砂锅烧菜便于消化更留住营养如何让菜肴达到既美味又营养的至高境界呢？国内外的营养学家和烹饪大师共同推荐更适合中国人的烹调方法砂锅烧菜。砂锅，是用粘土烧制而成的锅。第一，砂锅烧菜便于人……每天让嗓子打个盹别不停说话不少人花很长时间去健身房锻炼身体，可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼霍吉克颜近日在“趣味科学”网站上指出，嗓子……胃肠手术后胀气的中药调理很多患者在做过阑尾或者胃肠，胆囊等手术后由于活动量减少，加上体质虚弱容易造成胃肠胀气。本人经过临床10多年一直使用本方调理。取……腰椎间盘突出的效方腰椎间盘突出症的效方：当归15克川芎10克生地10克续断10克制乳没各6克苏木10克木通6克泽兰6克木香5克甘草5克乌药5克桃……专家：煲汤2小时以内为宜长期喝老汤会伤肾广东人喜欢喝汤，而且长时间熬煮的老火靓汤是出了名的。最近《广州城市居民健康白皮书》却披露，广州居民约六成尿酸高，爱喝老火靓汤竟是重要原因。大坪医院营养科主任蒋宝泉对此表示，一般……你会刷牙吗？刷牙先蘸水白刷导读：去年爱牙日，曾聆听张院长讲解爱牙知识，受益匪浅，认识到爱牙是每天都要认真进行的不可懈怠的工作。因此，这次关注的焦点就集中在了刷牙这件每天进行……吃饭后马上喝啥等于喝毒药？导言：很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“……详解：刮痧拔罐全过程（组图）刮痧是一种很流行的医疗方法，可快速有效地去除身上的水寒（水寒使人感到无力、酸痛）。刮痧消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效……刮痧禁忌症一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。二、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮……刮痧疗法的历史刮痧疗法，历史悠久，源远流长。其确切的发明年代及发明人，难以考证。较早记载这一疗法的，是元代医家危亦林在公元年撰成的《世医得效方》。“痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种……吃啥能吃掉地沟油在人体里毒素导读：人体吃进地沟油后，摄入大量的黄曲霉素及其他的有害物质，增加了肝肾的解毒负担，对整个人体的吸收及免疫系统都带来了巨大的负面影响。那么我们就要用食物调理，减轻毒害物质对脏器造……六日食谱还你白里透红的皮肤美白是女性一生必修的功课，冬季肌肤容易干燥缺水，但是我们在补水的同时也要放弃美白的需要吗？答案是：ON！来吧！推荐各位女性朋友7日美白食谱，让大家滋润的同时皮肤依旧白……