感觉更富有
　　美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。转播到腾讯微博提升抵抗力。美国威尔克斯大学的研究人员对111名1623岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。
　　心情愉快
　　精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益。而且，美国纽约大学的一项研究还发现，在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。
　　精子“强壮”
　　澳大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。苏格兰皇家爱丁堡医院的研究发现，性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。
　　心脏健康。这也许是男人们一直期待的好消息：英国一项研究发现，每周至少享受两次性爱的人，与每月不到一次的人相比，前者发生心脏病的风险能降低一半。性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢？
　　睡得香
　　高潮过后，人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性爱还会促进内啡肽的释放，这是一种天然镇静剂，让人感觉放松，更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。
　　保持年轻
　　苏格兰皇家爱丁堡医院的研究发现，性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。这不是什么巧合！因为早就有研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。
　　增进感情
　　性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。
　　减肥
　　30分钟的性爱可以消耗85200卡的热量。这取决于你们的投入程度。性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢？

奶水不足怎么办常按3大穴位有助催奶大家都知道小宝宝吃母乳好，但是很多新妈妈产后奶水不足，不够小宝宝吃，这可怎么办，催奶的方法有哪些呢？先了解你为什么奶水不足（1）妈妈身体素质较差，如乳房发育不良，乳……宫寒四大病因看中医解决之道女人想要由内而外的美丽关键在于子宫健康与否，如果平时子宫保养的好的话，脸蛋自然就会有光彩，如果平时不注重保养的话，那么宫寒随时会找上门来，宫寒一旦找上门，那么你的气色也不会好到……人到中年易发福5种方法拥有苗条身材女性朋友到了中年以后，多数都会发胖，那么，女人到中年为什么会发胖？带着问题一起来了解一下吧。女人到中年为什么会发胖激素的改变女性到中年以后，由于激素水平的下降……总说经期不能洗头到底会伤害到哪里洗头本是一件再平常不过的事，可是在姨妈期间，这可是大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！网络上更是众说纷纭，说是经期间洗头，会引起子宫收缩，把该排出的血液留在里面，引起子宫肌……卵巢掌控女人年龄的秘密要用一生来呵护卵巢被称为女性年龄的开关，保养得好，想变老都难，因为滋养女人的“养料”大部分都是靠卵巢提供的。只是卵巢也是十分脆弱的，需要我们的悉心呵护。卵巢掌控女人年龄的秘密1、……四十岁女人要知道什么不该做特别是这三件事到了四十岁的年纪，女人们已经非常成熟了，可以说完全能分辨什么事情不该做，知道该怎么保养自己。但是有一部分女人们，到了四十岁了还是做着伤害身体的傻事。为了女人们的健康，小编提醒，……青春期女生想要长高这9点要知道每个青春期的女生都想长高，那么女生想长高要怎么做呢？有助于长高的食物有哪些呢？下面小编来告诉你。青春期女生想长高要怎么做一、爬楼梯青春期的少女适当的爬爬楼梯不……少女月经提前是什么原因8大因素别小看青春期一到，很多少女就会来潮了，就是来月经，这个时候月经还不是很规律，那么月经提前怎么回事？青春期少女月经提前的8大原因1、卵巢功能不成熟在这个时期女性的生殖……熬夜会导致月经推迟吗该怎么调理好呢对于有性生活的女性，出现月经推迟一般都会想到怀孕了，而有的人月经推迟十天没来也没怀孕又是怎么回事呢？我们都知道，一个人如果压力过大，经常熬夜和饮食不均等都会导致内分泌的发生，而……产后做好五方面保养年轻不显老怀孕是让全家人高兴的事，但是怀孩子期间皮肤变的非常差，不是有这么一句话吗，辛苦护肤十几年，生娃后一朝回到解放前，都说时间是把杀猪刀，但是对女人来说生孩子也是一把催人老的杀猪刀，……经期综合征怎么回事八个方法远离困扰月经是女性的一种正常生理反应，不过，女性的月经也会出现不正常的情况，其中经前综合症就是其中的一种，我们要对其有一个大体的了解。经前综合症是怎么回事经前综合症也被称为……产后宝妈留这四种发型让脱发更严重一说到脱发，很多产后的妈咪们就开始谈论起来，因为这里面有很多宝妈都正在饱受着掉发的困扰，看一看她们的头发，有的真的已经快成秃顶了，都不敢出门，确实生娃之后身体很多地方发生了变化……