一种一学即会的中草药辨认方法与自救术，适用于偏远山区及缺医少药的农村或者外出旅游或交游时遇到的一些突发疾病时适用：
　　歌诀：中空草木可治风，叶枝相对治见红，叶边有刺皆消肿，叶中有浆拔毒功，毒蛇咬伤就地医，内血面白必戒酒，忍气吞声验内伤。
　　歌诀解释：
　　1。草木中空善治风：凡是草木中间见空心的都可以治疗风湿骨痛，如治疗风寒腰腿痛可加一些酒行气活血。一般不认识的药尽量只外用勿内服。
　　2。叶枝相对治见红：凡是草木叶与枝都是同向对生的即可以外用止血。
　　3。叶边有刺皆消肿：凡是叶边有毛有刺的即可治疗肌肉红肿疼痛等。
　　4。叶中有浆可拔毒：凡是叶子经一搓既有粘滑浆液的即可治疗无名肿毒或蛇，蝎，蜂，蜈蚣咬伤等。
　　5。毒蛇咬伤就地医：凡毒蛇咬伤切勿惊慌失措，拔足狂奔。应冷静地挤或吸出毒汁，然后在原地十米平方范围内即可找到解药（按上面第4点寻找）。
　　6。内血面白必戒酒：凡内伤出血的病人必面白口渴，此时不论服用何药物切忌与酒同服。
　　以上虽简单几句，可能在危急之时可以自救救人，望同好熟记背好。
　　7。忍气吞声验内伤：跌打损伤，外伤为轻，内伤为重。一般四肢，肌肉损伤红肿为外伤，那么如何辨别内伤呢：
　　令伤者深吸一口气如吞东西一样吞落咽喉，然后闭住呼吸到确实憋不住时再呼出，在憋气过程中如自觉伤处犹如针扎样刺痛或刀割样痛，重者则不敢憋气此即为内伤之症。然后辩伤在何脏进行治疗。

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