1、枸杞红枣茶
　　红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色。
　　2、菊花茶
　　菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连气儿饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。
　　3、柠檬茶
　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也特别很是简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。
　　应用：适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。
　　4、葛花茶
　　酗酒的男性可以测验考试葛花茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。适当喝酒对身体是有好处的，但如果过量对消化道、肝脏的损伤会很严重，长时间如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
　　5、首乌生地茶
　　做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500c。c。的热水冲泡，待温凉即可喝。
　　功效：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。
　　6、益智仁茶
　　做法：益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内，沸水冲泡服用。
　　功效：此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致遗精早泄，阳痿不举，性欲低下，心烦失眠等症。
　　7、合欢茶
　　做法：人参3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
　　功效：滋补气血、固肾养精。
　　8、菟丝子茶
　　做法：菟丝子10克。洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。
　　功效：具有补肾益精、养肝明目等功效。长时间服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

男人这里每天按一按，强身效果每天见！其实手淫的人是特别很是多的，尤其是未老先衰的青春期骚年，他们享受快感的同时又害怕给身心带来危害，而自制力、意志力差常使他们在性冲动驱使下无法自拔。过度手淫危害健康这是毋庸置疑的……喝什么茶养肾？补肾的茶有哪些呢？茶文化是中国上下五千年文化中的一颗璀璨的明珠，一个茶局可促成一桩生意，或者是一个千秋大业，那么在生活中什么茶可以补肾呢？1、普洱茶普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维……吃什么补精子？四类食物提升精子质量精子对于男人来说非常重要，尤其是在婚后，如果没有高质量的精子，恐怕也无法孕育出优质的后代。只不过生活中男人们都容易忽略这一点，认为精子是“取之不尽用之不竭”的，没有必要？；？。……男性肾亏都有哪些比较明显的症状肾亏是现在社会上亚健康疾病的一种。人们因为各种原因导致出现了肾亏。肾亏导致肾不好，会严重影响正常的生活工作。那么男性肾亏都有哪些症状呢？肾亏的症状一、夜尿增多……男性朋友注意！记住这些事能降低死亡率！生活习惯对于我们的健康影响很大，下面为大家汇总一下生活中需要注意哪些事情，这样可以大大降低我们的患病率，来达到健康长寿的目的。1、戒烟：肺癌发病率降低3倍1小我私家……男性少精弱精怎么办吃什么可食物调理精氨酸食物在饮食上，需要注意多吃含精氨酸食物。主要是由于精氨酸有利于精子生成，这是制造精子必要原料。对于含精氨酸丰富的食物如大豆还有其制品，如山药、银杏、海参、南瓜等。需……男人喝什么花茶好，适合男性的花草茶目下当今喝花茶已经是一种流行和时尚了，很多女性日常平凡闲暇的时候都喜欢喝花茶，男性朋友日常平凡喝花茶的好处也很多，特别是经常熬夜的男性喝花茶可以或许提神醒脑，解毒护肝。一……男人四十岁后如何养生40岁这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下性生活你会发现男人四十以后可以更年轻。不过才刚刚40岁而已，可你在写完一篇……男性更年期饮食有哪些禁忌男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。中医把更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调……几个生活小细节让男性健康长寿多男性朋友都想经由过程养生，运动等体式格局来长寿，但是因为工作压力让衰老离你愈来愈近。其实男人想要天保九如其实主要注意生活中的一些小细节就行。下面和51养生网小编一起来看看吧！……春季了，男性就应该喝这八种茶！1、枸杞红枣茶红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色。2、菊花茶菊……哪些食物有助于男性排毒养颜尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。1。绿叶蔬菜……