性器官太脆弱
　　足球场上罚直接任意球时，守方队员除了要站成一排人墙外，还要用双手护住下身，看起来甚为不雅。其实，这是因为男子的整个阴囊裸露在外，神经分布密集，是个捏不得、碰不得的娇嫩器官，只要被外力击中，就会疼痛难忍，甚至出现神经性休克、致死。
　　在日常生活中，很多细节都会伤害到这一外露的性器官。最常见的是包皮龟头炎。激烈的性交会使阴茎龟头发炎，在患者包茎、包皮过长，以及伴侣有阴道炎时最常见。另外，不讲个人卫生，内裤漂洗不干净时，残留的洗衣粉也会导致龟头发炎。
　　其次是尿道损伤。患有尿道炎、尿道结石、尿道憩室、尿道狭窄等疾患的男性，尿道损伤的发生率相当高，如果还进行激烈的性交或性交时间过长、对尿道施加压力过大，都可能进一步引起尿道海绵体在勃起时充血变硬、受伤。
　　另外，在性生活中，过于激烈的性交或自慰，还可能引起包皮嵌顿、系带撕裂等性器官损伤。
　　性欲并非随时能调动
　　过去，女性常常因为性欲低下而引起丈夫的不满；时至今日，丈夫反而成了妻子抱怨的对象，“无性婚姻”的默默承受者变成了妻子们。这一变化引起了性医学专家们的重视：男人缺少性欲望的问题被人们大大低估了。
　　其实，男性进行一次性生活并不容易。首先，性生活前，只有气氛合适、环境和精神状态佳，他才能“性”致勃发。越是结婚时间长的丈夫，在这方面就越敏感，越易受到外在因素的影响。
　　其次，在性生活中，男人精神上也必须高度集中，不能有丝毫分心，否则就无法保持阴茎的勃起状态，也无法达到性高潮和射精。
　　第三，男人比女人更早、更多地知道和体验过性高潮，对性的渴求比女人更强烈，这既是男人投入性生活的动力，也是他的巨大精神压力，容易让他们对偶尔的失利产生恐慌。
　　最新研究还证实，处在4055岁之间的男人，体内雄性激素水平的下降，以及生活压力大等因素，都直接将他们的性欲望和能力削弱了。
　　关爱男人靠女人
　　男性不仅是生理上的“弱者”，在自我保护意识上也是弱者。因此，作为他身边的女人，了解他们多些、再多些，无疑能带给他们更多健康。
　　在日常生活中，妻子应每周定期为丈夫做健康检查，关注其嘴唇、面色及生殖器有无异常。
　　男性排尿状况反映了肾脏和前列腺功能的好坏。因此，妻子要关注其小便次数、力度大小、色泽等细节，为丈夫的生殖健康把好关。
　　夫妻还要积极沟通，避免打击、挖苦和讽刺，保持和谐关系。

最容易被男人忽视的四种病一、高血压高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了……揭示男人“发福”的疾病危机男人到了一定的年龄以后，尤其是事业有成生活滋润的男人，往往就就容易腰围见粗，很多人甚至是大腹便便了。其实啊，这发福，可不是什么好事，往往意味着，您啊，得去医院看看咯。男人……男人纵欲，伤的不仅是身体男子纵欲为何会削弱抗病力呢？一般认为可能是由于频繁的性生活使体力过度疲劳。但据目前资料来看，主要原因还是纵欲者频繁的性活动使精液过多消耗所致。精液是精子和精浆的混合物，它……男人多食黑色食物好处多黑五类营养多黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”：1、黑米米中的珍品黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，……性健康，男人其实很脆弱性器官太脆弱足球场上罚直接任意球时，守方队员除了要站成一排人墙外，还要用双手护住下身，看起来甚为不雅。其实，这是因为男子的整个阴囊裸露在外，神经分布密集，是个捏不得、碰不……男人遭遇家庭暴力能向谁求助近日，丹麦和瑞士等一些欧洲国家出现了数个男性救助站，旨在帮助遭遇了家庭不幸的男人。心理学家认为，男性其实比女性更容易孤独，遭遇家庭不幸的男性一般不愿意向他人诉说，容易……中年男人必须吃好喝好奔波于社会，家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。如果有不惑之年的男子向你诉说疲惫和劳累，那绝对不是小家碧坟的忸怩作态。许多中年人都经历过情绪低落，容易疲劳，不愿运……男性的须为什么不能随意拔除男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气概。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，……提高精子质量的十种方法在有近300万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天，英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法：精子成长只要4个月时间，只要马上改变……办公室男性让你的脖子直起来单手侧压颈屈伸起始姿势：一手按头右侧，另一手叉在左侧腰间。坐立均可。动作过程：按在头右侧的手用力把头向左侧推压，而颈部则用力顶住，不让轻易压倒，但逐渐被压倒。然后，……轻松解决男性健康六大难题男人往往较女人更注重事业，面临更大、更多的压力，更容易疲劳过度，从而出现失眠、将军肚、性功能下降等等问题。如何应对这些问题呢？失眠睡眠前5～6小时开始练习，时间不要……揭秘男人独有健康洗澡法则洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的快感，……