出行旅游，在青山绿水间徒步要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。
　　
　　一、要走不要跳，把脚部放松式行走，切莫三步并作两步走或蹦蹦跳跳，这样会加重膝踝负担，容易造成脚部劳累或损伤。
　　
　　二、要匀不要急，匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态，急一阵歇一阵的走路方式容易造成心理负荷，而导致最累人。
　　
　　三、快去慢返，上午出游精力及心情比较轻松愉快，走路可以稍微把步骤放得稍快，傍晚返程则要慢一些走，并注意不时伸展放松一下脚部，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
　　
　　四、走阶不走坡，上下山时尽量走石阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
　　
　　五、走硬不走软，在水泥、沥青、石板等硬地上行走，虽多几分乏味，但对于足部保护更合理，也比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。
　　
　　六、避滑就涩，注意选择路面比较干涩或摩擦系数大的地面行走，有时宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走滑又危险的冰面、沙石坡。以求安全。
　　
　　再有几点相关注意事项：
　　1、要穿平跟鞋，如旅游鞋、登山鞋，切勿穿高跟鞋、松糕鞋；
　　2、用腰包携物最省力，其次是双肩式背包，这样可以不至于精力分散，并可教轻松自如步行，反之，单肩挎包及手提物品最为费力；
　　3、对出行线路之前应有初步了解，如有疑惑多开口问路避免走冤枉路，切勿“摸着石头过河”乱闯。

旅游时装聋作傻能防宰少花钱，少挨宰。这可能是很多参团出游者的共同想法。一位自称多次参团出境旅游的读者用亲身经验和大实话，在这里给您支几招nbsp……工薪族如何去旅游旅游虽好，花钱也多。正因为如此，工薪族在面对旅游时，往往得考虑承受能力。其实，在旅游中，只要精打细算，也可以节约不少。nbsp……旅途行走要诀出行旅游，在青山绿水间徒步要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。一、要走不要跳，把脚部放松式行……边塞长城驾车行完全攻略自驾车游的乐趣就在于可以去那些荒野山郊、边陲小镇等交通不便的地方逛逛，这些大多是风光秀美且还未完全被开发的“处女地”。无论是山……旅游经验：吃住行外出旅游既玩得开心又省去不必要的花费，是每一位旅游者所希望的。“精打细算”的旅游经验，归纳总结为以下几点：吃：外出旅游不能错过品尝当地的特色食品，如天……光棍必去的十大艳遇圣地今天你“脱光”了吗？每年的11月11日是每一个男光棍和女光棍们异常郁闷的日子，这个稍微带有嘲弄的节日让现在越来越多的剩男剩女情何以堪好吧……旅途劳累吃些什么一、喝热茶茶中含有咖啡因，能增强呼吸的频率，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。二、维生素维生素B1、……冰川旅行需注意1。冰川是自然奇观，但到冰川上旅行带有一定的探险性，请在游览前先了解冰川基本知识和游览须知。2。冰川上无法修建游览道路，请跟随导游游览……选择野营驻地安全舒适在野外活动，你可以尽情享受，无拘无束，但寻找安全的营地是首要的任务。地面要平坦：在露营时，在落叶森林的层层落叶上或者针叶林铺满地面的松针之上、某些富含矿物质的土壤上、水流……野外出游活动应知应会到野外活动，谁都希望轻装，可轻装的结果，则很可能是物到用时方恨少。在野外真缺了什么必需的东西，后果将是不堪设想的。一只背负舒适而耐用的背囊是必不可少的……教你盘算旅行社的旅游报价全包价：包价旅游又可分为团体包价和散客包价。团体包价通常指的是由10人以上组成的旅游团，旅游款项一次性预付给旅行社，各种相关服务全部委托一家旅行社来办理。散……外出旅游选购名牌服装六个注意有些人在选购名牌服装时显得比较外行，其实只要掌握识别名牌服装的常识，加以认真识别，基本上就可以买到正宗称心的名牌服装了。看包装n……