时至中秋，韩国的家庭主妇迎来了一年中最忙碌的日子。在韩国，秋夕节（韩语中的中秋）是最大的节日，因此，预备全家人的饭菜成了家庭主妇们的必修功课。对于擅长饮食养生的他们来说，中秋的养生餐肯定是离不开以下四道菜的。
　　松针打糕。在打糕里加入豆沙等美味可口的作料，包成半月的形状，然后放入铺着松针的蒸笼里蒸制而成。人们在制作打糕时还会加入南瓜或者是蒿子秆，使打糕变成了黄色或绿色，连色素都是纯天然的，非常健康，有补血养胃的效果。
　　芋头汤。在韩国的中秋节餐桌上，芋头汤并不像松针打糕那样普及，却很有养生价值。中秋食品丰富，很容易吃得过饱，但只要喝上一碗芋头汤，就不会滞食或拉肚子了。芋头属于碱性食物，又富含纤维素，不仅有助于消化，还能促进胃肠运动、预防便秘。

耳穴压豆，鼓正气抗病毒新冠肺炎因感受“疫疠”之气所致，患者存在神疲、乏力、气短、懒言、胸闷、憋气等症状，需要提升正气。中医认为，“正气存内，邪不可干”，要缓解症状、维护身体正气，防止外邪入侵，教大家……巧用八风八邪穴，随手一掐就治病在公众号内回复：推拿、按摩、手诊、面诊、拔罐、穴位、经络、艾灸、刮痧、脐诊、嘴诊、拍打、拨筋、即可获取对应的学习资料和视频教学。公众号内回复任意穴位名称即可查询对应穴位详……1针1穴治肩周炎（6个单穴）肩周炎并非纯实证，而是本虚标实证，这个虚主要是肝肾阴虚和阳气虚。只要病人有明显的痛点，就按经络辨证用穴位。牵扯的经脉越少，治疗效果越好。只有一处疼痛者效果最好，一般1次即……董氏奇穴针灸医治肿瘤的重要穴位（一）灵骨穴、大白穴。对各种肿瘤均有疗效。一灵骨穴大白穴对各种肿瘤均有疗效（二）外三关穴。主治：各种癌、瘤，喉癌（特效）、肺癌（有奇效）、瘰疬（特效）、恶疮、恶瘤、……祖传7个特效穴的针灸或按摩方法（纯干货）I导读：许多腧穴的功用，并非完全局限于书本，本文作者举例七则穴位新用心得，相信大家读过本文后一定收获满满，也欢迎大家多在留言区分享您在穴位新用中的宝贵经验。（编辑徐艺萌）……感冒手法、翅一穴至翅三穴对应手法、咳嗽手。。。五分钟手法调理康复感冒发烧：一只手的四指指尖放在颈椎后面，不要过中线（指尖过颈椎的话，掌跟就揉不到正确位置了）。手掌贴近颈部侧面，不要留空隙。掌根紧压颈部侧面胸锁乳突肌（……针灸经验集针灸也有方剂类功效！（收藏）中医看似遥不可及，但与我们的健康，息息相关，学好中医，做自己的健康保健医生！【补益类方名穴位】益气补中方针补双合谷、足三里益气补肾方针补双合谷、复……秘孙思邈曾说：此穴无所不治！3个动作拉开它。。。当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这个穴位到底是什么呢？大家都听过，但是都没用过！……揉腹法，终于有了图了！（躺在床上也能治病。。。揉腹保健法又称为“内壮法”，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到“内气强壮”的目的。实践表明，这种“揉……艾灸这些穴位，顶得上一个大药库，能治百病！全网就这一家“中医艾灸经络穴位病症”在线医生指导平台！请点击本文标题下面的蓝色文字：中医艾灸再点击：关注。完全是免费订阅，请放心关注。穴位就是中药，经络就是大药库。……腰部穴位膀胱俞穴膀胱俞穴膀胱俞穴名解膀胱，膀胱腑也。俞，输也。该穴名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。膀胱俞穴的准确位置定位：此穴位于身体骶部，第二仙椎左右二指宽处……腹部穴位下脘穴下脘穴下脘穴名解1、下脘。下，下部也。脘，空腔，空管也。该穴名意指任脉的上部经水在此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后则继续循脉而下行，如……