春游不仅能使人在美好的大自然中开阔心胸，陶冶情操，而且能增长知识，强身健体，对健康极为有益。
　　谁都知道，寒冬季节是上呼吸道感染、气管炎慢性支气管炎和心脑血管病的好发季节。好不容易捱过了冷冷的冬天，迎来了阳光明媚的春天，谁不愿意到大自然中去陶醉一番！当您置身于绿野之中，春风拂面、芳草翠茵，阳光和煦、鸟鸣雀跃，处处充满生机，会使您顿感心旷神怡，精神焕发，倍添青春活力。如果您平时缺乏活动，或长期伏案工作，或成天在闹市中奔波忙碌，此时走进大自然的怀抱中，会呼吸到更多的新鲜空气，得到更多的阳光。
　　身体各部分更多的活动，又会促进血液循环和新陈代谢，这对于增强体质提高抗病力大有裨益。而且，当您来到名山大川、森林海滨，在领略美景的同时，会呼吸到清新甜润的空气，使精神为之一振，原来，在森林海滨的空气中富含负离子，据测定，一般城市家庭居室内每立方厘米空气中只有4050个负离子，室外空气也只有100200个，而在农村田野的空气中可含有7001000个，在森林和海滨的空气中可含二万个以上，由于空气中的负离子不仅能增强大脑皮质功能，使头脑清新、精神振奋，而且能增强心肺功能，促进血液循环，刺激人体造血功能，对健康很为有益，被誉为“空气维生素”。患有肺气肿、高血压、心脏病的人常呼吸含负离子多的空气还有助改善病情。同时，在青山绿水中放眼远眺，对视力也大有益处，会使眼内睫状肌松弛，眼球屈光调节机构放松，预防近视。绿色，对眼睛又是一种良性刺激，会使人视力敏锐，心境平静。当然，在春游中也要注意防病，做好自我保健，如：春季乍暖乍凉，气候多变，要了解游地的天气和气温，带足衣服和避雨用具。要注意饮食合理和卫生，不要吃生冷食品和不清洁的食品。要合理选择春游的地点，或名胜古迹，或休闲度假，要量力而行，注意安全，还有，有慢性病的人出门要备好药物，有花粉过敏症的人要防止引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘发作。

出境游护照丢失被抢后该怎么办证件安全：护照、签证、身份证、信用卡、机船车票及文件等是出国（境）旅游的身份证明和凭据，必须随身携带，妥善保管；遇到有人检查证件时，不要轻易应允，……八大旅游国旅游购物最佳时机英国举世闻名的英国著名名牌购物商场HARRODS百货公司，每年均于1月初至2月展开“新年大减价特卖活动”。每年此时，总是一早便有许多人挤在百货公司门前大排长龙，和来自世界……如何应对机场安检和行李防盗去年12月底美国航空公司炸机未遂案发生之后，引发了各国的高度恐慌，一系列更加严格的安检规定也分别在世界各国机场推行。尤其是一项备受争议的……赴日旅游签证办理有望更便捷赴日本旅游签证有望更便捷“我挺喜欢北海道风光的，之前有同事去过，也都说好。”在北海道旅游推介会上，安徽省中国旅行社的负责人王群表示，由于日本针对我国国民赴日的签证手续办理……出国旅游电话等通讯费用指南随着国外旅行市场的逐步开放和国人旅行视野的逐步拓宽，出国或出境旅游越来越多的飞入寻常百姓家。可是，境外通讯问题却让很多旅客头疼。随身携带的手机如何在境外漫游……春游使人在大自然中开阔心胸春游不仅能使人在美好的大自然中开阔心胸，陶冶情操，而且能增长知识，强身健体，对健康极为有益。nbsp……星座情侣最佳“艳遇”旅游地双鱼座法国情感丰富且一生追求浪漫的双鱼座，出国旅游当然也是为了享受绝对……老年人旅游常识和注意事项带老人出游为的就是能够让老人高兴，如果有条件尽量能够参加专门为老人开设的旅游团，因为这样的旅游团会根据老人的实际情况来制订观光计划，不至于过于劳累。若参加普通旅行团的话就要注意……国外旅游付小费时忌给硬币西方国家有着“服务付费”的观念，但中国人在买贵重物品上，通常眼睛眨也不眨一下，对给不费这点小事却是甚至常听说国人出国旅游，因没给小费百行李及随身物品遭到破坏或恶意损毁。对……健康旅游其实是从路上开始的节假日和亲朋好友一起旅游是件乐事，然而，还须提醒您注意的是，健康旅游是从路上开始的。保持车内空气新鲜：车厢内人多，人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，当空……春季怎样带孩子游玩比较好春暖花开季节，家长带孩子去踏青，可以使孩子受益匪浅：1、大自然天地广阔，阳光充足，空气新鲜，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心发育。2、大自然是一座知识宝库，孩子……春风历来是人见人爱的玩艺春风历来是人见人爱的玩艺，不用说出门旅游者常做“春风拂面，心旷神怡”的小头幻想大头梦，就连谈恋爱的人也多选在“春风徐来”的地方，牵手、靠脸、并肩，温柔了一回又一回。可不知……