南瓜大家都吃过，这是一种很常见的蔬菜，其中富含有丰富的营养价值，可以促进身体代谢，南瓜可以做成粥，南瓜菜，南瓜汤等等味道都是很不错的，平时在做南瓜粥的时候，我们需要一些配菜，这样吃起来才有味道，单纯的南瓜粥没有配料吃起来就会比较淡口味。
　　韩式南瓜粥：
　　1。南瓜蒸熟，用勺子把南瓜肉挖出来，剩下的带果肉的皮我们大人可以吃的，不浪费。
　　2。南瓜肉放入锅中，加水，比例：1：1。5（水是1。5），开火煮，要用筷子不停搅动，防止糊锅。
　　3。取两勺糯米粉，大约23碗多的水，搅拌，待锅中南瓜煮沸加进去，搅拌，烧开即可。
　　奶油南瓜汤：
　　1，小金南瓜一个，去皮切成小块
　　2，在锅中加入30克黄油，加入30克洋葱碎钞香，把南瓜加进去继续钞，小火，别把南瓜钞糊了
　　3，钞一会，加入水，开始煮，煮到南瓜都变的很软了
　　4，把煮软的南瓜放在打碎机中打成泥状，放凉，可以在冰箱存放4天
　　5，当您想喝时，撑出一些南瓜泥放在锅中，加一些水，开了，加入一些奶油和鸡粉
　　6，切记这汤不能加盐，用鸡粉去调味道，有点咸味就可以了，奶油不要加太多，加的合适就行了，加多少自己要尝的，如果觉得奶油味道不够，可以在加一点
　　学会了以上这一道南瓜粥的做法，可以选择小金南瓜这样的南瓜味道很甜，非常的可口，加入糯米或是薏米后的南瓜粥变成了南瓜泥，绝对是老少皆宜，甜美可口，也是非常的好吃，但是不要放盐，适量可以加一下糖。

甲状腺炎属于什么科呢甲状腺疾病对我们来说是一种很常见的疾病，这种疾病大多数属于是内科疾病，一般患者在患上甲状腺后会出现喉咙疼痛，颈部疼痛特别难受，而且会有食欲不振，消化不良怕冷多汗的问题，面对甲状……阑尾炎怎么治疗比较好呢阑尾炎是一种很常见的疾病，分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎，这种疾病大多数会发生在很多人的身上，比如说常见的的人群有，工作族，学生，青少年等等，这些人常常不注意饮食，吃了一些容易上火……阑尾炎要休息几天呢阑尾炎是一种很常见的疾病，患者在发生了之后会感觉到明显的右下腹疼痛，这是一种盲肠发炎引起的细菌而进入到阑尾，或者主要表现为急性的阑尾炎在发病后会有体温升高，恶心呕吐，食欲不振的……老年痴呆年轻化如何预防呢老年痴呆疾病已经占据了现在大多数人的生活，大多数的老年痴呆都是会发生在65岁以上，或是80岁以上，随着老年人迅速的增加，在这社会医学发达越来越快，很多老年人，开始开创了自己预防……阑尾炎疾病如何治疗呢？阑尾是什么呢？是一种像蚯蚓一样长在腹中的器官，这根圆形管道很长，平时控制这很多细胞的生长，因为阑尾与盲肠是相同的，所以我们每次食物中有细菌，或是不注意卫生就容易让盲肠细菌进入阑……慢性急肠炎如何治疗呢肠炎是很常见的一种肠胃疾病，这种疾病大多数跟不注意卫生，身体体质异常有着很大的关系，所面对许多人出现的结肠炎疾病，我们需要及时的进行防范，病情要多加治疗，结肠炎症状疾病，大多数……下肢血管超声诊断方法有哪些呢血管造影形成了现在大家每次去检查身体，都会做这项检查这项检查，主要是观察我们身体内的血管是否正常，又被称作是下肢血管超声，我们下肢的血管是最多的，如果不去检查的话，是因为一些症……南瓜粥配菜有哪些南瓜大家都吃过，这是一种很常见的蔬菜，其中富含有丰富的营养价值，可以促进身体代谢，南瓜可以做成粥，南瓜菜，南瓜汤等等味道都是很不错的，平时在做南瓜粥的时候，我们需要一些配菜，这……少年阿尔茨海默病如何治疗现如今的生活中患有老年痴呆疾病的朋友越来越高，很多人经常会把自己的老年痴呆疾病不当回事，一般老年痴呆都是有早期症状的，这种疾病又被称作是少年阿尔茨海默病，大多数的患者会有记忆力……牙床肿痛是怎么回事呢牙龈肿痛是一种新的常见病，一般表现为局部出现明显的红肿，挤压或是按压会有出血的问题，一般在刷牙的时候容易把牙齿刷破，这种疾病又被称作是牙龈炎和牙周炎，主要就是因为长时间的不注意……牙龈炎喷剂效果好吗牙龈炎是现在不少人常常遇到的问题，这是一种很多人都会面对的问题，一般都是因为牙部位红肿，牙龈部位出现肿胀，尤其是天气寒冷的季节，我们口腔内的唾液分泌少了，呼吸道又比较干燥，那么……舌苔痛是怎么回事呢舌头是我们身体当中一个关键的一个器官的，这个器官主宰了我们的语言交流，要是出现问题的话还会导致我们进食困难的，舌头在一般情况下都是呈现出来淡红色的，但是如果出现问题的话就会让舌……