男人如何安慰一个伤心哭泣的女人？只需做到。。。

　　每个人都有不顺的时候，也都有伤心的时候，男人表现得更加的坚强一些，一般不会轻易流泪。而女人不一样，也许是承受能力没有男人强，或者是女人知道哭泣能缓解自己的压力感。
　　也许你身边就有女人哭泣，比如同事，朋友，爱人。当她们哭泣的时候，自己是不是有种想要去安慰的想法，但又无从着手呢？
　　有时候，作为旁观者能把事情看的更清楚一点，所以可以通过一些方法来安慰她们，让她们感到好受一些，并且你安慰她们的行为，可以增进你们的感情。
　　如果安慰的是爱人，她会觉得你懂她，爱她，关心她，从而她也会更加的爱你，让你们的情感生活更加的和谐幸福。
　　如果安慰的是朋友或同事，那么也会拉近你们的关系，这样可以做到长期的好朋友好同事，在以后你有什么需要帮助的，她们都会想着你，帮助你，因为你懂得安慰她们，也就表示你把她们当好朋友看待。
　　如何做，才能有效的安慰哭泣的女人呢？方法其实很简单。
　　1、评估女人哭泣的状况
　　因为女人哭泣有很多种原因，比如疼痛，比如精神压力太大，又或者是担心，也可能是悲伤，甚至还有喜极而泣。
　　这就要摸清女人哭泣的状况，为什么而哭泣，再看自己如何安慰。而她的哭泣或许会影响你的心情，如果你感到心烦，讨厌的话，那你暂时不适合去安慰她。
　　因为你可能会感情用事，只顾及自己的心情，不仅起不到安慰的作用，甚至可能会中伤她。所以请另外的人去调节和安慰的情绪比较好。
　　2、做一个忠实的听众
　　一般一个人哭泣，心里都很难受，很憋屈，哭是其中一种发泄的方式，但心里的苦闷仍然在心中，尤其是有些事情想不开的时候，仍然会积累在心中。
　　所以，留意她的动作，了解她的大致原因，当一个忠实的听众，积极聆听她的述说，甚至可以鼓励她把心中的委屈说出来，当她说出心中的事情时，不要打断她，让她一次“吐”出来，并对她说的话表示同意。
　　而且在她说话的时候，以她为重点，围绕她的话题展开。就是要明白，她是需要安慰的，需要开导的，所以她才是重点，而你不是。
　　所以，不要将话题引导自己身上来，即使你可能不认同她的行为，但你依然要做到只针对她的立场展开。切记说“如果是你我会怎么样”的话，或者说“即使这样的事情发生在我身上，我就不会像你一样”的话。
　　那样会加重她心里的压力，会自我否认，从而陷入新的纠结中。不仅起不到安慰的作用，也会影响你们之间的关系。所以，要把握好尺度，明白重点。
　　3、肯定她的悲伤，不要把她的痛苦说成不重要
　　每个人都伤心的时候，但每个人的原因各不相同，也许她的原因发生在你身上，你觉得无所谓，但你毕竟不是她。同样，让你伤心欲绝的事，在她眼里可能也是芝麻小事。
　　哭泣也可以是正面的，也可以是积极的，比如小孩子受伤了，受委屈了，可能会哭，但哭一会儿就好了，就又开开心心的玩了。
　　所以，对于悲伤的心情或者压力过大造成的哭泣，都是一种生理和情绪上的释放。当一个女人哭泣时，心里肯定很悲伤，所以要肯定她的悲伤，赞同她的观点，或者表达自己感同身受的心理。
　　就比如说：“发生在别人身上的事，如果发生在我身上我也会很难受，即使是男人也都没能忍住而哭泣了。”女人更是如此了，你理解她的痛苦，是承认悲伤、痛苦的合理性。
　　切记不要说“这没什么好难过的”，“这不算最坏的事情”，这会让她更难受，有一种被嘲笑的感觉，可能会影响你们之间的关系。
　　4、询问怎么样可以帮助到她
　　她的心情可能你当时无法理解，也就不知道应该怎么去帮助她。那么就你胡乱帮忙，不然可能就成了帮倒忙，反而让她感到反感。
　　不要自以为然的用自己觉得可以办的办法去安慰她，因为每个人的喜好不一样，每个人重视的东西也不一样，所以不要盲目。
　　可以询问她要怎样才能帮助到她，如果她提示，那就可以按她的指示做，记住自己是帮助她的，所以不要强迫她怎样，而且她可能不需要实质性的帮助，而只是简单想要一个人听她说话，陪她聊天，那么你做好一个聆听者，做好相应的回应就好了。
　　当你不知道怎么帮助她，她又不肯说时，可以试着问要不要什么东西，或者去外面走一走，那样也可以缓解她的痛苦，和悲伤，看她会不会做出一些反应。
　　如果她答应了你的提议，那么她很快就能好过来。如果她没答应，那你就陪她一起坐，那样她也不会感到太孤单。所以，安慰她，你的动作要温柔，她能感觉到你的用意，就能很快走出阴影。
　　每个人其实都想自己一帆风顺，快快乐乐的度过一生，可人是有血有肉有感情的，也是有情绪的，而人与人之间，就会产生情感，或友情，或爱情，那么也就牵动了我们的神经，尤其是她过得不好，她受到了打击，自己心里会跟着一起难过，从而产生悲伤的情绪。
　　但一个人长期处于悲伤，哭泣的状态，会消磨一个人的意志力，消磨一个人的精力，消磨一个人的斗志，从而影响生活，或许还会影响爱的人，也可能会影响好朋友的情绪。
　　所以，要释放压力，需要被安慰，而你要做的，就是以上的几种方法，来处理女孩哭泣的行为，也是传递你关心她爱护她的心里。
　　另一方面理解，可以认为是有人陪伴，她就不容易觉得孤单，不容易感到绝望。而安慰也是需要技巧的，你，学会了吗？