失恋后的独自旅行真的有用吗?会不会加重孤独感?
2024年2月14日 爱好 先说说失恋这件事儿。
失恋是情绪。细想一下这件事儿,就是发现了自己喜欢的这个人其实并不合适一起相处。那么,就应该早点放手,去寻找那个既喜欢,又合适的那一位,那才是真正的爱情。。。只有谈恋爱,才能发现到底合不合适,只有经过失恋期,才能恢复平静。
所以,失恋只是疗伤的一部分。情绪恢复了,理智恢复了,就会发现其实还是有不少收获的。可以吃点巧克力,可以缓解悲伤情绪。可以去失恋博物馆看一看
再来说说旅行这件事儿。
以失恋为出游情绪,以疗伤为主要目的,所以,这次旅行与其它形式的旅行并不同。它需要具备以下几个条件:1,适合以休闲为主的旅行。2,不需要太多的攻略。3,环境安全。4,主要是提升境界为主的目的地,比如,可以冥想的海滩(人少,安静。可以哭,可以发泄,可以放空,可以发呆,可以和当地村民适当互动,要绝对安全的环境。)
再说说孤独感。
人本是群居而行,其实也还是需要独处的。闺蜜失恋,并不需要闺蜜间每次都去开导她,安慰她。你们的每一次所谓的开导和安慰,都会成为揭开她的旧伤疤的过程,她就会反复被戳痛。
大部分有效疗伤其实是需要她自己恢复,而好友,只是她社会属性的一个重要支持,只要在她需要的时候,陪伴她。她讲你们就听,适当的时候给几句鸡汤;她要发泄就陪她玩,千万不要主动跟她提起这件事就ok。有独自的空间,她就会自己想明白,然后痊愈的。
关于单独旅行。
如果闺蜜情绪很波动,还想去旅行,恐怕就得你们这些好闺蜜给她准备好行程了。旅行时,自己必须有独立的判断和自主能力才行。比如,你闺蜜是个总要被别人照顾的人,并从来没有自己单独旅行过,这种情况是不适合独立旅行的,尤其还是在这种负面情绪影响的情况下,基本的独立思考都不能够保障。如果闺蜜是个平时就比较独立的人,即使失恋也保持着理智行事,那么,这样,大可放心她的独自旅行。若不放心,约定好按时联系即可。
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