绿豆饼怎么做绿豆饼的制作材料:主料:材料:绿豆1杯白菜泡菜200g蕨菜100g猪肉200g绿豆芽150g葱2棵红辣椒2个猪肉佐料酱油2大勺切好的葱1大勺捣好的蒜1……
白菜炖豆腐怎么做白菜炖豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克调料:植物油50克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克教……
研究称减肥药和戒烟药会引发抑郁症一些减肥药和戒烟药会增加使用者患抑郁症或焦虑症的几率。丹麦的研究人员通过对4000多名研究对象的安慰剂对比实验发现,用于减肥和戒烟的药物有可能会……
研究发现:油烟影响女性身体健康英国一项研究报告日前声称,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭一小时,对身体健康造成的损害,相等于每天吸两包烟。上海中医药大学一项长达5年的肺……
生活中自我保健养身五种方法捶背法:人体五脏六腑在背部都有俞穴,背部正中沿脊柱又有一条督脉循行,总管全身阳气,腰、背、肩部的经络穴位比比皆是。如果在这些部位有节奏地反复捶击,可刺激各个穴位……
中医养生保健六大身体部位一、背部的保健特区中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通……
古人养生长寿的生活妙招饮食勿偏“凡所好之物,不可偏耽,耽则伤身生疾,所恶之物,不可全弃,弃则脏气不均。”食宜清淡“味薄神魂自安”;……
防病养生睡眠,睡前的保健方法睡前保健八法是一种无副作用的良性保健方法,如长期坚持,可促进周身代谢,对防病益寿有积极的促进作用。施法时需闭目静脑,心绪宁静,舌尖轻顶上颚,肢体……
清晨健康养生法之含姜养生在晨练中,有一位80多岁的王老伯告诉我,他每天早晨含姜,已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒,原有的胆结石、肾结石也好了。nbsp……
简单科学养生法让你延年益寿我们每日早晨起床之前,坚持做几个简单易行的动作,不但有助于使全天精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿。搓脸:早晨睁开惺松睡眼之后,……
生活保健十三个习惯让你更加长寿不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁,如果加上这些习惯带来的“年轻”加成,活到130岁也不是梦想啊。1。吃早餐可以年轻……
老人养生长寿的十大建议1。保持积极的态度。当人进入老年后,很自然地会感到自己的生命已接近尾声,由此感到一种无奈和惋惜。在这时,如果让这种想法成为指导自己生活的主流意识,那么人就……