随着现代社会的娱乐方式越来越多，很多男性朋友在下班之后都喜欢来到酒吧，迪吧，KTV等排解工作的压力，宣泄心中的不满情绪。在这些场所就难免会接触一些抽烟喝酒的朋友，久而久之也让他们加深了烟瘾和酒瘾。这就对他们的性功能障碍埋下了隐患，那么如何提高男性的性功能呢？接下来的时间请朋友们和我一起去学习。
　　刺激腹股沟管部
　　刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好，对于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向高丸的通路。
　　建议：每日按摩一次，每晚入睡前在床上按摩。
　　刺激食指强精壮阳
　　食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳穴”。中医认为，刺激这一穴位，具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制，方便操作；还能利用其他物件刺激这一穴位。
　　注意：按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次；按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，长期坚持，会起到意想不到的效果。
　　每天保持喝适量的蜂蜜
　　蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，还含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质，提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者，坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。
　　建议：每天喝些蜂蜜或其制品，必须养成习惯，长期坚持。
　　相信通过上述我们大家的学习，广大朋友对提高男性性功能的一些方式方法，心中也已经有了更多的了解和掌握。那我也想告诫那些整天夜不归宿的男性朋友，熬夜会对我们的身体产生诸多影响，特别是会降低我们的性功能，所以希望大家都能养成一个良好的生活习惯和方式，做到早睡早起。

40岁男人如何提高性能力呢俗话说得好男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，从中我们可以看出，男人在40岁的时候整个状态会比同龄的女人好很多。但是随着长年累月的工作压力，很多40岁的男人也开始出现了性功能障碍的……35岁男性如何提高性功能男性的性功能在三十五岁之后就开始有走下坡路的趋势了。而且还很容易有一些身体其他的疾病症状出现。所以很多人都认为性功能的强弱，是标志着一个人的身体情况的。出现了性功能下降的情况后……要如何提升男性性能力男性的性能力如果弱的话，不仅在性伴侣面前有不好意思的感觉。而且还会在平常生活中也觉得是个没用的人。所以提升男性的性能力是非常重要的。提升性能力的方法有很多种，药物、饮食、锻炼等……男性怎样才能提高性欲呢怎样可以提高自身的性欲呢？相信这是大多数男性朋友特别关注的一个问题。很多文章上提到体育锻炼是最好的壮阳药，都说女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增……怎么样才能提高男人性功能呢想要有个美满幸福的家庭，夫妻关系的稳定与否主要取决于夫妻之间的性生活是否和谐，而男性的性功能又决定着夫妻性生活的质量，所以男性朋友对自己的性功能尤为重视。尤其是年龄，有的人到了……吃什么可以提高男性的性欲呢夫妻生活对每一对夫妻来说都是非常重要的，因为良好的夫妻生活不仅可以增进夫妻的感情，还可以影响家庭的和谐，这个话题虽然比较的私密，不会被经常提起，但是确是生活中非常重要的一部分，……如何提高男性的性功能呢随着现代社会的娱乐方式越来越多，很多男性朋友在下班之后都喜欢来到酒吧，迪吧，KTV等排解工作的压力，宣泄心中的不满情绪。在这些场所就难免会接触一些抽烟喝酒的朋友，久而久之也让他……男人做什么运动能提高性能力呢随着现代社会人们的交际方式越来越多，而很多朋友都比较喜欢在酒桌上一边谈事，一边吃饭，同时也会聚众抽烟和喝酒，似乎这样的交流方式更加有乐趣。可是这样的生活方式也会导致男性出现一些……男性性功能如何提高呢在现实生活中有一部分男性朋友会遇到一些性功能上的问题，男性性功能代表着一位男性健康的体魄和雄性的特征，在夫妻正常性生活中性功能是最为关键的一部分，如果出现性功能问题就会导致夫妻……男性吃什么食物增强性能力有句俗话说得好：但凡有什么身体问题，食疗远远要比吃药强得多。对于这句话，小编深表赞同。男性的性功能问题也是一种疾病，可以通过食物疗养来缓解甚至治愈这种疾病。那男性们该吃哪些食物……男性如何保持性能力呢为什么有的男性会觉得自己性能力不行呢，现在物质生活虽然好了，但是随着工作压力的增大，有的人精神压力也是很大的，身体的疲劳感会让男性的性能力下降了，也影响到了家庭的正常生活了，男……男人增强性能力的方法有哪些一般男性在中年以后性能力就开始衰退，加上工作和生活的日夜操劳，身体的受损，性能力将大大不如从前，这导致了夫妻之间的性生活质量开始下降，并间接的影响了夫妻之间的感情。那么，这种想……