产后月经不来怎么回事五个方法帮你调理

　　生育是女人人生中的大事，新妈妈在产前产后都会因为身体变化，可能引起各种不同的问题。例如，有的新妈妈会出现产后月经不来了的情况，对于这些问题，许多人都是一知半解。那么产后月经不来是怎么回事呢？
　　顺产后月经不来怎么回事
　　许多顺产的新妈妈们都非常担心，产后出现月经不来的情况。这主要因为顺产后的新妈妈受到体内激素水平恢复期，和乳汁分泌的影响。那么遇到顺产后月经不来的情况，我们怎么办才好呢？
　　产后泌乳激素持续维持高数值时，即会发生所谓的产后无月经症。通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”。哺乳期新妈妈没来月经，是因为哺育母乳会使血中的泌乳激素升高，使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，而造成没有排卵周期不能排卵。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就恢复了，这些都是正常现象，因此不必治疗。而且如没有身体上的不适感，也是不必处理的。有的会在6个月左右来月经，如果身体不适影响睡眠饮食的话，就需要到医院就诊。
　　如果是母乳妈妈，泌乳素水平增高会干扰排卵，引起月经不规律，断奶后月经量增大。母乳喂哺宝宝的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。可能是因为长期未来月经，子宫内膜增厚引起的，如果月经量特别大，并且出现头晕的情况，应警惕，及时到医院进行检查治疗。
　　剖腹产后月经不来怎么回事
　　随着医学的发展，选择剖腹产的产妇，特别是高龄产妇越来越多。因为这样的生育方式可以减少她们的生育风险。但是，剖腹产不同于正常的生产，产后孕妇的身体机能恢复都不一样，有可能月经迟迟不来的情况，这时该怎么办呢？
　　由于体剖腹产后，产妇因为子宫还没有恢复好，子宫壁太薄，内激素水平紊乱，卵巢功能还没有完全恢复，大部分产妇会出现闭经，或少量月经，月经不正常来等情况，一般这些情况都是正常的，第一次来月经量少，是属于正常情况的。
　　产后月经的恢复与哺乳有一定关系。不哺乳的妇女，产后4个月至6个月就可以来月经，而哺乳期的妇女，由于哺乳可减少卵泡成熟的激素分泌，使卵巢受抑制，因而往往会暂时性闭经。如果停止哺乳3个月仍不来月经，应到医院检查，寻找原因。
　　产后月经的复潮个体差异很大，有的产妇产后一个月，月经即可复潮，也有的产妇，产后月经复潮时间在产后一年。如果产后进行母乳喂养，有可能因为激素水平不稳，可能会出现月经不来的情况。产后一定要保持良好的心态，注意卫生和饮食，适当的运动增强体质。产后只要有排卵就有可能怀孕，所以产后一定做好避孕措施。
　　引产后月经不来怎么回事
　　怀孕十二周后，若母亲或胎儿有病变的情况，这时必须用人工方法诱发子宫收缩而结束怀孕。相对与人工流产，引产对人体伤害更大，对身体的打击大，恢复的更慢。所以许多女性在引产后会出现月经不来的现象，那要怎么调理才好呢？
　　女性在进行引产手术后，月经迟迟不来，可能跟子宫内内膜损伤程度、身体的恢复情况、术后调理不当等因素有关。少数女性由于身体反抗力差的原因，进行引产手术的过程中身体受创大，但是术后身体恢复速度慢，就会出现月经迟迟不来的情况。如果月经超过一个月都不来，建议及时会医院复诊一下稳妥。
　　引产对于女性来说都是一个痛苦的过程，对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以，引产以后也要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生，更不能同房（要等到子宫完全恢复以后，最迟42天最长3个月以后），女性引产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤，这个时候如果发生性交，男性的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症，对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎，盆腔炎等等，年轻的时候也许不觉得，但是年纪大一些就会表现出来。
　　小产后月经不来怎么回事
　　现代女性，由于气血虚弱，肾虚，血热及外伤等原因，在怀孕期间容易发生小产的情况。这对于女性来说，无论是生理上还是心理上无疑都是一个极大的伤害，更需要格外的注意小产后的身体机能恢复情况。若小产后出现月经不来的情况，我们又该怎么办呢？
　　小产后一般一个月后月经就会来潮，但小产后可能会由于子宫内膜的损伤或者内分泌的失调等情况，会导致月经的短暂失调，这是正常的，恢复期一般为三个月左右。超过的话就需要去医院检查了。
　　可以在月经中期做B超测子宫内膜厚度，必要时做宫腔镜检查，如有内膜粘连，可在宫腔镜下加以分离，然后再用大剂量雌激素促使内膜增长。是否会影响以后妊娠，要根据检查及治疗结果而定。
　　小产后月经不来的女性朋友们还应该在流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为小产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上小产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使小产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视小产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
　　产后月经不调怎么调理
　　1、多吃含铁的食物：有的女性月经来潮的时候经量会比较多的，使到身体较为虚弱的女性容易出现贫血，因此这类的女性一定要多补充铁质的食物，这样能够避免发生缺铁性贫血。
　　2、及时到医院检查：若女性在月经来潮的时候经血量持续增多，或出现大量出血的话，应该及时到医院进行检查，防止疾病的发生。
　　3、生活有规律：女性在平时或月经期间应该尽量避免熬夜，或在工作上过度疲劳，一定要有充足的时间休息，因为有足够的睡眠时间是很重要的。此外，平时生活上的不良习惯一定要改，尤其是有抽烟以及酗酒习惯的女性。
　　4、情绪乐观：在月经来潮期间，女性应该保持心情平稳，切勿受到刺激或是受不良因素影响到心情，导致心情起伏较大。
　　5、切勿受寒：女性在月经来潮的时候一定要注意身体的保暖，切勿让身体受寒，并且在月经来潮的时候不要触碰冷水。
　　产后月经不调是一种产妇常见的疾病，因此不必惊慌，认真对待认真调理即可治好。但是也不能不理，月经不调对人体的健康是有一定的伤害的。（参考网站：妈妈网）