男人四十岁的时候，是家里的“顶梁柱”。肩上的担子重，压力大，应酬多，身体自然大不如年轻的时候，如果不注意养生，疾病就会经常缠身。 男性到中年应该警惕哪些健康问题？ 1、“聪明透顶” 据调查，在30岁男人中，70以上人不知掉发原因何在；10的人认为是油脂分泌过多；10的人认为是遗传；10的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大，所以说，一定要保持心情愉快，心情好，头发自然也茂盛。 2、眼神无力 四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。 从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20～25次，减少至5～10次，同样减少泪液的分泌。从而导致眼眼的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，“电眼”可还是很重要的，必须好好保养。 3、那颗繁忙而又脆弱的心 不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。 专家建议，心脏乃全身动力系统，所以，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病，杜绝隐患。 4、肺好像有点“黑” 开始咳嗽了吧？牙齿变黄了吧？千万别忽视这样明显的肺病征兆！抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，出门转一圈，醒醒脑。 人到中年更要养生 一、戒烟 吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的“烟龄”，一时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程度上减轻吸烟对身体的危害。 二、戒油 男人口味一般较重，尤其是爱喝酒的男人，一般喜欢吃油腻和油炸食物，这样容易使体重增加，增加患血管疾病的危险。应吃些清淡食物，多吃植物油少吃动物油，多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，降低胆固醇含量。 三、体检 大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。 四、如厕时间 男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果如厕次数无端增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查治疗。 五、痣变 如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男性对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。 六、胸痛 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大都不太在意。这种情况可能正常，但也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下。 七、护脑 男性随着年龄的增长，脑细胞会逐渐减少，比女性快2倍。长时期用脑过度会导致脑细胞受损与记忆衰退。不开夜车是一种保护脑子的有效方法，禁夜晚用脑过度。保护大脑应多吃鱼，尤其是海鱼。（参考网站：三九养生堂）
鬼谷子留给男人的5大绝学，想成大事，最好牢。。。在中国的历史上，精通谋略和术数的人有许多，但是要问哪个最神秘，那必定是非鬼谷子莫属。鬼谷子并没有出山辅佐过谁，所以他的真实能力并不是很明朗。但是他的徒弟：孙膑、庞涓、苏秦、张仪……王阳明：男人落魄时，想逆风翻盘，做到“2不。。。男人想要有一番作为，那面对成败的起起伏伏是很正常的，而当你落魄时，想要就此堕落非常简单，但是想要逆风翻盘却很难。要知道，当一个男人穷困潦倒的时候，就会发现连自己的亲人都会看不起……男人不止一面，方与圆！为人处世本文部分摘自。飞翔的海鸟。男人不止一面，且说男人的圆。慈。宽，与方。直。严，刚。柔。智。勇。方是刚，圆是柔；方是原则，圆是机变；方是做人之本……若爱请深爱若爱，请深爱永远都要爱自己不管你有多爱一个人，都要爱自己。……男人心疼妻子的几个瞬间，看看你身边的男人。。。涂磊说：“恋爱的时候我是马，愿意陪你走天涯；结婚之后你是马，任我骑来任我打。既然大家都是马，相亲相爱走天涯。”很多男人，结婚之前，可以做到对恋人百依百顺，任何事情都会依着……一个没出息的男人，有这几个特征男人就应该有男人的样子，别整天文文弱弱的，像个女人。俗话说：“东门不开，西门开。”一个人跌倒了没有关系，重新站起来，又是一条汉子，就怕有的人，跌倒了就顺势躺下来，拉也拉不起。……撩女人的最高境界：从来不靠跪舔和频繁联系这两年，撩妹成为了一个热词。提起这个词许多人觉得是贬义，但其实并不是这样的。在我看来，撩只是一种方式，能撩会撩的男人，反而会让女人觉得很舒适。但许多男人把撩误解了，误以为……一个优秀男生的十大气质原创沉稳二十来岁的男孩开始走向男人的这个阶段，随着阅历的增加，你必须变得沉稳起来，无论是说话还是办事，都要开始培养自己沉稳的性情，不要给人感觉很轻浮，说话不思考，做……男人欲成大事，能力不是第一位，谨记17字，。。。文宋宋曾国藩是我国晚清时期著名的思想家，军事家。除了在政治上有所成就之外，他在为人处世上更是有自己的一套准则。正因为如此，他才能在短期之内做到一人之下，万人之上的位置，还……曾国藩：男人欲成大器，必先“六戒”，可有。。。一个人若真想实现心中的理想和追求，乃是十分不易之事。有的人，在看到他人成功时，总是露出艳羡的神色，心中感慨万千，总觉得老天爷对他人过于优待，而对自己残酷。可是，这些人从一开始注……做男人，就必须逼自己成大器！不高估自己，。。。url：http：m。gmw。cn20190625content1300466630。htm，id：1300466630作为男人，生活在这个物欲横流的社会上，我们必须要让……男人想要彻底征服一个女人，“讨好巴结”最。。。在男女的世界里，最让男人头疼的，莫过于如何去征服一个女人，尤其是对于那些，目前还单身的男人来讲，如何彻底的征服一个女人，让女人和自己结婚，是他们现在最迫切需要做的事情。但……