揭秘男性精子30种死法养精的食物

　　1、久不出兵，郁闷死。
　　2、忽有一天，蓄势待发，兴奋死。
　　3、千亿个兄弟一拥而上，挤死。
　　4、出来发现是主人自行解决，冤死。
　　5、被溅到地上，摔死。
　　6、被喷到墙上，撞死。
　　7、被卫生纸擦掉，风干至死。
　　8、被擦掉后，又扔进垃圾桶，熏死。
　　9、终有一次，踏上正途，，第一个冲到终点，得意死。
　　10、第二个跑到终点，发现就晚了一步，气死。
　　11、第三个来到终点，看别人已卿卿我我，嫉妒死。
　　12、跑不到终点的，顺道参观游览，迷路后转到晕死。
　　13、体力不支的，在奔跑途中累死。
　　14、跑到终点，没见到卵子的，失望死。
　　15、跑到终点，见到了一个卵子，幸福死。
　　16、跑到终点，竟见到了两个卵子，紧张死。
　　17、被一个卵子接受，自豪死。
　　18、被两个卵子接受，威风死。
　　19、被卵子拒绝，羞愧致死。
　　20、因为被采取安全措施，所有兄弟落入安全套中，被自家兄弟压死。
　　21、安全套出口被打了一个结，窒息而死。
　　22、意外发现安全套有针孔，惊喜死。
　　23、争先恐后出来后发现安全套被扔在水里，淹死。
　　24、在水里发现跟自己长相相似的蝌蚪黑的象从非洲来的，笑死。
　　25、惹怒了蝌蚪，狂吞了自家好多兄弟，吓死。
　　26、第二次出发，有兄弟身上全是唾沫，恶心死。
　　27、没被恶心死的，后来被胃液酸死。
　　28、有责任感的兄弟被捐出来，放在冷藏箱里，冻死。
　　29、抗寒的，因为一直没有被用上，等待至死。
　　30、除了一个成人了的兄弟，其余全白死。
　　男人补精必选大营养美食
　　1、矿物质。
　　面对男人吃什么补精子的问题时，千万不要忘了补充各种矿物质。男性的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。
　　含锌的食物多半以贝壳类动物为主，其中以牡蛎含锌最多，可以多吃。
　　2、性激素食物。
　　男性要想补精子，同时不能忘了增强性功能，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物，在补精子的基础上还能有效的提高性功能。
　　比如像羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，这些食物中所含有的性激素可以促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
　　3、含锌食物。
　　可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。
　　有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，日常的食疗同样可以帮助我们治愈。
　　精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础，而其中又以锌、硒最为重要。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富，精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在，参与正常的生殖功能。
　　一旦男性体重出现锌、硒缺乏的情况，其下丘脑垂体性腺轴爱到影响，从而导致性腺激素下降，并且诱发少精症。
　　不仅仅如此，如果锌、硒的缺乏，还会导致液化精液的含锌物质的活性受影响，精液液化迟缓基于不液化严重的话还会导致男性出现不育症。
　　4、补充各种维生素。
　　在日常生活中男性要注意，补充各种维生素也是非常必要的，因为生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
　　特别是维生素E，它具有防止性器官老化，输精小管再生以及增强精子活力的多种作用。
　　但由于很多食物中所含有的维生素e很容易在加工过程中受到破坏，因此不妨服用其制剂，比如维生素e胶丸等。
　　5、蛋白质与精氨酸。
　　对于男人吃什么补精子的问题，含有优质蛋白的食物是必不可少的，因为它是形成精液的主要原材料。在我们生活中，很多食物都伴有高蛋白质，比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。
　　除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因为它是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分，其中以鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。