很多人都十分地喜欢骑车，尤其是山地骑行，更是受不少户外运动者的青睐。因为在骑车的时候你只是全心全意的想一件事情，此时的你的精神状态是放松的，我们对压力是抛掷在云外的，一心只想往前走，会让我们的心情变得十分的舒畅，并且提高我们的信心。但是长期的骑行对身体是不好的，尤其是对男人而言。这是为什么呢？
　　因为我们在骑车的时候总是会压到男人的重要位置，而且骑车的时候高低不平的地面会让男人的私处跟车垫的摩擦更严重，严重的话还会受伤，并且摩擦生热的原理大家都是知道的，温度一旦升高的话，男人的睾丸跟阴茎的正常功能就会受损，不但会出现阳痿，连不育都有可能。因此常常建议男人不要长时间的骑车。
　　那么如果阳痿了该怎么办呢
　　戒掉一切伤害男人私处的行为
　　像是骑自行车、久坐等危害男性健康的行为就不要有了，适当来点轻松无公害的运动，踢踢毽子、打打羽毛球、跑跑步等，在强身健体的同时还能够补补肾，为什么不做呢？
　　心情放松不要想得太多
　　如果想得太多，太过烦心的话，是很容易伤肾的，而且很容易着急上火。该轻松轻松，该严谨严谨，不要把什么事情都搞得很沉重。
　　更不要盲目地吃一些大补药
　　很多男人会想要通过补药的方式来拯救自己的阳痿，但是这种情况下是很容易越补越虚的，因此不要盲目从众。
　　饮食要有禁忌
　　那些太过肥腻、重口味的东西就该戒掉了，不要贪念一时舌尖上面的美好或味道，带来的伤害可能只有你自己才知道。酒精就更不要接触，饮食尽量清淡点，“小清新点”。
　　试试一些中医食疗方法
　　虾仁炖羊肉、虫草炖甲鱼、或者一些韭菜炒肉炒肝脏等都是不错的食疗，对男人的肾脏都是有好处的，食疗虽然不是毫无副作用或者功效百分百，但是还是可以在一定程度上面缓解的。
　　骑自行车的好处其实有很多，不管是大人还是小孩子都是十分喜欢骑车的，但是对于男人而言，适当的骑行是可以哒，最好不要长期的骑，而且最好在骑行之后能够做一些缓解的运动，打通一些血脉的运行，让血液正常流动。要是出现了阳痿也不要觉得天塌地陷了，放松身心其实是最重要的，然后再缓缓治疗。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

造句：男人骑车易阳痿这样做可以缓解
造句：男人骑车易阳痿这样做可以缓解

男人骑行易阳痿想要预防做好这几点骑行，是一个现在非常流行的户外运动，经常有很多人在闲时的时候呼朋唤友开始组织骑行。在骑行的时候不仅可以让我们放松压力，让我们的心情变得舒服，也会锻炼我们的身体。但是经常骑行的话……男人常按太溪穴能补肾这样做效果也好每一个人都想健康的活着，拥有一个硬朗健硕的身体。肾脏是先天之本，肾强则体壮，因此拥有一个健康的肾脏才是维护人体各项机能正常运行的基础。其中就男性而言，更需要进行肾脏的养护，这对……男人在乎自尊怎么委婉拒绝他人又不伤自尊常言道，男人最爱面子。这句话反映了男人对于自尊心的重视，男人也被认为心胸豁达，对很多事并不像女人那样会斤斤计较。可是往往你也会发现，伤害男人自尊心的很多时候并非所处的环境，所面……男性跑步保持正确姿势不易受伤锻炼是我们日常生活不可缺少的一部分，平时多锻炼可以增强我们身体的抵抗力，减少疾病的侵袭。当然盲目或者是不规范的运动要领是会非常容易导致我们在运动过程中受伤，所以我们要学会掌握科……寒冷冬天养脾胃一分钟自查健康脾胃的健康问题一直是很多人重点关注的对象，确实好的脾胃运转人体才会更加健康，人才不会显得臃肿，体内的“垃圾”才能随时清理出去，那么怎么才能知道自己的脾胃健不健康呢？教你一……男人骑车易阳痿这样做可以缓解很多人都十分地喜欢骑车，尤其是山地骑行，更是受不少户外运动者的青睐。因为在骑车的时候你只是全心全意的想一件事情，此时的你的精神状态是放松的，我们对压力是抛掷在云外的，一心只想往……男士衬衫怎么挑选黑白灰到底选哪一种我们知道男人衬衫种类繁多，无论是正规场合的西服还是度假时的休闲服搭配，处处离不开衬衫。何种场合穿何种衬衫，如何穿法，给人的印象全然不同。学会这些穿法更是现代男子必知的基本常识。……纵欲过度小心精尽人亡男人房事要适当纵欲过度往往会导致肌肉酸痛，且会持续较长时间，并可伴有头昏目眩、精神倦怠、心跳气短等全身性衰弱症状。纵欲过度会精尽人亡吗精液中的精浆成份主要是蛋白质和各种酶，以及包……阴囊潮湿三种表现如何治疗比较好阴囊潮湿的症状是什么样的？相信这个问题也困扰很多男性朋友们。近些年来，随着阴囊潮湿的发病率不断上升，已经严重的影响到很多患者的生活，所以了解阴囊潮湿的症状，不仅可以在阴囊潮湿初……男人遗精怎么办这些方法有效果有些男人经常有遗精现象，俗话说“精满自溢”，男人正常遗精一般没什么问题，但是如果是经常频繁的遗精可能就是生殖方面出问题了，比如平时养成了一些坏习惯或者是自己生殖保健做不好等。……青少年也会肾虚肾虚的人要保证足够睡眠青少年的肾虚的症状表现在情绪上的烦躁，焦虑，工作没热情，生活没信心等等，青少年肾虚要及时缓解，处理的方法可采用食物和运动来改善肾虚症状。青少年肾虚有什么症状一：在脑……频繁脱发当心斑秃！吃好早餐很重要脱发是男性常见的一种现象，但是如果脱发太严重的话就容易导致斑秃，那么，男性在脱发的原因有哪些呢？该如何预防呢？男人脱发的原因有哪些？脱发主要与遗传、体质因素有关，而……