中医理论认为肾是“生命之源”，男人要补肾则是经由过程饮食、药物、健身、针灸按摩、气功等手段，改变肾虚状态，下面51养生网小编就为你介绍几款补肾菜肴，一起来看看吧！
　　一、魔芋豆腐炒鸡肾
　　原料：魔芋豆腐1包、鸡肾4只、大蒜1头、大葱1根、洋葱1个、仔姜1块、生姜4片、干辣椒段、芹菜叶各少许、生粉适量、盐、白糖、鸡精、豆豉酱、柱候酱。
　　做法：起炒锅，先用干辣椒段和姜丝爆锅，爆出香味下入鸡肾，大火猛炒；依次下入洋葱圈和蒜瓣不停翻炒，然后下入焯过水的魔芋豆腐炒匀；下豆豉酱、柱候酱、白糖和盐，炒至干身后下入芹菜叶和葱丝即可起锅。
　　二、鲍仔牛鞭花
　　原料：牛鞭1根、小鲍鱼仔5个、八角、桂皮、香叶、白芷、陈皮、肉蔻、干辣椒、当归各适量、花雕酒1勺，姜片、冰糖、老抽、蒜瓣、鸡精、盐各适量。
　　做法：起炒锅，下油，倒入香料后加一点点清水，开小火把香料炒出香味后下入姜片、牛鞭花和冰糖，再加一勺水转大火煸炒到糖色粘到牛鞭花上，再加一勺花雕酒焖10秒钟；加老抽翻炒均匀后再一次性加足清水，下盐调味，盖上锅盖大火烧开再继续大火10分钟，再转小火烧2个半小时；下入鲍鱼仔和适量蒜瓣，盖上锅盖转小火焖煮30分钟后用大火收汁，下入鸡精，等汤汁收至合适的时候美味即成。
　　三、河虾烩三鲜
　　原料：野生小河虾适量、秋葵适量、鸡蛋两个、红椒粒适量、花雕酒、姜片、老抽、盐适量。
　　做法：锅烧热，下油光锅后倒入蛋液炒散，盛出；原锅烧热后再入油，倒入小河虾大火炒至变色，烹入适量花雕酒并盖上锅焖10秒钟；倒入秋葵，下姜片、盐和少许清水，再倒入炒好的鸡蛋扒匀，加老抽炒至上色后盖上锅盖焖煮3分钟；打开锅盖，加入红椒粒炒匀后美味即成。
　　四、韭菜炒蚕蛹
　　原料：蚕蛹500克、韭菜段200克、姜片10克、葱段10克、盐12克、花椒粉2克、花生油10克。
　　做法：炒锅烧热后倒入10克花生油，下葱段和姜片爆香，倒入煮好的蚕蛹翻炒均匀；加2克盐和2克花椒粉炒匀，倒入韭菜段大火翻炒至断生即可出锅。

表白的句子给暗恋的人1、我们的距离，只有一颗心的距离，你中有我，我中有你。牵着你的手，赋予我爱情的魔力，对你说着我爱你，一心一意，彼此相惜。不再逃避，给予我爱你的勇气，在我的心缘里，有的是爱你的甜……小情话暖人心10字以内的情话大全一、小情话暖人心10字以内：1、你需要什么？我需要你。2、快说我喜欢你，然后我拒绝你。我喜欢你；那我们就在一起吧。3、放心吧。你一定会遇到借钱不还的。4……煽情的话，让人感动的煽情的话很煽情的话1、当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒……简短情话1。最好的幸福是你在，我在。2。想你在身边，有爱的地方就有天堂。3。我依然爱你，就是唯一的退路。4。幸福就是和你在一起。5。老婆，别吃太多凉的。6……男生必备的浪漫情话摘抄男生必备的浪漫情话一1。我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱妳2。我不要短暂的温存，只要妳一世的陪伴3。只因妳太美好，令我无法坦白说出我爱妳4。我的猫……对老婆说的肉麻的话每一个人的缘分不同1、每一个人的缘分不同，相爱的时间也会有长短，只有尽心尽力的去做，我能够做到的就是：我会让我的爱陪你慢慢的老去。2、把你右手交给我，托付今生的归宿，把你左手交给我，让我保……委婉表白的句子1、什么时候你的岁数是我的两倍了，我就不爱你了。2、不许哭，连你都是我的了，更别说眼泪了。3、你再哭，再哭我就回家跪搓衣板去。……让人感到温暖的情话句子1、心热热的，只为你守候；情深深的，只为你长流；才多多的，只为你欣赏；钱满满的，只为你欢畅；烦少少的，只为你快乐；忧渺渺的，只为你亲和；生命多姿多彩只因你的存在；日子甜甜蜜蜜只……女人最想听的肉麻情话1：爱你，却要无欲无求，好难！爱你，却要偷偷摸摸，好累！爱你，却让自己心碎，好惨！但竟然心甘情愿，好傻！2：好想把你藏起来，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化……20个土味情话撩到女生腿软1。“你知道现在几点吗？”“六点。”“不，是我们幸福的起点。”2。“帮我看看我眼睛怎么了？”“没看到有什么啊”“没吗？再仔细找找”“真的没有”“有，我的眼睛里有你啊”……对男朋友说的肉麻话假如可以的话1、假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪著你。2、宝贝，你是上天赐与我最好的礼物，我要将你珍藏在爱意的最深处。直至我们渐渐老去！直至生生世世！想死你吻死你爱死……情侣必看的经典情话1：爱，不是改变对方，而是一起成长。2：爱情里，没有谁尊谁卑，谁不能平视你，请你远离他；所有的表白都应被珍视，所有的牵手都应被祝福，不要轻易去仰望谁，不要……