长时间上网的女孩怎样使自己的容颜少受伤害呢？美容业界的专家提出了一些较好的建议。
　　面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，容易导致斑点与皱纹。
　　因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使之与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”。
　　彻底洁肤上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。
　　养护明眸如果你不希望第二天双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战。平时准备一瓶滴眼液。
　　上网之后敷一片黄瓜片、土豆片也不错。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也好。
　　消除疲劳长时间上网，你会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌。

饭后一小时之内不宜喝茶茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作……松花蛋菜粥用治高血压〔方剂〕松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。〔制用法〕松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮作粥，可加少许盐调味。食蛋菜饮粥，每早空腹用。……拌菠菜海蜇解头痛面赤拌菠菜海蜇解头痛面赤〔方剂〕菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。〔制用法〕先将海蜇洗净成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即……中药敷贴涌泉穴治疗高血压〔方剂〕桃仁、杏仁各12克，桅子3克，胡椒7粒，糯米14粒。〔制用法〕上药共捣烂，加1个鸡蛋清调成糊状，分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴，白昼除去。每天1次，每次敷……白矾治痰厥和高血压高血压是指动脉血压过高，即舒张压超过12千帕（90毫米汞柱），或收缩压在40岁以前超过18。7千帕（140毫米汞柱）。可分为原发性高血压（高血压病……《胃痛无忧散》治胃病名方此方为我重金购得，试治五例浅表性胃炎病人，良效！砂仁10克白蔻仁2。5克木香0。8克公丁香1。5克荜拨1。7克吴萸1。5克小茴香1。0克制成粉剂。凡属胃痛病，每日3次每次……治疗鼻炎的绝密秘方人格担保，亲身经历：治疗鼻炎的绝密秘方这条方子是一次偶然的机会家里的老人聊天发现的，说是一个祖父的阿叔是个老中医开的，因为我LP有严重的鼻炎，晚上睡觉严重鼻塞，差不多每个……长时间上网会感到头晕手指僵硬长时间上网的女孩怎样使自己的容颜少受伤害呢？美容业界的专家提出了一些较好的建议。面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面，其次是左……电脑族养眼护眼的简便方法一、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次……过年餐桌必备的七种坚果坚果类的干果种类繁多，包括人们普遍熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等等。还有很多坚果，是随着改革开放以后……吃薯片等于在吸汽车的尾气你钟爱的零食薯片，也许正在危害你的身体。近日，日本厚生劳动省从薯片中检验出高浓度丙烯酰胺。此前瑞典政府也发现：含有大量碳水化合物的谷物类，如果进行烧烤油炸等……菟丝枸杞煎蛋可治视物昏花菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子。菟丝子植物特征：无根无叶寄生性一年生草本，喜欢在阳光充足的开阔环境中生长，常寄生于蔓菁或马鞍……