让男性患不育症的3大凶手
　　1、环境污染
　　二十年前，马路上挤满了自行车一族；二十年后的今天，不少人以汽车代步。表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能，使人体内分泌出现紊乱，导致男性精液和精子异常。
　　专家建议：远离汽车尾气和噪音。虽然短时间的接触并不一定马上得病，但是反复接触使有害毒素在体内积累，它逐渐地侵袭我们的肌肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。
　　2、吸烟喝酒
　　吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。
　　专家建议：长期吸烟、大量酗酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实，这种损害不但影响自己也有可能影响别人的健康，特别是妻子和孩子。关爱家人最好从戒烟少酒开。
　　3、饮食不当
　　“水能载舟，也可覆舟。”饮食给人温饱，让人体有能量应付日常的消耗，但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。
　　专家建议：营养学提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素c、维生素e、维生素a、锌等，可以提高精子的质量和数量。

夫妻性爱尺度怎么样把握？经常都会听到这样的顺口溜：男人喜欢的女人是“在客厅是个淑女，在床上是个荡妇”加上古灵精怪的情趣用品，名目繁多的性爱游戏，的确让很多女人寻思征服丈夫的杀手锏，一是自己对他更温柔体……最佳性爱的9个黄金时间慵懒的清晨：该时间段位居最佳性爱时刻榜首。专家解析：清晨是男女性欲最“吻合”的时段。经过一夜的休息，男女体内性激素分泌旺盛，性欲都比较强。尤其对男性来说，阴茎在早晨会经常出现“……让男性容易不育的3大元凶让男性患不育症的3大凶手1、环境污染二十年前，马路上挤满了自行车一族；二十年后的今天，不少人以汽车代步。表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加……夫妻性生活后应该聊哪方面话题呢由于缺乏性知识，不少女性结婚多年还不知道性高潮是怎么回事。研究认为，性高潮是在性交时能够体会到一种特别的快乐。女性性高潮时，子宫、阴道以及肛门括约肌会同时以0。8秒为周期收缩，……新婚夫妻性生活可能存在三大问题新婚性生活出现最多的问题有早泄、阳痿、尿路感染及“新婚前列腺炎”等3个方面。（1）对于新婚期早泄，原则是不要过分重视，一般经过一段时间后，都能自行纠正过来但是对于那……最适合新婚夫妻的三个避孕方式新婚夫妇如何避孕？这个问题困扰了很多人，其实没有一种绝对好或者不好的避孕方法，每个人的具体情况都不同，可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方式。现有常用的避孕方法通常分为有以……妻子孕期丈夫性生活怎么办肖杨是一位十分老实的人，婚后一直夫妻恩爱，虽然有过多次的婚外性诱惑，但他还是不越雷池半步。可是，在妻子怀孕4个月之后的一天，他再也没能守住自己，实实在在地采了一次“野花”。后来……性爱后不能做的事原因在于这些1、男性不要马上排尿性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆……阴毛对夫妻性爱起到什么作用？阴毛是人体副性征之一，阴毛的发生受性激素的制约，与身高无关。一般女子在11～12岁，男性在14～15岁时，随着卵巢和睾丸不断发育成熟，开始分泌性激素以刺激阴毛受体而开始生长阴毛……夫妻性爱时不应该只关注性器官性爱中一些不当行为，不仅会让爱人反感，还可能影响性和谐、甚至造成性冷淡。近日，《印度时报》刊文指出了一些常见的性爱错误，并教读者如何改正。1性爱中不接吻研究发……夫妻做爱后排尿有利身体健康我们知道，在性交前后局部的清洗，对身体很有好处。而性交后的排尿和清洗一样，对身体也有好处。男子性交前后排尿可减轻膀胱压力，有一种舒畅和轻快的感觉。性交后更有助于尽快入睡；……男女性生活须避免以下误区在性生活中，男子在临近射精时突然停止性交，目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精，有利于延长寿命；也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施；也有些热恋……