生产后，很多女性会遇到一些问题，而且女性的身体也会发生一些变化，这些变化都和女性的生产有一定关系。有的女性发现在产后指甲凹凸不平，却不知道是因为什么原因导致的。导致指甲凹凸不平有很多因素存在可能也是因为身体中缺乏某些元素之类的，这个是可以去咨询一下医生的。
　　指甲上有较深的凹沟，表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振；食指甲有凹沟，皮肤易发疹；中指甲有凹沟，表示患有肌无力症；无名指甲有凹沟，易患目疾；小指甲有凹沟，易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。
　　产后发现你的指甲出现表面凹凸不平的情况，这应该是怀孕期或者在产褥期没有注意营业外导致的。指甲表面凹凸不平，没光泽，其原因就是营养不足。指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑、凹凸不平、没有光泽的现象。应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。建议去医院做个血钙的检查，孕期根据需要可以服用钙尔奇D或者迪巧钙剂，饮食多吃虾皮、牛奶以及排骨汤等。
　　其实有很多女性都有发现在产后指甲凹凸不平的现象，只是说大部分的女性都不知道这是因为什么原因引起的。其实出现这种现象，很大的因素是因为身体缺乏某种元素。当然，这也可能是因为才生完孩子的原因，所以，最好还是到医院去检查一下。

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