1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性健康饮食危害大，尽量不吃。
　　2、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不要多吃。
　　3、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。
　　4、男性健康饮食最好有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干净，再下锅。可是很多年轻人图省事，认为经过加热后，就没有问题，实际错了，不论怎么烧，毒仍在菜里。
　　5、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。
　　6、若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做，维生素可能破坏了一些，但农药的成分更少了，才能达到男性健康饮食
　　7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康，但近年来，茶叶农药含量严重超标准，所以不宜过多饮茶。
　　8、现代的青年人学西方生活，特别喜喝咖啡，但经国外研究表明，咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响，尤其每天饮用过多时，其危害更大，所以要少喝。

四类滋补养生美食爱美女性不容错过毫无疑问，魅力十足的女人除了自身善于保养外，更需要科学的健康饮食来调节身体机能，尤其在饮食质量的选择上，如果能养成善吃美容饮食的习惯，对于气色的保养和精神的打造是很有好处的，那……红颜易老养生误区你别碰生活中，我们总觉得一些小事根本不会对我们的健康造成影响，其实不然，那些不起眼的小事往往对我们的健康影响也最大。女人承载着传宗接代的重担，女人如何养生呢？女性养生的禁忌有哪些呢？……女性为何爱洗牙洗牙常见三大误区洗牙是一种常规的口腔保健方式，在欧美发达国家相当风靡，他们都会定期找私人牙医进行洗牙，洗牙也是一种预防口腔疾病的良好方式。但是，目前国内洗牙的观念不够，许多人对洗牙都不了解，甚……女性卵巢保养的四大作用卵巢对女性来说是非常重要的，一个健康的卵巢可以使女性拥有年轻的容颜。那么，对于卵巢保养的作用有哪些呢？下面小编带大家一起来谈谈卵巢的作用。卵巢保养的四大作用第一，让……4个方法自查是否有妇科肿瘤腹痛是患有妇科肿瘤的症状之一，但并不是早期症状，不过很多女性都知道从身体不适意识到妇科肿瘤，只是自查的常识还是不够。医生提醒，女性对提高自我保健医生，懂得观察自己身体的不适和症……女人更年期保健吃什么蔬菜好呢更年期的女人大多注重养生，特别是在饮食上都有自己的一套吃法。那么，女人更年期保健适合吃什么蔬菜呢？一起来了解下吧。菠菜性凉，味甘，具有养血止血，敛阳润燥，开胃通肠的……月经期间乳房胀该怎么回事都说月经是寂寞的产物，其实乳腺也寂寞。女同学们都知道大姨妈报到前想要舒服点就得把胸衣的cup升一等，因为乳房长大了那么一点。其实，这是雌孕激素正在帮你的乳房为怀孕做准备呢。……女性乳房过小的原因如何告别乳房过小乳房过小是指妇女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美（或性感）外，对健康并无妨碍。一些乳房过小的妇女，可以采取各种方……啤酒炸鸡是绝配？当心患上乳腺癌据现有的流行病学研究表明，除了跟精神压力大、熬夜等生活习惯因素有关外，乳腺癌还是个和食物结构关系比较密切的癌症。喜欢吃这些食物的女生容易患上乳腺癌，一起来了解下吧。这五种……女性保养卵巢知多少保养卵巢有6大禁忌作为女人，卵巢一定要保养的好，卵巢保养好了皮肤才会红润有光泽。要想拥有健康的卵巢，首先一定要有健康的生活习惯，同时卵巢也不能随便保养。一起来看看女性卵巢保养的6大禁忌吧。……女白领调节孕后心态四要点职场中女性白领怀孕生孩子的人群逐渐偏多，虽然公司都会有产假，但是突然从高强度的工作变为安静的养胎，心理上的影响也是非常强烈的。不少女白领接受不了这种落差，给自己的身心健康带来不……宫廷美容秘辛清朝西太后的美容秘方女人由于家事繁琐还有工作的压力，很容易就变老，特别是过了三十的女人，正是开始走向衰老的阶段，如何才能保持容颜不老呢？给大家介绍清朝时期，西太后专用的独特的四道美容秘方。四……