大雪节气已经过去了，这意味着天气又更冷了，有的地方都开始下雪了。不耐冻的女人们，早就穿起了棉袄，避免自己受寒。其中有一种特殊人群，如果没有做好保暖措施的话，伤害的就不只是自己了。这种人群就是孕妇，孕妇都是怀上当上准妈咪喜悦的女人。当她们沉浸在幸福之中也许会忽略很多的事情，如保暖。小编提醒为了自身和小宝贝的健康，要及时保暖。 准妈咪冬季要这样保暖 1、多穿衣服，天气恶劣时少出门。 准妈咪们挺着肚子，很多以前的衣服穿不了，因此不少准妈咪们都会穿衣而烦恼。其实准妈咪们可以到孕妇专卖店购买衣服，好看又能穿得下。多穿宽松的衣服，不然太紧的衣服会勒住肚子，很容易影响肚子里小宝贝的发育。脚上穿的靴子要加绒的，而且鞋底要软一些的，这样准妈咪们的脚才不会累而且还能保暖。另外，帽子和围巾那是不可少的。 建议冬季一定要多穿衣服，不然准妈咪们受到过多寒冷刺激的话，会导致体内的酚胺类物质增多。这种物质分泌后容易通过胎盘进入小宝贝的体内，对小宝贝的发育有很大的影响，造成TA们发育畸形。 因此，准妈咪们一定要多穿几件衣服为自己保暖，但是多穿也要控制一定的件数，要是准妈咪把自己包成球一样，虽然保暖了，但是却影响了皮肤的代谢，得不偿失。 另外，在天气恶劣的的时候，比如说冷风直吹、下雨（或雪）等情况下，请最好不要出门，否则很容易被寒冷刺激的。而且这样的天气出门，行动不便的准妈咪们安全也难以有保障。 2、冬季要珍惜有太阳的日子，要多到阳光下晒一晒。 冬季的时候，有太阳的日子比较少，所以说准妈咪们看到有阳光的时候，不妨去晒晒太阳，不要一直所在家里。大家都知道晒太阳会使得身体发热，这也是一种保暖的方法。同时对于准妈咪来说，适当晒太阳有助钙的吸收和利用。只有准妈咪的身体含有足够的钙质才能确保小宝贝骨髓形成正常。 所以说建议天气晴朗，阳光充足的时候到室外晒晒太阳。如果有阳光的时候同时又有大风在吹的话，建议可以选择坐在室内那里可以照到阳光的地方晒太阳，因为准妈咪吹多了风容易着凉的。 3、穿保暖内衣最好选择棉质材质的，让准妈咪穿起来更舒服。 保暖内衣是不少女人冬季保暖的法宝，准妈咪也可以穿它为自己保暖。但是为了身体和皮肤的健康，建议到整个的母婴店购买比较好，同时要选择棉质材料的。因为棉质材料的比较柔软，特别亲肤，对皮肤的伤害较小，准妈咪穿着也比较舒服。 不过需要注意的时候，不要选择修身款的保暖内衣，因为修身款的一般都比较紧。准妈咪们挺着个大肚子，不适合穿着太紧的衣物，尤其是不能穿那种限制腹部的类型。建议选择宽松的款式，避免压迫腹部，伤害小宝贝。 另外，小编提醒最好选择原色性的，毕竟五颜六色、色彩斑斓的衣物都是需要经过染色的。要知道要是染色物质上残留对身体有害的化学物质的话，被准妈咪们的身体吸收了，就可能影响到肚子里的小宝贝的健康。因此，准妈咪们选择保暖内衣时要认真、耐心、慎重一些，不可马虎。（（）专稿，如需转载请注明出处。）
男人到底需要什么？今天这里不是一定要纠结男人的各类需要，也不是要告诉女性朋友们怎么样用各类技巧去“软性征服”男人心，满足他所有的需要。至少我们分享的焦点在于“男女在人格上是平等的，只是上帝在造男……你如果没有安全感，逼死另一半也没有用！现在，经常我们都会说：安全感都是自己给自己的；安全感都给不了我，算什么男人。这两种声音的掰头。其实这两种声音，之所以经久不息，是因为他们说的都对，但又不都全对。咨询师说：……丛中：离婚心理咨询的基本要领离婚，是婚约的解除，同时还包括财产分割和子女的未来养育等。对于夫妻来说，尽管是一种解脱，但，无论如何，也是一种伤痛，尽管这伤痛经常主要不是离婚本身造成的。……家庭冷暴力怎么办做到这6点恩爱如初婚姻是我们的第二个人生，所以怎么去经营成了我们的必修课。经过了新婚的甜蜜之后，感情渐渐被柴米油盐的生活给磨淡，难免总会有口舌上的冲突。而此时如果其中一方气势如虹，丝毫没有谦卑承……揭示家庭暴力的危害及影响教你如何反家暴家庭暴力是不分社会阶层、民族、地区、职业、文化水平的普遍的社会问题，在不同历史时期，不同的社会制度下都普遍存在，是人类社会的陋习和悲哀，而且，并没有随着物质文明的进步而在根本上……夫妻冷战会导致离婚如何把握好冷战的尺度夫妻之间本身就是情感的共同体，不管冷战的结果最终是谁输谁赢，你们的婚姻都是输家，情感斗争没有赢家，冷战也是一种家庭暴力，只不过是精神上的暴力而已。总是希望另外一方能够妥协。其实……家庭暴力该如何处理对子女成长造成哪些危害在当今时代家庭暴力对大家来说已经不是什么新鲜的话题，但是仍然得到大家的广泛关注。什么是家庭暴力，家庭暴力有哪些类型和特点及家庭暴力带来的危害，还有遇到家庭暴力我们该怎么办？相信……夫妻争吵冷战如何处理十招帮你维护感情婚姻在感情婚姻种，生活不会时时刻刻甜蜜，偶尔也会一点小争执。双方有什么要及时沟通，不要用沉默来拒绝交流。冷战时间长了就会发展为冷暴力，冷战非常不利于夫妻婚姻生活。那么遇到夫妻冷战我……孕妇遭家暴被掐死家暴如何取证怎样处理传统观念中，家庭暴力被模糊理解为是丈夫对妻子、家长对孩子的殴打。《反家庭暴力法》明确指出，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体……夫妻吵架感情破裂怎么办吵架和好小妙招有哪些。我们都知道，感情是需要经营和维护的，在夫妻吵架的过程中有很多话是非常伤感情的，比如你真没用、看人家谁谁谁怎么样、当初怎么会跟你结婚、前度怎么样、离婚等等诸如此类的话。这些话都……当婚姻遭遇冷暴力怎么办女人该如何应对提到家庭暴力，人们往往想到的是身体上的伤害，然而，法院的数据却显示，近两年受理的离婚案件中，频繁出现一方因无法忍受冷战而提出离婚的案例，调查表明，每年约40万个解体的家庭中，2……男人都在乎女朋友的过去吗？都说男人心胸宽广，包容心强，可有一样东西男人没那么潇洒，却特别在意，且不能释怀，那就是女人的过去。你别不信，生活中这样的男人比比皆是，他们在恋爱时对女友的过去特别感兴趣，总是转……