说到月经，不少人不以为意，每个月的大姨妈准时到来、准时离开，就觉得没什么大问题，到了一定年龄会出现闭经的情况，下面就来了解一下闭经的一些征兆吧。 月经有出现，当然也会消失，一般来说，在4555岁，月经开始消失，也就是闭经，当然也有56岁的女性才开始闭经，也有在45岁之前就闭经，这样的话，就需要引起重视，要预防妇科病症。 月经与年龄 月经，在应该出现阶段出现，大家较为高兴，说明自己还没有苍老。但当月经消失，大家是痛苦的，说明已经年老了。 坦然面对闭经 不要自怨自怜、杞人忧天，衰老无法阻挡，月经消失也这样，在科学年龄阶段，月经消失，这无疑是好的，当然了解月经消失前可能出现的征兆，能了解健康，以免突然闭经，心里有较大落差，那无疑不太好。 闭经的四大征兆 莫名出汗 闭经前，女性会莫名出汗，这样的出汗，还表现出潮热，伴随心悸、乏力等，每次发作的时间在一分钟左右，时间或达到一年，但是检查时，却没有丝毫症状，这样就需要引起重视，可能是闭经的前兆。 经期异常 一般来说，月经是每个月都会出现的，突然间两三个月都没有来月经，但是随后又恢复正常了，过段时间，又是两三个月没有出现月经，这样在月经暂停、正常中交替出现，可能有一年多，也要引起注意，可能是闭经前兆。 生殖器病变 年龄的增大，女性的生殖器官开始萎缩，慢性疾病开始出现，例如，老年性阴道炎，这些也可能是生殖器官弱化，显示了闭经即将到来。 脾气暴躁 我们会说女人是难以琢磨的群体，对于她们的情绪，你根本无法把握，高兴、悲伤似乎很快的就会转变。 而对于50岁左右的女性而言，还可能出现情绪极不稳定，会因为一些事情发脾气，本来一个毫无脾气的人，在这个年龄段都会暴跳如雷，不少人戏说，更年期的女人不能惹。 情绪异常，对女性来说要多注意，很有可能是抑郁症的表现，一方面，女性要在50岁左右控制好情绪，另一方面，家人要给予足够的理解、关怀。 上面的四个征兆显示了女性可能出现了闭经，需要大家多注意，如果你不想过早的出现闭经，可以通过饮食调节，那么吃什么好呢？ 闭经吃什么好 木耳核桃糖 木耳是一种很好的益气补血的食物，对于闭经的女性来说，可以很好的缓解，使用时，可以加入红糖、黄酒等搅拌均匀，每天进行服用。 猪爪葵梗煎 猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服23次，每次20毫升30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。 姜丝炒墨鱼 墨鱼有补血痛经的作用，对于闭经的人来说，是很好的食物，可以制作姜丝炒墨鱼，不仅很美味，对女性也是有很大的好处哦。 桃仁牛血汤 桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。 乌豆双红汤 乌豆（黑豆）50克100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。 如何预防女性闭经 1、避免久坐不动 现在有很多女性经常会长坐不起，尤其是一些上班的女性，这样长时间会导致血液循环变慢，还会影响卵巢的正常机能，可以适当的起来活动活动都是很好的。 2、饮食规律合理 要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能，从而加重闭经和治疗的难度。要加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可以多吃禽蛋类、肉类、牛奶以及新鲜蔬菜，不可为追求“骨感美”过度节食。 3、一定要学会保持长期心情愉快 保持愉悦的心情是很重要的，可以直接影响乳房和卵巢，所以经常保持轻松乐观的心态吧。 4、女性一定避免长期熬夜工作 一定不要经常的熬夜，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。 5、不要乱补激素类药物 不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。 6、避免长时间接受电脑辐射 现代生活的女性很喜欢电脑聊天或整天坐在电脑跟前工作，殊不知长期坐电脑工作对大脑的辐射是很大的，大脑通过垂体神经调节直接影响生殖卵巢子宫轴，影响生殖卵巢功能，一定要引起重视。（参考网站：三九养生堂）
婚姻保鲜的因素热情有人问：“什么因素，能决定一对夫妻，在一起是否能够长久？如何让婚姻保鲜？”如果要找答案的话，可以找出很多因素。对于，不同年龄段，结婚时间不同的夫妻，可能答案也会有所区别。……爱情得不到男友父母支持，咋办？叶子（化名）：我和男友恋爱半年了，他母亲嫌我条件差，不同意我们交往。他虽然承诺不会动摇，但是我却担心还是不能和他走入婚姻。我今年28岁，男友30岁，我们在一次朋友聚……过度依赖别人，你有情感依赖症吗？情感依赖症，你有吗？心理学家霍妮说：“依赖型人格的人对亲近和归属有种盲目地、过分的渴求。这种渴求是非理性的。”“为了能找到一座‘靠山’，时刻得到对方的温情，他她甚至可以放……五个关键词，决定你应不应该和他她结婚生活中，我们总是喜欢到处求证：“我应该和他她结婚吗？”或者“我和他她真的能够也愿意适时改变自己吗？”这些问题确实迫在眉睫，但最好的答案就是先检视一下自己，还有你的伴侣。在……AA制亲密关系下，有真爱吗（原创）最近一朋友一直纠结于要不要和男友分手，起因是男友提出经济AA制。朋友与男友感情较好，一直相处融洽，鉴于都是大龄也都有各自的收入，经济也都相对独立，平时在一起基本上也都是AA。……“搭伙过日子”的中国式婚姻：明明是夫妻，却过得像室友01没有亲密关系的夫妻，像室友最近写了一些婚恋心理方面的文章，朋友阿雅咨询我：从一个被窝到两个被窝，一张床到两张床的婚姻算是室友关系吗？我……男生择偶时究竟在关心什么？心理学家给出了“有趣”的答案很多女生会好奇，究竟什么样的女生能吸引到男生的注意力（其实很多男生也很好奇）。下面时心理学家们在研究男生择偶时得到的一些有趣的结果，可能与你的认知大相径庭。（1）0。2秒……过度付出，是亲密关系中的一大杀手01：过度付出是亲密关系中的一大杀手前几天半夜，睡梦中迷迷糊糊地接到一个电话。一接通，就是小A撕心裂肺的哭声，吓得我顿时睡意全无。我连忙问她发生了什么，……毁掉婚姻的两大凶手！01：婚姻杀手第一弹毒舌例一：夫妻俩一起开车去上班，女方一路狂喊，“你有病是不是？这样超车，你想死我还不想死呢！”这话说完，丈夫出车祸的概率提高了50，……为什么相爱容易相处难？因为你不懂爱情的化学元素最近，经常受到来访者关于恋爱的提问，一个来访者问：我喜欢上一个相处不下来的人该怎么办啊？明明知道不是一个世界的人呆在一起不是沉默就是吵架根本没有共同语言但分开之后心里……爱不爱是其次，夫妻相处不累才最重要！单身的时候，大家都会觉得爱情很重要，但结婚之后，面对柴米油盐的琐碎，爱情或许就不是最重要的事情了，上了年纪你就会知道，爱不爱是其次，相处不累才最重要。01：某晚回家……你是否在无意中患上了“婚姻失语症”最近看了个台湾短片，名字叫《餐桌上的陌生人》，光是名字就令人心疼。故事讲述的是，一对结婚多年的夫妻，他们在同一个屋檐下生活多年，却没有交流。他们是夫妻，却更像两个合租的陌……