对于过敏体质的人们来说，一旦接触了过敏源便很容易出现过敏感应。如今不少人都会受到过敏性鼻炎的侵扰，不但老是打喷嚏，严重的还会妨碍正常的生活。此时还是需要抓紧时间将治疗工作做好的，千万不要一再的拖延治疗时间，导致病情加重，那么花粉过敏性鼻炎怎么治呢？
　　花粉过敏鼻炎患者宜多吃：
　　1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；
　　2、贝类和坚果，以摄取锌；
　　3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；
　　4、葵花子、种子油，以摄取维生素E；
　　5、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。
　　花粉过敏鼻炎食疗方法：
　　（1）公英地丁酱嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。
　　（2）苍耳子茶苍耳子6克，茶叶6克。两物置杯中，泡开水代茶饮。
　　（3）葱白汁葱白10克。葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次；或用开水冲后，乘温熏口鼻。
　　（4）茶柏散上等龙井茶30克，川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧，每日多次。
　　（5）葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日2～4次。
　　（6）老干丝瓜末老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。
　　（7）黄连、辛夷花各3克，冰片0。6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日24次，适于急性鼻窦炎者。
　　（8）鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者。
　　（9）麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
　　相信大家对花粉过敏性鼻炎怎么治呢也都很清楚了。要想远离疾病的侵扰，就需要从两个方面入手，一是采用正确方法控制住病情，二是避免接触过敏源，做好生活中的各种防护措施，才能真正的避免疾病再一次发作，也就不会受到威胁了。

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