　　喝惯了蜂蜜水或者牛奶，今天开始改喝薏米水，既能为身体补充水分，又能利尿去火、消肿排毒，帮助净化身体小环境。
　　2、消浮肿，找回好精神
　　刚起床，眼部、脸部都陷入严重的浮肿状态，教你一招，取一块柔软的毛巾，取两块冰块包覆在毛巾中，随后轻轻按摩浮肿的位置，眼部轻轻打圈按压，面部延淋巴走向至上而下直至颈部。
　　3、3分钟顺直长发
　　看看镜中的自己，头发飞翘不服帖，可以喷上顺发水或护发露，五六分湿就足够了，再用吹风机吹直，仅仅3分钟头发马上变柔顺。
　　4、洗脸水温细思量
　　想要强健肌肤，就用冷水洗脸；想要收细毛孔，就选择冷热水交替洗脸；但如果一清早肌肤出现过敏症状，就要选择温水洗脸，将肌肤刺激降到最低。
　　5、2分钟DIY面膜、眼膜
　　眼周、鼻头皮肤过于干燥容易造成粉底、眼妆脱妆，别急着上妆，先把保湿化妆水倒在化妆棉上，敷23分钟，再上妆效果就好多了。
　　6、戴上发卷再洗漱
　　似卷非卷的自然卷发是新流行，起床后，戴上发卷，再去洗漱。出门前，取下发卷，就收获一头自然卷发。
　　7、5分钟按摩，更纤巧更细嫩
　　按摩的神奇效果大过你想象，每天清晨用5分钟按摩头部和面部，最后延续到颈部，按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯，不仅能排水消肿，纤巧脸型，还能细嫩肌肤，提神醒脑。
　　8、告诉自己“我真的很漂亮”
　　大美女舒淇说自己每天出门前一定会对着镜子微笑，并且告诉自己“我很漂亮”。没错，自信的女人才会美丽，才会神采飞扬。今天开始，出门前，也请对着镜子微笑，告诉自己“我真的很漂亮”！
　　9、定制你的抗衰老早餐
　　营养学家告诉我们，不吃早餐的女人更容易变老。早起10分钟，给自己一顿健康早餐，不仅是健康的生活方式，还是由内而外的美容方式。推荐的菜单包括谷物、牛奶、鸡蛋、水果、坚果等。
　　10、让妆容更“吃妆”
　　上完底妆后，用双手掌心搓热，再用整个手掌包覆住面部，不要摩擦，以免弄花粉底。包覆约15秒即可，帮助底妆更“吃妆”，自然又持久。
　　女人保持美丽是需要持续保养的，每一天的保养工作都不可松懈，利用清早起床的时间来好好打扮一下自己，清洁、早餐、妆容、发型哪一方面都需要精心做好，让自己每一天都有个美丽的开始。

乳房千万别这样“摸”五种乳房自检误区乳房千万别这样“摸”，你“摸”对了吗？自我检查是预防和及早发现乳腺癌的最基本方法之一。值得提醒的是，除了用医学手段定期检查乳房，尽早发现乳腺癌的蛛丝马迹外，每月一次的自检……如何变成胸大的美女很多人都会说，胸大无脑，其实那些胸大的美女还是很有脑子的嘛，在生活中很多的女性朋友想丰胸，觉得自己的胸部不够大，觉得穿衣服不够好看，就像通过各种方式进行丰胸，那么如何丰胸呢？和……错误坐姿带来6大危害正确坐姿学起来坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿马……女人肾虚的16大症状肾虚怎么办现代女性工作压力大，导致青年女性中肾脏虚弱的比例越来越高。那么肾虚怎么办？以下就是女人肾虚的16大症状。女人肾虚的16大症状1、更年期提早潮红、冷汗、月经周期……女性私处用药牢记六大关键很多女性朋友在遇到一些妇科疾病的时候，都避讳上医院检查治疗，而是自己去药房买药，自行处理。可是专家提醒私处用药上必须要小心否则会造成很严重的后果。小编提醒大家女性私处用药，牢记……外阴瘙痒的症状如何表现外阴瘙痒，外阴白斑，都是女性很容易发生的一些妇科疾病，此病的出现严重影响到了女性朋友的健康生活，工作也受到影响，也是对自身的一种摧残，值得关注，外阴瘙痒的症状如何表现呢？……女性青春期的乳房保健乳房的卫生女性青春期的应及其注意乳房保健。女性青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了条件。出此，乳房的保护与保健……卵巢“早衰”与什么有关呢？医学研究证实，花季保鲜源自于卵巢的功能，它位于子宫两侧，虽然给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，最重要的便是制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康那么卵巢保养的……现代女性的7大保健误区现代人的生活条件好了，人们越来越注重自身的保养，尤其是女性朋友，对于自身的保养越来越重视，正确合理的保养能让人远离疾病的侵害，否则反之就会危害人们的身体健康，那么以下内容对生活……女人早起做好10件事越变越美姑娘们都希望可以成为众人焦点，都喜欢自己越来越美丽，那么女人如何变美丽呢？从清早起床开始吧，每天坚持做好下面10件事，你就发现自己越来越美丽，这可是最简单基本的日常女性保养秘籍……30岁女人要学会的保养方法都说30岁是女人的一个分水岭，30岁的女人多已进入成熟阶段。或上有公婆下有幼儿需要照料，中间还要面临着工作、学习上的各种压力。因而可以说此时的女人是身心俱疲，非常容易衰老，那么……4柠檬美容护肤的小技巧柠檬的酸味让大多数人望而却步。但柠檬含有丰富维生素，而且这些元素非常容易被人体吸收，所以柠檬又是一种绝好的美容水果。以下是5种用柠檬美容的简易方法。1、柠檬汁祛痘洗……