恶心、呕吐怎么办？鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。
　　潜水时皮肤发痒、出疹怎么办？主要因皮肤过敏所致，立即上岸，服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。
　　潜水时突然头痛怎么办？原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。
　　潜水时突然腹痛腹胀怎么办？刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中脘、上脘或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热毛巾敷腹部。
　　潜水时头晕脑胀怎么办？主要原因是潜水时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大，身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。
　　潜水时眼睛痒痛怎么办？可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。
　　今日提醒：刚吃过饭或空腹时最好不要潜水。

适合沙滩的运动适合沙滩的运动有：沙滩排球。穿上泳衣，踩着沙子在海风的吹拂下玩沙滩排球，相信会有不同的体验。沙滩排球在80多年前诞生在美国，上世纪30年代出现了两人制的沙排比赛，从50年……漂流须注意的事项多带套衣服。漂流不可避免会“湿身”，上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋，平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷，好天气水上晒，注意防寒防晒。太名贵的服装鞋……滑水运动或水上滑板滑水运动就是用水作为滑轮的滑板运动，因此它又被称为滑板滑水或者水上滑板。1922年美国滑雪运动员缪尔森在一次训练时，由于躲避不及和惯性过大，冲到了一个小水塘里了，这时候奇迹发生……避开那些有毒的植物如果树汁接触皮肤或舌面时有干涩或辣烫感，其中常含有草酸盐，应该避开这些植物。不要采集任何带有乳白色奶状汁液的植物，除非你能确认它无毒（如蒲公英）。不要采集亮红色植物，尤其……防蛇安全法则注意自己的脚步。在伐取灌木、采摘水果前要小心观察，一些蛇类经常栖于树木之上。不要挑逗或将蛇类提起或者将它们逼入困境，一些蛇类在走投无路或保卫自己的巢穴时攻击性大增。……野营探险用刀类的选择最最普通的是带上把多功能小刀，这也最适合于休闲旅游。瑞士的威戈军刀是多功能刀中最普遍也是价格最能令人承受的。它的钢质不错，功能多，易于携带。但如果在稍微恶劣的环境下使用就……超级旅游秘密用品大展览旅行迷你彩电。该旅行彩电用普通旅行包就能装下，它靠高性能太阳能电池提供能源，便于旅游者随时收看电视节目。手提旅游椅。这种椅子只有手提包大小，打开时，一把伞便撑遮在椅子上方……其他动物咬伤的急救蜈蚣咬伤的急救。局部表现有急性炎症和痛、痒，有的可见头痛、发热、眩晕、恶心、呕吐，甚至谵语和抽搐及昏迷等全身症状。应立即用弱碱性溶液（如肥皂水、浅石灰水等）洗涤和冷敷，或用等量……旅途中遇到狼怎么办狼是旅途中可能遇到的一种野兽，它虽然十分凶残，但狼怕火、怕红色、怕打腰，旅游者可根据狼的这些特点随机应变。真的遇到狼和其他野兽的时候，不必害怕；只要不慌不忙地退走便……蜂螫伤的急救一般的蜂螫只表现局部红肿疼痛，多无全身症状，数小时后即自行消退。若被蜂群螫伤时，可出现如头晕、恶心、呕吐等，严重者可出现休克、昏迷或死亡，有时可发生血红蛋白尿，出现急性肾功能衰……潜水时的几点小窍门恶心、呕吐怎么办？鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。潜水时皮肤发痒、出疹怎么办？主要因皮肤过……野外寻水小窍门一般洁净的水是无色、透明的。用一个玻璃杯或白瓷缸盛上一杯水进行观察，更能准确判断。水越清，证明水质越好；水越浑，证明水中的杂质越多。如果水色发黄，多半是水中腐败的植物造成的。……