痛经是一种自觉症状，指月经期前后感到腹痛、腰痛、甚至剧痛难忍，药膳可作为辅助了疗法用于本病。经常食用参芪补膏、调经草汤、桂浆粥、乌鸡汤等药膳，可让通经者在经期中不再感到痛苦。
　　参芪补膏
　　功效：补气补血，适用于气血不足型痛经。
　　配料：党参50克，黄芪、当归各30克，大枣20个，红糖100克。
　　制作：将前3味药加水煎煮2次，去渣取汁500毫升；再将大枣文火炖烂取汁及枣泥，然后入药汁，加红糖收膏。
　　用法：每次服30克，每日3次。
　　调经草汤
　　功效：补气行气，调经止痛，可辅治气滞血瘀型痛经。
　　配料：肥瘦猪肉、调经草各60克、葱、姜、八角、茴香各少量，豆油、盐、糖、料酒各适量。
　　制作：1、猪肉、调经草洗净；猪肉切2厘米见方块；调经草及八角、茴香装入纱布袋备用。2、炒锅内加入色拉油，油热后放入猪肉，翻炒至水气散出时，加清水1000毫升，放入盐、糖、料酒及纱布袋。4、汤开后改用文火煮90分钟即可。
　　用法：佐餐食。
　　桂浆粥
　　功效：温中补阳，散寒止痛，适用于虚寒性痛经、腹痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。
　　配料：肉桂2～3克，大米50～100克，红糖适量。
　　制作：肉桂煎取浓汁去渣；大米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥即可。或用肉桂末1～2克调入粥内同煮。
　　用法：每日2次。一般以3～5天为一疗程。
　　乌鸡汤
　　功效：温中健胃，补益气血，适用于气血双亏、偏于虚寒痛经者。
　　配料：乌骨鸡500克，陈皮3克，良姜3克，草果2个，胡椒、葱、醋适量。
　　制作：将鸡切块，与上述各味同煮，文火炖烂。
　　用法：每日2次，吃肉喝汤。
　　姜枣红糖汤
　　功效：补脾胃，温中益气，适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。
　　配料：干姜、大枣、红糖各30克。
　　制作：将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。
　　用法：每日2次，温热服。

最香和最臭的中药中药材品类繁荣，飞禽走兽、草木花果，可以说无所不有；酸甜麻辣，辛涩苦咸，无味不具。香的沁人心脾，臭的掩鼻不及。芳香药物中，麝香为最，其香浓烈持久，馥郁特异。麝香是鹿科动物……左眼跳财右眼跳灾吗？眼皮负责闭眼的工作，由围绕眼睛的眼轮匝肌所构成；而我们所说的眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩，以致牵动……患病期间饮食禁忌中医所指的饮食禁忌包括广义和狭义两种概念。广义的饮食禁忌概念涉及到食物与体质、地域、季节、年龄、病情，以及饮食调配、用法、用量等方……食疗的三大基本原则一、辨证施膳辨证施治是中医治疗疾病的指导原则，即在临床治疗时要根据病情的寒热虚……食疗法简介食物疗法，是利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。……蜂蜜酒配方：蜂蜜120克，糯米120克，干曲150克，冷开水1500毫升。制作方法：将糯米蒸煮至半熟，沥干；加入蜂蜜、曲和水，一同盛瓷罐内，密封，置温处710天；启封后，压渣取……韭菜的功效与作用补阳食物【简介】韭菜，为百合科植物韭的叶。又名草钟乳、起阳草或壮阳草等。【功用】补肾壮阳，健脾暖胃。主治肾阳虚弱，腰膝酸冷，阳痿早泄，小便频数等；脾胃虚寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄……芥菜的功效与作用补阳食物【简介】芥菜，为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。又名雪里蕻。【功用】宣肺豁痰，温中利气。主治寒饮内盛，咳嗽痰滞，胸隔满闷。【性味归经】性温，味辛。入肺、胃、肾经。【……阳痿药膳方中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效，雀儿药粥、圆肉党参炖猫肉、核桃炖蚕蛹、枸杞羊肉粥、阳痿食疗方都是行之有效的药膳方。雀儿药粥功效：壮……痛经药膳方痛经是一种自觉症状，指月经期前后感到腹痛、腰痛、甚至剧痛难忍，药膳可作为辅助了疗法用于本病。经常食用参芪补膏、调经草汤、桂浆粥、乌鸡汤等药膳，可让通经者在经期中不再感到痛苦。……喜喝时新茶长食植物油饮食习惯新误区一、喜喝时新茶：时新茶虽然味醇香爽，但饮用弊大于利。因新茶特别是存放不到一个月的新茶，含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类物质，这些物质进入人体后易引起腹胀、腹痛，对于慢性胃炎患者……饮食与癌症大多数的癌症都不是因一次或几次偶然接触致癌物质引起，而是由于长期的不良生活习惯，生活环境及不合理、不科学的饮食卫生习惯导致的，这其中饮食与癌症的相关性更加显著。大量文献表……