职场男士普遍存在的问题就是久坐，长时间坐着缺乏足够的运动就会给身体健康带来危害。更何况，据男科专家介绍，男人长时间久坐会给前列腺带来巨大危害，甚至因为久坐而引发一些严重疾病。
　　久坐对前列腺炎有害
　　对于一些职业的男性来说，久坐是一种职业习惯，但往往正是这种习惯造成了前列腺炎的发作。专家介绍说，久坐很轻易引起局部血液循环不通畅，引发前列腺炎，尤其是当前列腺发生感染，炎症充血时，分泌物增多，很轻易便可形成脓栓而填塞前列腺管，导致引流不通畅而淤滞于前列腺内，细菌难以排除，炎症不易消退，即使已经杀死的细菌还继续残留人体内产生危害，当人体抵抗力降低时，又会死灰复燃。
　　久坐伤身
　　中医认为“久坐伤身”，坐不动，气血不畅，损筋伤骨，颈肩腰背僵硬酸胀疼痛使骨盆和骶骼关节长时间负重，影响腹部和下肢血液循环，从而诱发便秘、痔疮，出现下肢麻木，引发下肢静脉曲张等症。

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