磨牙大多与营养缺乏方面的因素有关，但不注重饮食与饮食卫生而引发的寄生虫病也会有磨牙现象。防治磨牙，在饮食方面要注重加强营养，注重摄取多种维生素、矿物质，如维生素B1、维生素B5、维生素C、钙、镁，铬、锌等。B族维生素对维持神经官能正常有益，可以减少精神紧张；维生素B5、维生素C也可减少紧张，激发肾上腺功能；磨牙与钙不足也有关，所以也要适当补充钙质，有助于治疗肌肉的不随意运动。营养防治：
　　睡前六小时内不食用甜点，如果饥饿，可食用富含蛋白和纤维的小吃。
　　不摄入酒精饮料，以防症状加重。
　　采用低糖饮食，即富含纤维和蛋白的饮食，包括新鲜蔬菜、水果、豆类、生坚果、植物籽、无皮火鸡、熟鱼肉、全谷物。适量食用含淀粉的蔬菜和甘甜水果。
　　不食快餐、油煎类食物、成品食物、红肉、饱和脂肪及精制乳制品；不食含人工香精、色素、防腐剂和其他化学物质的食品；可食用炼乳、酸乳酒和未加工的奶酪。
　　少食多餐。
　　磨牙是可以完全治愈的，患此病的患者要减少顾虑增强信心，除了借药物和疗效性食谱之外。每天补充营养素也是一种治疗手段。如维生美素C、钙、镁、维生素B5都有助于治疗磨牙。这些虽是人体必需的营养素，每日都应或多或少的摄入，但对于磨牙患者来说必须足量地摄入，才会促进痊愈。

消除面部皱纹偏方用料：鲜黄瓜1根、鸡蛋1只使用方法：将鸡蛋取蛋清（不要蛋黄），将新鲜的小黄瓜榨成汁，两样混合搅匀，每晚睡前用温水洗脸后，用蛋清黄瓜汁涂抹面部皱纹上或者整个面部，一直保持直……治扁桃体炎非常有效（嗓子两侧红肿、疼痛、一般多发于着凉后）一、黑木耳一两，炒干磨成细粉，每次用半汤匙与蜂蜜一汤匙调匀口服，一日2次，连服5天永不再发。此方在患病时用。二、夏枯草25克，用它加水2碗，放入……便秘（大便燥结、排便难或几天无大便）便秘（大便燥结、排便难或几天无大便）：用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。忌田螺、洋葱。（觉得一定很好吃哦：）……静脉曲张二方静脉曲张方一：用旧麻袋一两，切碎洗净，黑芝麻半两煎成一碗汤，一次服下汤，一日二次，连用10天。静脉曲张方二：一近八十岁老人，两小腿后血管……黄鳝血治口眼歪（面神经麻痹、面瘫）口眼歪（面神经麻痹、面瘫）：黄鳝血涂面部，向左歪涂右边，向右歪涂左边，用热气（可用电吹风或炉边烤）将血烤干，连用34天即可。鳝鱼血治面瘫”，最早见载于元代《世医……儿童湿疹特效方儿童湿疹是常见病。记得为女儿湿疹跑过两次儿研所，第一次看到女儿脸上，手上，耳朵上出象癣一样的皮屑，圆圆的一块一块，紧张的要命。到儿研所皮肤科就诊，等了两个多小时，医生看病时，特……磨牙的治疗磨牙大多与营养缺乏方面的因素有关，但不注重饮食与饮食卫生而引发的寄生虫病也会有磨牙现象。防治磨牙，在饮食方面要注重加强营养，注重摄取多种维生素、矿物质，如维生素B1、维生素B5……睡眠不好闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。……妇女白带（白带多、有异味）验方妇女白带（白带多、有异味）：我给女性朋友提供一个治疗白带异常的方子：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装……根治腰椎间盘突出绝技根治腰椎间盘突出绝技：杨氏五虎丹：急性期用方：红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12。研为细末，每次3克，日2次，黄酒送服。2040天即可根治。……治疗椎间盘突出秘验方1，一次性复位法：让患者卧在病床上用手抓住床栏，然后在后面抓住患者的两个脚脖使劲往后拽一下，重复3次。7天一次。坚持做30天。2，长期服用六味地黄丸，补肾壮腰，增强……根治痔疮特效方根治痔疮特效方：1，冰片、樟脑，各10克，放入容器里，加沸腾的开水适量，熏洗，日23次。如有出血现象者，同时内服龙眼肉包鸦胆子，每次5粒，日三次，空腹服用。1……