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　　不是的
　　鬼压床其实就是睡眠瘫痪，并不是有人认为的房间不干净，在睡眠阶段，由于肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，身体才采取了这一保护机制，这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒，最终大脑就比肌肉先处于清醒状态。
　　可能很多人好奇世界上真的有鬼存在吗，甚至于认为半夜有意识但是不能清醒过来是鬼压床，从迷信的角度来看确实像那么回事，但是大家要讲究科学，有人认为鬼压床就是房间不干净，实际上并不是这么回事，鬼压床是睡眠瘫痪。也就是说在睡眠阶段，肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，这也是对于身体的一种保护机制。
　　所以当人们睡醒了，肌肉张力就恢复正常了，这样翻身什么都比较简单。但是这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒，最终大脑先醒了但是肌肉还是睡眠状态。
　　人这个时候本来就是恍恍惚惚的，感觉就和幻境一样的，再加上其他比较复杂的因素，比如一些外部环境，很多大脑中的胡思乱想，感觉就会比较恐怖。而一个人完全醒过来的时候，身体恢复了这种恐怖的感觉就没有了。
　　压床的科学解释
　　前面也具体解释说什么是鬼压床，但是有人担心经常鬼压床对身体不是很好。毕竟一些人是偶然出现的，只要几分钟就可以恢复正常了。但是需要注意的是，你越是担心一些事情，最终各种症状就越可能发生。
　　虽然现在对于这种现象到底为何发生的原因不太明确，但是主要还是和睡眠有比较重要的关系。假如一个人比较嗜睡，甚至于在大白天的时候都可能随便睡着了，这可能是经常性的昏睡病患者。
　　有些人在经历了比较大的创伤后，尤其是心理创伤，睡眠质量会受到比较大的影响，甚至于经常会做噩梦，这样的人也很容易被鬼压床。
　　还有经常熬夜的人，长久以来不能控制就睡着了，完全不符合正常睡眠的节奏。身体还没有准备好睡觉但是还是睡着了也容易发生一些恐怖的现象。

鬼压床是房间不干净吗？01不是的鬼压床其实就是睡眠瘫痪，并不是有人认为的房间不干净，在睡眠阶段，由于肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，身体才采取了这一保护机制，这个时候肌肉过于紧张导致肌……保安在哪里是什么梗？01这个梗是在2020年cp26上出现的，一个身穿JK制服的coser在这一次的CP26的漫展中做出了一些不雅的动作，周围也有很多男摄影师在拍照。之后有一个女生看到后，怒……世界上最长的海峡是什么？01莫桑比克海峡莫桑比克海峡位于非洲东南部的莫桑比克和马达加斯加岛之间，呈东北一西南走向，是世界上最长的海峡，长约1670千米。海峡内的水深大多在2000米以上，最……给朋友的生日祝福语朋友，一个特殊的存在。他们不是亲人却胜似亲人，他们不是爱人却比爱人更明白你的心思。那么在你最好的朋友过生日时你一般会准备什么礼物呢？不管准备什么礼物，祝福语都是少不了的啦，今天……福寿螺和田螺的区别？011、福寿螺的外壳颜色比一般田螺浅，呈黄褐色，田螺则为青褐色；2、田螺的椎尾长而尖，福寿螺椎尾则平而短促；3、田螺的螺盖形状比较圆，福寿螺螺盖则偏扁。4、田螺的肉多为青……菠萝和凤梨的区别？01菠萝和凤梨都属于凤梨科，但因品种不同有一些区别。外形：菠萝叶子有锯齿而凤梨叶子比较平。颜色：菠萝表皮偏黄而凤梨表皮偏绿。果肉：菠萝有内侧而凤梨没有。口感：菠萝相比较凤……IMAX和3D的区别？011、类别不同：2D和3D是从维数上面说的，IMAX是从屏幕大小上面讲的。因而就有IMAX2D，IMAX3D的说法。2、效果不同：2D仅仅只能看一个平面，而3D则能感受……苹果和蛇果的区别？01外形区别：蛇果是圆锥的形状且比较大，颜色很鲜艳；苹果是圆形且呈淡淡的粉红色。味道区别：蛇果口感脆且果汁比较丰富，味道甜；苹果味道或甜或酸。营养区别：蛇果比一般的苹果含……西红柿和圣女果的区别？01圣女果和西红柿是有血缘关系的，它们都是番茄类的果实，只是在外形和营养价值上稍有不同。圣女果有很多形状，樱桃形、枣行、洋梨形等，个体比较小，而西红柿则体型较大。圣女果的……吸鞋是什么意思？01吸鞋指的是爱鞋一族对鞋的喜爱动作，就像玩猫的人吸猫，一些喜欢球鞋的人，也有个“吸鞋成瘾”的症状：喜欢闻球鞋，尤其是新鞋。新鞋到手，相信不少朋友都是先试穿，但是，……icu是什么意思？01重症加强护理病房ICU为IntensiveCareUnit的缩写，即重症加强护理病房，在香港和澳门的医院，ICU又被称为深切治疗部。重症医学监护是随着医疗护理专……史前动物为什么都那么大？01在稳定的环境中，自然选择总是有利于身高体大的动物。无论是在获取食物、抢占栖息地、抵御天敌方面都会占尽便宜，在求偶阶段也能得到更多异性青睐。因此，体型大的动物更容易活下……