对于千千万万的女同胞来说，呵护好自己胸前的“蜜桃”并不单纯是为了哺育下一代，它更是给予女同胞自信的源头之一。所以说，保健乳房是重中之重的事情。以下为大家介绍几个乳房保健误区以及呵护方法，供大家参考。
　　一、不要过分寻找“大乳房”
　　很多女同胞觉得胸前“一马平川”，看起来一点也不够性感，也没有一点女人味。因此，现在越来越多的女同胞选择去隆胸，让胸部变成自己想要的样子，但似乎她们对自己的胸前的“蜜桃”总是不满意，做了一次又一次的手术。虽然看起来胸部很是丰满，可是怎么看都觉得很假，而且手术存在的一定的风险（如假体破裂，假体移位等），一旦失败不仅仅是影响到乳房的健康与美观，而且会影响身体及心理的健康。
　　其实乳房太大（如巨乳症）的话，对于女同胞来说是个负担。因为乳房肥大的话，往往乳房下垂的可能性要比小胸的女人高。另外，平卧的时候会感觉呼吸不畅，而且胸部太过丰满的话，容易挡住女同胞的视线，因此下楼梯或是走路的时候，更容易摔倒或是更容易疲劳。
　　二、不要暴力揉搓你胸前的“蜜桃”
　　现在正值冬季，很多女同胞都爱泡澡，冬季适当泡澡对健康有益。其中部分女同胞习惯在泡澡的时候揉搓乳房，她们认为只有用力才能搓掉乳房上的污垢。但其实这种做法是非常不正确的，因为乳房的皮肤也是很薄的，甚至比你脸部的皮肤还有薄。用力揉搓的话，则会使脆弱的乳房皮肤表面受伤。
　　另外，部分人喜欢在乳房上涂抹碱性的香皂或是清洗液，认为这样能够更好地将乳房上的污垢清扫出来。但是按这样的方法清洗乳房的话，容易损坏乳房皮肤的保护层，让乳房皮肤变得干燥，而且容易将保护乳房的油脂清洗掉。当这两个乳房保护层被你破坏以后，你觉得你的乳房还安全吗？所以说，女同胞们在清洗乳房时，用温开水或是专用的洗液才行。
　　女同胞们最在意的身体部位，除了脸以外，乳房是仅次第二位的。因为乳房是大是小，是否有弹性影响着女人的魅力。女人的魅力，除了气质、完美的脸蛋外，性感或是好的身材也是魅力来源之一。而丰满又有弹性的乳房则是构成好身材的一部分，因此女同胞们要认真保健乳房。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）

更年期头痛怎么破巧招缓解更年期头痛女同胞们，你害怕更年期吗？相信生活中很多女同胞们都喜欢晚些步入更年期，因为不少女人进入更年期后，容易出现各种的问题，如头痛。要知道头痛起来就好像整个头被东西箍住了，这种感觉自然……肾虚的症状有哪些女人肾虚的经典症状俗话说，男怕伤肝女怕伤肾，对于女性来说如果肾脏出现了问题会非常的麻烦，需要长期的调养才可以获得好转。但生活中还是有不少的女性患上了肾虚，那么女人肾虚的症状有哪些呢？女人吃什么对……怎么按摩乳房催乳试试这些乳房按摩方法很多女性在生了宝宝之后都会出现奶不够孩子吃的问题，这样产妇就要学会一些催乳办法。而催乳的办法除了食疗之外，按摩也是个不错的方法。那么怎么按摩乳房催乳呢？乳房按摩的注意事项有哪些……带环后月经量多怎么回事由多种因素影响对于已生育的女性来说，最想找到一种长久有效的避孕方式，带环就是最理想的选择，但是不少女性上环后出现月经量增多的现象，这个女性的工作和生活都造成了不小的影响，因此要及时治疗。当然……女人血虚怎么办8种食物补血效果佳现在很多女性都是长时间对着电脑工作的同时缺乏时间做身体锻炼，因此很多人出现了血虚的现象。女人一旦血虚，很多烦恼会蜂拥而至，如今已进入冬令时节，正是补血养血的好时机。为此有人问女……更年期吃什么药服用药膳缓解更年期不适多数妇女绝经前后（4555岁）会出现或轻或重的更年期综合征，如月经紊乱、烘热汗出、阵发性潮热面红、手足心热、头晕耳鸣、失眠、心慌、紧张、忧郁等。想要身体健康就要及时治疗，那么更……女人吃白术的好处白术的营养价值此前小编为大家介绍了女人吃白芷的好处，想必大家对白芷这种中药有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种中药白术。白术为菊科植物白术的根茎，是一种常见的中药材。但是很多人并不了解……女人乳房该怎么保健需纠正乳房保健误区对于千千万万的女同胞来说，呵护好自己胸前的“蜜桃”并不单纯是为了哺育下一代，它更是给予女同胞自信的源头之一。所以说，保健乳房是重中之重的事情。以下为大家介绍几个乳房保健误区以及……痛经喝什么汤好5款养生汤缓解女人痛经大部分女性都经历过痛经的，所以都能够感受得到痛经的难受和痛苦。为了能够帮助更多的女人缓解痛经的疼痛，这里有一些汤可以用来减轻痛苦的，希望能够对你们有所帮助。这几款养生汤，不仅美……宫外孕有哪些表现8种女性易发生宫外孕我们都知道宫外孕如果不及时发现并治疗的话，逐渐长发育的受精卵就会撑破输卵管，引起严重的后果。因此女人们要多了解宫外孕的相关知识，才能更好的预防宫外孕。为此有人问宫外孕有哪些表现……女生冬天手脚冰冷怎么办暖身妙招推荐现在有很多女性，就算是年纪轻轻也特别怕冷，只要气温一降下来，无论捂得多严实，都会出现手脚冰凉的情况。尤其是在这个寒冷的冬天里，手和脚更难暖起来。为此有人问生冬天手脚冰冷怎么办呢……女人吃燕窝的好处燕窝的营养价值此前小编为大家介绍了女人吃白术的好处，想必大家对白术这种中药有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种中药燕窝。说到燕窝，不少人知道是美容养颜的补品，但是很多人并不了解它，为此……