“一天七杯水，医生远离我”，众所周知，多喝水有利于自身的健康，那么，如何正确喝水，每天喝水的最佳时间是什么时候呢？
　　操作方法
　　01：
　　喝第一杯水最佳时间是早晨6：30，有排毒养颜的效果。
　　02：
　　喝第二杯水最佳时间是上午8：30，有补充身体水分的作用。
　　03：
　　喝第三杯水最佳时间是上午11：00，有解乏放松的作用。
　　04：
　　喝第四杯水最佳时间是中午12：50，可达到减肥的作用。
　　05：
　　喝第五杯水最佳时间是下午15：00，有提神醒脑的作用。
　　06：
　　喝第六杯水最佳时间是下午17：30，有助于食物的消化与吸收。
　　07：
　　喝第七杯水最佳时间是晚上22：00，有解毒，排泄，消化，增进血液循环的作用。

黑色棉质衣服这么解决沾上白色的细毛棉质的黑色衣服容易沾上很多细微的白毛，下面就教你怎么去除这些。工具材料胶带操作方法01：首先将黑色的短袖平铺在干净的平面上。02：然后……柿子怎样催熟操作方法01：要想把柿子催熟，可以准备一个水缸，柿子不多用大碗或者罐子也行，盛入45度左右的温水，然后将柿子放进去，水一定要没过柿子才可以，然后用保温的东西将口子封……煤气罐着火了怎样科学灭火？操作方法01：发现煤气罐着火后，立即拨打119让消防员来处理。02：期间如果火势不大，可以自己试着去关闭气阀，防止气体继续泄露燃烧。03：要……液化气罐着火了怎么办？操作方法01：液化气罐着火是非常危险的情况，要迅速用棉被或者湿毛毯等具有隔绝空气的东西迅速掩盖上去，将火势扑灭，没有空气燃烧就会慢慢停止，然后用毛巾盖住钢瓶，关闭气……坐飞机行李限重多少？操作方法01：限重多少乘坐国内航班：旅客的手提行李总重量不要超过5公斤，体积每件行李不超过204055厘米（根据各航空公司要求不同可能有所不同）。安检现场有供……猪年宝宝起名字方法大全怎样给宝宝起名？猪宝宝怎么起名？下面小编带来猪年宝宝起名字大全，希望对大家有所帮助。起名应遵循的基本方法01：1。按生肖宜忌起名法：生肖共有十二个，在十……电动车控制器怎么连接安装？操作方法01：接线原则：先接主线，再接其它功能线主线：电源正负极、电门线、转把、必要时需要短接一下学习线23秒，然后拔掉。此时的电机就可以正常转动。02……银行卡被锁了怎么办操作方法01：如果你是在网上登录输入密码导致被锁的，一般都是超过3次就会导致，这种一般是锁24小时，24小时之后状态恢复正常。02：如果是在线下，比如取……如何正确喝水，每天喝水的最佳时间“一天七杯水，医生远离我”，众所周知，多喝水有利于自身的健康，那么，如何正确喝水，每天喝水的最佳时间是什么时候呢？操作方法01：喝第一杯水最佳时间是早晨6：3……为什么手机来电话时会显示未知号码为什么有时候我们的来电会显示未知号码呢，哪些情况下会显示未知呢，下面就为大家介绍几种情况。操作方法01：首先，最普遍的原因是我们没有开始来电显示这一功能，一般……重阳节手抄报怎么画？操作方法01：说到重阳节会想到老人，可以用仙鹤配以红日来祝福老人长寿，写一些重阳节的由来，再画一朵菊花作为点缀。02：如果不会画人物，可以突出“重阳”这……怎样测量电容？测量电容器的电容值的目的是检查其电容值的变化。测量电容可以判断内部接线是否正确、绝缘是否受潮劣化，元件是否击穿断线，是否漏油而使电容量下降等缺陷。下面就给大家介绍测量电容的方法……