适合沙滩的运动有：
　　沙滩排球。穿上泳衣，踩着沙子在海风的吹拂下玩沙滩排球，相信会有不同的体验。沙滩排球在80多年前诞生在美国，上世纪30年代出现了两人制的沙排比赛，从50年代开始，沙排成为美国加洲海滩上不可缺少的娱乐活动，并且引入了音乐元素。
　　沙滩排球比赛场地的大小和室内排球相同，但每方上场人数只需两人。沙排比赛时，队员没有固定位置，它的用球比室内排球要重，而且能够防水。沙排比赛因为场地松软，对参与者的腿部力量、腰腹部力量以及反应灵敏度，要求更高。
　　沙滩排球场地松软，玩起来新奇有趣，可以在运动的同时享受日光浴，而且不用担心汗流浃背，反正旁边就是大海。
　　摩托艇。如果要追求水上运动的速度，那么玩摩托艇一定过瘾。马达轰鸣、浪花飞溅、高潮迭起、扣人心弦，这就是刺激的海上摩托艇运动。它起源于20世纪初的美国，20年代国际摩托艇联盟成立，并开始举办各级别的世界性比赛。
　　一般的摩托艇能开到7080公里小时，那种能坐两三人的大摩托艇可以达到100公里小时，这样，即使你不会操作，也可以跟着摩托艇驾驶高手，在清澈的水面上感受风驰电掣般的速度。
　　今日提醒：沙滩运动时要注意不要运动过度反而受伤。

适合沙滩的运动适合沙滩的运动有：沙滩排球。穿上泳衣，踩着沙子在海风的吹拂下玩沙滩排球，相信会有不同的体验。沙滩排球在80多年前诞生在美国，上世纪30年代出现了两人制的沙排比赛，从50年……漂流须注意的事项多带套衣服。漂流不可避免会“湿身”，上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋，平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷，好天气水上晒，注意防寒防晒。太名贵的服装鞋……滑水运动或水上滑板滑水运动就是用水作为滑轮的滑板运动，因此它又被称为滑板滑水或者水上滑板。1922年美国滑雪运动员缪尔森在一次训练时，由于躲避不及和惯性过大，冲到了一个小水塘里了，这时候奇迹发生……避开那些有毒的植物如果树汁接触皮肤或舌面时有干涩或辣烫感，其中常含有草酸盐，应该避开这些植物。不要采集任何带有乳白色奶状汁液的植物，除非你能确认它无毒（如蒲公英）。不要采集亮红色植物，尤其……防蛇安全法则注意自己的脚步。在伐取灌木、采摘水果前要小心观察，一些蛇类经常栖于树木之上。不要挑逗或将蛇类提起或者将它们逼入困境，一些蛇类在走投无路或保卫自己的巢穴时攻击性大增。……野营探险用刀类的选择最最普通的是带上把多功能小刀，这也最适合于休闲旅游。瑞士的威戈军刀是多功能刀中最普遍也是价格最能令人承受的。它的钢质不错，功能多，易于携带。但如果在稍微恶劣的环境下使用就……超级旅游秘密用品大展览旅行迷你彩电。该旅行彩电用普通旅行包就能装下，它靠高性能太阳能电池提供能源，便于旅游者随时收看电视节目。手提旅游椅。这种椅子只有手提包大小，打开时，一把伞便撑遮在椅子上方……其他动物咬伤的急救蜈蚣咬伤的急救。局部表现有急性炎症和痛、痒，有的可见头痛、发热、眩晕、恶心、呕吐，甚至谵语和抽搐及昏迷等全身症状。应立即用弱碱性溶液（如肥皂水、浅石灰水等）洗涤和冷敷，或用等量……旅途中遇到狼怎么办狼是旅途中可能遇到的一种野兽，它虽然十分凶残，但狼怕火、怕红色、怕打腰，旅游者可根据狼的这些特点随机应变。真的遇到狼和其他野兽的时候，不必害怕；只要不慌不忙地退走便……蜂螫伤的急救一般的蜂螫只表现局部红肿疼痛，多无全身症状，数小时后即自行消退。若被蜂群螫伤时，可出现如头晕、恶心、呕吐等，严重者可出现休克、昏迷或死亡，有时可发生血红蛋白尿，出现急性肾功能衰……潜水时的几点小窍门恶心、呕吐怎么办？鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。潜水时皮肤发痒、出疹怎么办？主要因皮肤过……野外寻水小窍门一般洁净的水是无色、透明的。用一个玻璃杯或白瓷缸盛上一杯水进行观察，更能准确判断。水越清，证明水质越好；水越浑，证明水中的杂质越多。如果水色发黄，多半是水中腐败的植物造成的。……