夫妻性生活什么时候过最好呢？据美国亚太性学研究院的性医学专家调查研究发现：早晨是性生活的最佳时间，那么早上性生活有哪些好处呢？
　　1、增强身体免疫力
　　美国亚太性学研究院专家最新研究发现，那些保持每周“晨爱”23次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。
　　2、促进淋巴排毒
　　爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。
　　如果能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，体内的排毒工作就完成得更彻底了。
　　3、制造好心情
　　最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。
　　心理专家说，早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
　　4、代替晨跑
　　你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗？如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。
　　5、燃烧深层脂肪
　　经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。
　　这时候做激烈的“床上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在爱爱的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
　　6、消除肌肉酸痛
　　你整天都坐在电脑前工作，所以全身腰酸背痛？那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。
　　首先，爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适；其次，爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。
　　所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪，尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。
　　7、提升工作动力
　　尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接任何一项工作挑战。

夫妻完美性生活的十大好处性爱一种可以令身心愉悦的运动。是男女欢娱之事，当然除了人的本能外，其目的就是为了愉悦和繁衍小孩。根据研究发现，夫妻性爱还是一种锻炼身体的健身方式。下面寻医问药小编和你一起来盘点……提高男人性能力有哪些妙招在日常生活中，有些方法可以使男人的性能力大大提高，这就需要夫妻间一起付出努力了！小编支招这样提高男人性能力。1。按摩阴囊强化男性精力。经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血……九种方法助男人快速提高性能力性爱是夫妻生活中必不可少的，夫妻间关系和睦与幸福，是健康生活的基本保障，男人性福便是女人的幸福，以下九种方法助男人快速提高性能力。一、麦芽油与干果果仁延缓性衰老严重……夫妻和谐性生活的5大秘诀夫妻生活中不可缺少的就是性生活。性生活是家庭和谐的关键之一，而融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求，是夫妻双方的共同愿望，双方都有密切配合的义务，也都有共同获得满足的权利。那么……性爱高潮有哪些惊人好处“性与健康”专家TedMcIlvenna博士说：长期的良好性爱高潮生活使人更少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用。性高潮有以下几大好处：一、少患上月经期……夫妻早上性爱有哪些好处相信大部分夫妻性爱都是在晚上进行的，早上性爱对夫妻彼此都有好处，到底有哪些好处呢？一：这时的性爱质量更高8小时的工作，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有……性爱后做点什么性福感最强性交时间没有绝对的标准，一般为26分钟。在性交的过程中，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大，双方获得的愉悦也就越多，如果时间太短，女方不易达到性高潮。那么在性爱后，……夫妻性生活一个月不超8次最妙许多人常常要问，性生活的频率怎样才算适度？的确这是许多人关心的问题。性生活的频次，因人种、不同地区和气候、不同文化背景，以及个人的年龄、健康状况和心理兴趣而异。近日，欧洲调查显……惊！半数夫妻房事不标准你们的性生活是小康水平了？还是尚未脱贫？真正的性福生活是夫妻双方共同达到生理与心理的共同满足。对比下面的小康标准，你达到没有？当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究……什么时候女人性欲最强烈在夫妻生活中，丈夫如果能把握住妻子的性欲高峰，这样更能创造幸福的夫妻生活，给妻子想要的性福。从每个月来看，女性有两次规律的性欲高峰。英国伦敦大学的女科学家玛丽斯托普斯曾对……夫妻须知想高潮必知性宝典21条专家说，为了达到美好和谐的性生活，我们有，而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。那么夫妻间想高潮必须知道哪些秘诀呢？1。白天越忙，晚上越要释放英国性心理研究人……夫妻早晨性生活的7大好处夫妻性生活什么时候过最好呢？据美国亚太性学研究院的性医学专家调查研究发现：早晨是性生活的最佳时间，那么早上性生活有哪些好处呢？1、增强身体免疫力美国亚太性学研究院专……